Jakie olejki eteryczne stosować na przeziębienie dla dzieci i dorosłych?

Leczenie substancjami aromatycznymi to jedna z najstarszych metod walki z ludźmi o zdrowie sprzed kilku tysięcy lat. Paląc suche zioła i wyciągi roślinne w tajemnicach rytualnych i zdrowotnych, człowiek ma duże doświadczenie w ich używaniu. Nawet oficjalna medycyna nie porzuciła wielowiekowej praktyki aromaterapii. Oprócz tradycyjnego leczenia zaleca się stosowanie olejków eterycznych na przeziębienia, bóle głowy, choroby układu nerwowego i wegetatywnego, a zwłaszcza w sezonie zakażeń rinowirusem.

Działanie olejków eterycznych na przeziębienia i grypę

Antybakteryjne, przeciwwirusowe i antyseptyczne właściwości wielu olejów zostały z powodzeniem zastosowane w leczeniu chorób przenoszonych przez kropelki unoszące się w powietrzu. Szybki efekt dezynfekcji ich użycia pozwala nie tylko nie złapać wirusa, jest narażony na wysokie ryzyko, ale także szybko poradzić sobie z już występującym ARD.

Co ciekawe, w bakteriach chorobotwórczych nigdy nie występuje odporność na fitoncydy, które są częścią olejków eterycznych.

Skuteczność naturalnych środków antyseptycznych, które nie osłabiają się z czasem, staje się teraz prawdziwym zbawieniem, gdy wiele szczepów drobnoustrojów stanie się odpornych na działanie głównej linii najczęstszych antybiotyków.

Aromatyzacja pomieszczenia naturalnymi olejkami eterycznymi z jodły, cytryny, eukaliptusa lub drzewa herbacianego z chorobą pozwala osiągnąć niemal całkowite zniszczenie patogennej mikroflory w powietrzu. Jest to szczególnie ważne w zatłoczonych miejscach i przy zwiększonym ryzyku zakażenia rinowirusem.

Główny objaw grypy - temperatura i zatrucie - pomoże usunąć terapię olejem z immunostymulantów roślin:

Substancje lotne mają dobrą zdolność penetracji, więc efekt gojenia przychodzi szybko. Proces gojenia przebiega na dwa sposoby - ze względu na stymulację receptorów nerwowych błony śluzowej nosa, które przekazują impulsy do ośrodkowego układu nerwowego, oraz w wyniku niezakłóconej penetracji substancji biologicznie czynnych przez sieć kapilarną dzięki składowi eteru o niskiej masie cząsteczkowej.

Z zimnem

Gdy błona śluzowa nosa jest podrażniona, wydzielina z niej może być bardzo obfita. Ważne jest, aby nie mylić alergicznego nieżytu nosa z wirusowym. W pierwszym przypadku, jeśli bodziec nie zostanie zidentyfikowany, składniki ziołowe mogą pogorszyć objawy. Jeśli wyciek z nosa ma charakter wirusowy, do jego wczesnego zniknięcia, zaleca się połączenie efektów fitoncydów.

Oprócz głównych metod aplikacji - inhalacje, kompresy i pocieranie, olejek eteryczny można łatwo wdychać, przenosząc butelkę na przemian z jednym lub drugim nozdrzem. Wykonując tę ​​manipulację przez 2-3 minuty kilka razy dziennie, leczenie można znacznie przyspieszyć. Szczególnie zauważalny wpływ na zwykłe przeziębienie będzie miał olej jodłowy.

Kiedy kaszlesz

Ponieważ nosogardziel jest pojedynczym układem, po zakażeniu infekcja szybko przenika najpierw do górnych, a następnie dolnych dróg oddechowych. Procesowi towarzyszy kaszel, czasami tak wyczerpujący, że powoduje znacznie więcej cierpienia niż wszystkie inne objawy łącznie.

Olejki eteryczne roślin, które łagodzą podrażnione gardła i łagodzą skurcz dróg oddechowych, a także właściwości antyseptyczne pomagają pacjentowi. Przede wszystkim jest to anyż, tymianek, szałwia, mięta, imbir i eukaliptus, które od dawna są leczniczym surowcem do wytwarzania leków przeciwkaszlowych. Olejek z geranium, bergamotki, lawendy, sosny, bazylii, kamfory, mirry, cedru, rozmarynu, jodły, pomarańczy, cyprysu i jałowca pomoże również złagodzić ostry atak.

Wdychanie

W celu przeniknięcia lotnych związków bezpośrednio do miejsca zapalenia, istnieje wygodny i niezbędny sposób. Do pojemnika wlewa się wystarczającą ilość gorącej wody, do której dodaje się kilka kropli oleju. Nachylając się nad naczyniami, przykryjcie głowę ręcznikiem, a gdy parowanie eteru trwa, starają się oddychać głęboko. Zazwyczaj woda zaczyna schładzać się po 5-10 minutach, a następnie procedura jest zakończona. Do inhalacji wygodnie jest użyć kosmetycznej łaźni parowej lub specjalnych naczyń z wąską wylewką i oddzielnych dysz do nosa i ust.

Możesz kupić inhalator inhalatora, zasilany z sieci. Jest znacznie wygodniejszy niż inne urządzenia i jest stosowany w leczeniu dzieci.

Jest prostszy sposób: 2-3 krople oleju można nałożyć na kołnierz ubrania, na poduszkę przed snem lub chusteczkę, przez co musisz okresowo wziąć kilka oddechów w ciągu dnia. Estry są dość lotne w temperaturze pokojowej, ale proces parowania w tych warunkach spowalnia, dlatego efekt terapeutyczny będzie trwał przez wiele godzin. Procedura nazywa się inhalacją suchą lub zimną. Dla niej są specjalne produkty wykonane z drobno porowatej ceramiki - aromamedallion i aromatyczny kamień. Pierwszy jest wygodny do zawieszenia na szyi, a drugi jest używany w pomieszczeniach.

Pocieranie

Ustalono, że lekki masaż przyspiesza działanie kremów terapeutycznych, rozluźnia mięśnie i zwiększa krążenie krwi włośniczkowej w miejscu aplikacji. Ta zasada dotyczy również aromaterapii. Eter musi być zmieszany z substancją transportującą, która ułatwia jego przenikanie do głębokich warstw skóry właściwej.

Często praktykuje się dodawanie koncentratu do masażu lub kremu dla niemowląt. Możesz również wzbogacić je dowolnym olejem bazowym, przylegając do proporcji 1: 3 lub 1: 5. Zaleca się wcierać powstałą kompozycję w skórę przez kilka minut w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara.

Najczęściej stosowane oleje transportowe to:

• migdał;
• oliwkowy;
• brzoskwinia;
• morela;
• z pestek winogron.

Doskonałym lekarstwem na przeziębienia jest olej z aromatu jałowca, pocierają mostek i tylne obszary wokół łopatek.

Aby obniżyć temperaturę, przydatne jest nałożenie kompozycji na skórę stóp i dłoni, w tym eteru z jednej z następujących roślin:

Aromabaths i aromadush

Wygodne jest łączenie zabiegów wodnych z terapią olejkami eterycznymi. Dzięki ogrzewanej skórze składniki lecznicze szybko wchodzą w ciało. Najłatwiej jest dodać 5-10 kropli substancji aromatycznej do ciepłej kąpieli (t 38-39 ° C). Należy pamiętać, że olejek eteryczny nie jest rozpuszczalny w wodzie. Musi być dodawany do soli lub rozcieńczany w płynie emulsyjnym, na przykład w małej ilości mleka lub miodu, a następnie mieszany z wodą.

Aromadush

Stosunkowo nowa procedura, która stała się popularna ze względu na wygląd pryszniców z funkcją aromaterapii i specjalnych dysz prysznicowych z wkładanymi wkładami. Najczęściej można spotkać wymienne bloki z koncentratami iglastymi i cytrusowymi. Jest to wygodna i skuteczna, ale nie wszystkie dostępne metody terapii.

Lampy zapachowe

Pali się najstarszy sposób użycia lotnych związków chemicznych. Lampy aromatyczne są używane od czasów starożytnych. Aby nasycić powietrze pomieszczenia leczniczymi oparami, wystarczy dodać kilka kropli koncentratu bezpośrednio do wody wlanej do parownika. Powstała mieszanina, podgrzana powyżej płomienia świecy, szybko wypełnia pokój aromatem.

Mieszanki olejowe

Podobnie jak leki stosowane w tradycyjnej medycynie, preparaty ziołowe mogą i powinny być stosowane w połączeniu. Substancje aktywne biologicznie zawarte w olejkach eterycznych, odpowiednio dobrane, uzupełniają się i wzmacniają.

Tak więc, w celu zapobiegania grypie i ostrym infekcjom wirusowym układu oddechowego, istnieje bardzo skuteczny kompleks drzewa herbacianego, cytryny i eukaliptusa w stosunku 7: 5: 3. Aromaculon, ubrany w tę mieszankę i noszony na szyi, jest prawie 100% gwarancją, że nawet przy bezpośrednim kontakcie z pacjentem nie wystąpi zakażenie.

Jeśli osoba jest już chora, następujące kompozycje do inhalacji pomogą złagodzić jego stan:

• drzewo herbaciane + jodła;
• eukaliptus + cytryna + drzewo herbaciane;
• tymianek + szałwia;
• eukaliptus + lawenda + mięta + drzewo herbaciane;
• eukaliptus + szałwia + pomarańcza;
• lawenda + rozmaryn + sosna;
• eukaliptus + mięta + rozmaryn.

Estry do procedury dodaje się do inhalatora w równych proporcjach. Ich całkowita objętość jest regulowana indywidualnie, w zależności od tolerancji ostrych aromatów i wymaganego nasycenia kompozycji. Dla dorosłych - od 4 do 6 kropli, dzieci w wieku przedszkolnym zmniejszają stężenie o 1,5-2 razy.

Najskuteczniejsze olejki aromatyczne do przeziębienia: lista

Olejki eteryczne do przeziębienia u dzieci

Najbardziej nieszkodliwym zabiegiem dla noworodków jest aromaterapia. Oczywiście nie wszystkie olejki eteryczne mogą być używane w tak wczesnym wieku, ale arsenał narzędzi stosowanych w przeziębieniach i grypie nadal będzie się rozszerzał.

Skoncentrowane oleje nie są nanoszone na skórę w czystej postaci, muszą być rozcieńczone na bazie w stosunku 1: 4. Dla niemowląt optymalne jest stosowanie wyłącznie lawendy i rumianku - doskonałe środki antyseptyczne o dodatkowym działaniu uspokajającym. W przypadku choroby klatka piersiowa i plecy dziecka są wcierane mieszaniną tych olejków i oleju bazowego w stosunku 1: 1: 3. Kilka kropli koncentratu, rozcieńczonego w emulgatorze, do celów profilaktycznych, warto dodać do wody do kąpieli.

Niektóre z olejków eterycznych, na przykład eukaliptus, cytryna, goździk, geranium, dzieci poniżej 6 roku życia lepiej jest dodawać tylko w sposób bezkontaktowy - w postaci suchego wdychania, powodując 1-2 krople na ubrania lub krawędź poduszki.

W celu zapobiegania chorobom rinowirusów konieczne jest codzienne odparowywanie w pokoju gier oleju o działaniu bakteriobójczym.

Aromaterapia na przeziębienia i ciążę

Kiedy musisz wybrać lek, który powoduje minimalne szkody dla nienarodzonego dziecka, często preferowane jest stosowanie olejków eterycznych. Istnieje jednak lista roślin, których stosowanie może powodować efekt embriotropowy, - mieć negatywny wpływ na płód, a nawet spowodować jego śmierć.

Stwierdzono, że oleje z następujących roślin mogą mieć ten efekt:

Przeciwwskazania do stosowania olejków eterycznych

Przed rozpoczęciem leczenia powinieneś zapoznać się z możliwymi zagrożeniami:

1. Po pierwsze, osoby uczulone na składniki ziołowe i zapachy powinny zachować ostrożność.
2. Uważa się, że w pierwszym trymestrze ciąży ryzyko poronienia jest szczególnie wysokie, dlatego powinieneś powstrzymać się od stosowania olejów o udowodnionym działaniu embriotropowym.
3. Podczas laktacji koncentraty estrów, ze względu na ich wysoką zdolność przenikania, mogą być uwalniane do mleka. Dlatego, gdy zaleca się karmienie piersią, należy stosować wyłącznie nieszkodliwe dla składników ciała dziecka.
4. Przedszkolaki nie powinny być leczone olejkami stymulującymi układ nerwowy.
5. W procesie stosowania leków homeopatycznych niektóre rodzaje estrów mogą zminimalizować ich działanie terapeutyczne. Takie leki muszą być nie tylko pobierane osobno, ale także przechowywane.
6. Efekty aromaterapii nie powinny kolidować z leczeniem lekami.
7. Padaczka, potwierdzona oficjalną diagnozą, wymaga ostrożności przy wyborze olejów - lepiej nie używać szałwii, kopru i rozmarynu.
8. Ważnym przeciwwskazaniem jest niechęć do węchu. Jeśli zapach oleju nie przynosi przyjemności, ale wywołuje efekt odwrotny, to nie przyniesie żadnych korzyści. Dlatego mieszanki terapeutyczne są wybierane indywidualnie w każdym przypadku.

Jakość oleju

Oczywiście tylko naturalne substancje niezbędne bez zanieczyszczeń będą miały działanie lecznicze. Wszystkie inne mogą być używane do aromatyzowania pokoju, ale dodawanie ich do kosmetyków, kąpieli, używania do inhalacji i pocierania, oczywiście, bez znaczenia, i często niebezpieczne. Niestety, możliwe jest ustalenie autentyczności i jakości oleju tylko za pomocą chromatografu.

Jak wizualnie odróżnić produkt naturalny od syntetycznego:

• Przede wszystkim ten koszt - proces produkcji większości olejków eterycznych jest pracochłonny i kosztowny.
• Butelka musi być wykonana z ciemnego szkła.
• Konsystencja płynu jest śliska, ale nie tłusta.
• W domu łatwo jest przeprowadzić prosty test autentyczności: olej kroplowy na kartce papieru. Estry są lotne, więc po chwili plama powinna zniknąć bez śladu.

Jeśli nadal zachowujesz czujność w trakcie procesu przejęcia, po uważnym przestudiowaniu certyfikatu i informacji na opakowaniu, możesz w znacznym stopniu uchronić się przed zakupem produktu niskiej jakości.

Najlepsze olejki eteryczne, które pomagają przed zimnem i zimnem

Olejki eteryczne na przeziębienia to skuteczny naturalny lek, który łagodnie leczy chorobę. Stosowanie na zimno nie powoduje uzależnienia, a niektóre oleje są dozwolone nawet dla dzieci. Zimny ​​olej jest bezpieczniejszy niż chemikalia, ponieważ nie powoduje uzależnienia i nie ma skutków ubocznych.

Właściwości antybakteryjne

Olejki eteryczne są zwykle stosowane w mieszaninie z czystymi olejami lub z innymi produktami naturalnymi. Są bezpieczne, większość można przyjmować w czasie ciąży i karmienia piersią.

Przed użyciem należy jedynie sprawdzić obecność indywidualnej nietolerancji, szczególnie u dzieci. Można to zrobić, upuszczając narzędzie z tyłu dłoni. Jeśli po kilku godzinach nie było nieprzyjemnej reakcji, podrażnienia lub zaczerwienienia, nie ma alergii.

Estry są wytwarzane z naturalnych składników, dzięki czemu zachowują wszystkie korzystne substancje. Zimny ​​olej ma następujące działanie na organizm:

• Zwalcza zarazki;
• Wzmacnia układ odpornościowy;
• Działa przeciw bólowi;
• Zatrzymuje proces zapalny;
• Przywraca osłabione ciało.

Aromatyczny olej z zimnem można wziąć do środka z napojami i zewnętrznie do pocierania. Możesz wykonywać z nimi inhalacje, są one przydatne w drogach oddechowych. Aby przywrócić całe ciało, możesz wziąć kąpiel z olejkami.

Najlepiej nie czekać na rozwój choroby, ale rozpocząć leczenie od pierwszych objawów. Wtedy powrót do zdrowia nastąpi szybciej, a choroba będzie łatwiejsza niż w ciężkiej postaci.

Lista olejów

Prawie wszystkie etery mają działanie terapeutyczne na organizm. Ale wszystkie mają różne właściwości. Dlatego powinieneś wybrać wynik, który chcesz osiągnąć. Zimny ​​olej ma następujące właściwości.

Walcząc z gorączką, można uważać za przeciwgorączkowe:

Działanie przeciwko bakteriom i wirusom:

Kupując te fundusze, zwróć uwagę na etykietę. Nie powinny to być żadne zanieczyszczenia i zapachy. Tylko w tym przypadku eter zachowa swoje użyteczne właściwości. W przeciwnym razie olej z zimnem nie będzie miał efektu terapeutycznego.

Leczenie na zimno

Olej aromatyczny z przeziębienia można stosować na kilka sposobów. Najlepiej stosować je razem, aby zapewnić kompleksowy wpływ na chorobę.

Możesz parzyć herbatę ziołową z estrami - wzmocni ona układ odpornościowy i będzie walczyć z wirusami od wewnątrz. Ale ważne jest, aby dodać do herbaty tylko te oleje, które mogą być spożywane wewnątrz.

Herbata przeciw grypie: dodaj miód, cytrynę, kawałek korzenia imbiru i jedną kroplę mięty pieprzowej do szklanki przegotowanej wody. Odczekaj 15 minut, aż napój się zaparzy. Pij kilka razy dziennie.

Dla dorosłych możesz przygotować inhalacje z olejkami eterycznymi. Wystarczy dodać 2-3 krople eteru do gorącej wody. Musisz oddychać przez 3-5 minut dziennie. Procedury wykonywane codziennie przez tydzień.

Jeśli nie ma specjalnego urządzenia do inhalacji, można wlać olej do naczynia z wrzącą wodą. Nad nim musisz oddychać przez kilka minut, przykryty ręcznikiem.

Zazwyczaj inhalacja wykorzystuje olej z drzew iglastych na przeziębienie. Możesz również przygotować następujące mieszaniny:

• Sosna, mięta, rozmaryn;
• Tymianek, Eukaliptus, Goździk;
• Jałowiec, eukaliptus;
• Lawenda, eukaliptus, drzewo herbaciane.

Najprostsze inhalacje to nałożenie olejku z drzewa herbacianego na chusteczkę i wdychanie go kilka razy dziennie.

Inhalacje z olejem z drzewa herbacianego pomagają rozładować plwocinę, leczyć zapalenie oskrzeli i tchawicę. Działanie antyseptyczne pomaga szybko leczyć przeziębienia i grypę.

Oprócz inhalacji można użyć olejku sosnowego w wannie lub saunie.

Możesz zrobić lecznicze kompresy, ta metoda jest szczególnie dobra dla dzieci. Konieczne jest mieszanie olejków oliwnych i eukaliptusowych z tartymi ziemniakami lub miodem. Nałóż kompres na klatkę piersiową lub łopatki, przytrzymaj przez pół godziny. Po tym owinąć kocem.

Przed pójściem spać można wykonać masaż całego ciała lub pierś z grypą z eterem eukaliptusowym. Pomaga leczyć kaszel, poprawia sen i łagodzi układ nerwowy.

Leczenie choroby nosa

Aby wyeliminować zator, konieczne jest smarowanie zatok nosowych olejem z drzewa herbacianego. Wcześniej pożądane jest czyszczenie ich słoną wodą. Możesz połączyć tę metodę i inhalację.

Pocieranie może być stosowane jako terapia podtrzymująca przeciwko przeziębieniu. Aby to zrobić, wymieszaj olej z rozmarynu, jodłę i miętę. Codziennie pocierać szyję, klatkę piersiową i plecy w nocy.

Możliwe jest przeprowadzenie nie tylko masażu ciała, ale także masażu nosa z zimna. Aby to zrobić, wymieszaj estry rozmarynu, sosny, eukaliptusa, geranium i mięty.

W przypadku ropnych wydzielin nosowych o zabarwieniu zielonym i żółtym, zatoki należy myć następującą mieszaniną:

• 2 łyżki roztworu alkoholowego chlorofillipta;
• 1 łyżka wody;
• 1 łyżka soli morskiej;
• 2 krople eteru eukaliptusowego.

Wykonaj zabieg trzy razy dziennie w ciągu tygodnia.

Możesz zrobić maść na nos. W tym celu miesza się wazelinę i etery miętowe i eukaliptusowe. Trzy razy dziennie smaruj skrzydła nosa przed zwykłym przeziębieniem.

W leczeniu nieżytu nosa można zakopać mieszaninę estrów eukaliptusa i mięty z ciepłą wodą. Należy kroplami podawać 1 kroplę do każdego otworu nosowego cztery razy dziennie.

W czystej postaci do każdej dziurki można wlać jedną kroplę eteru tujowego. Skutecznie działa przeciwko nieżytowi nosa, a także łagodzi zmęczenie, wzmacnia układ odpornościowy.

Aromaterapia

Przy pierwszych objawach przeziębienia możesz wziąć kąpiel z olejkami aromatycznymi. Wystarczy położyć się 10 minut na efekt terapeutyczny. Po kąpieli nie musisz brać prysznica, powinieneś wytrzeć ciało, założyć ciepłe skarpety i owinąć się kocem. Ale musimy pamiętać, że w wysokich temperaturach ta procedura jest zabroniona.

Następujące mieszaniny olejków aromatycznych z grypy są skuteczne:

• Drzewo herbaciane plus sól morska;
• Jałowiec, eukaliptus, tymianek;
• Rumianek, drzewo herbaciane, tymianek;
• Eukaliptus, rumianek, lawenda.

Na podstawie opisu właściwości możesz stworzyć własną kompozycję. Jednocześnie należy wziąć pod uwagę dodatkowe właściwości estrów, na przykład cytrusów pobudza układ nerwowy, a drzew iglastych wręcz przeciwnie, uspokaja.

Aromaterapia jest potrzebna nie tylko do wpływania na ciało pacjenta, ale także do dezynfekcji powietrza w pomieszczeniu. Lampa zapachowa zabija zarazki przenoszone przez kropelki unoszące się w powietrzu, łagodzi przekrwienie nosa, poprawia nastrój. Olejek z drzewa herbacianego jest szczególnie skuteczny, może być stosowany samodzielnie lub zmieszany z innymi estrami.

Palnik olejowy można włączyć przez pół godziny trzy razy dziennie. Zazwyczaj dodaje estry cytrusowe i drzewa herbacianego. Również korzystnie wpływają na chore oleje drzew iglastych, szałwii, lawendy. Możesz ich używać indywidualnie lub przygotować mieszankę według własnych upodobań.

Leczenie przeziębienia u dzieci

Jedynym przeciwwskazaniem dla olejków eterycznych przeciwko grypie dla dzieci jest alergia. Przed użyciem należy upewnić się, że jest nieobecny.

Jeśli indywidualna nietolerancja nie jest, to powinieneś postępować w ten sam sposób, ale nieznacznie zmniejszając dawkę dla dorosłych.

Ciało kobiet w ciąży i karmiących piersią, a także dzieci, jest wrażliwe na wszystkie nowe produkty, więc powinny również przyjmować minimalną dawkę naturalnych środków. Kobiety w ciąży nie mogą przyjmować niektórych estrów, jest to zazwyczaj wskazane na opakowaniu.

Kąpiele i masaże z olejkami eterycznymi są odpowiednie dla dziecka w każdym wieku. Możesz przyjąć następujące kombinacje:

• Jałowiec, rumianek, eukaliptus;
• Cytryna, tymianek, rumianek, drzewo herbaciane;
• Sosna, tymianek, eukaliptus, rumianek.

Powinny być pobierane jedną kroplą i mieszane z olejem bazowym. Możesz wziąć brzoskwinię, jest nieszkodliwa nawet dla bardzo małych dzieci. Powstałą mieszaninę dodaje się do kąpieli, a dziecko kąpie się w niej lub wciera całe ciało.

Olejki eteryczne na przeziębienia łagodzą stany zapalne, leczą katar i kaszel, wzmacniają układ odpornościowy, walczą z zarazkami. Są bezpieczne dla dzieci i dorosłych. Ze względu na naturalny skład mogą leczyć dziecko i kobietę w ciąży. Istnieje kilka sposobów zastosowania, każdy może wybrać odpowiedni. Olej na przeziębienie można przyjmować wewnątrz i na zewnątrz (masaże, lampy aromatyczne, inhalacje, kompresy).

Przepisy z olejkami eterycznymi na przeziębienie

Od dawna notuje się zdolność aromatów roślinnych do leczenia chorób kaszlu i dróg oddechowych.

Tak więc w czasach starożytnych „anty-zimny” zwyczaj wdychał zapach wbijanych liści mirtu, które były wyrywane z krzaków, podczas gdy australijscy aborygeni wysyłali kaszlących plemion w celu odzyskania w gajach eukaliptusowych.

Obecne metody aromaterapii kontynuują i rozwijają starożytne tradycje, a stosowanie olejków eterycznych z mirtu i eukaliptusa wciąż zajmuje dumę w ogromnym arsenale specjalnych środków radzenia sobie z przeziębieniami za pomocą zapachów.

Wspólne właściwości leczenia wszystkich tych pachnących ekstraktów to:

• złożone działanie;
• specjalna skuteczność jako leki profilaktyczne;
• potrzeba systematycznego i długotrwałego stosowania w celu całkowitego wyeliminowania choroby.

Od coryzy, kaszlu i grypy

Charakterystyczną cechą produktów naturalnych jest połączenie kilku właściwości leczniczych „w jednej butelce”. Dlatego wiele eterycznych ekstraktów jest obecnych na kilku listach myśliwców z przyczynami i oznakami przeziębienia.

Tak więc pachnące esencje przyczyniają się do wzrostu odporności i odporności na grypę w niebezpiecznym sezonie:

Oleiste estry o działaniu przeciwwirusowym, przeciwbakteryjnym, dezynfekującym są eliminowane i stosowane do kaszlu i inhalacji grypy. Są to produkty naturalne:

Traktuj ekstrakty aromatyczne z kaszlu:

Olejki eteryczne do nieżytu nosa:

• bazylia;
• mięta pieprzowa;
• sosna;
• eukaliptus

Łagodzi stan gorączki:

Usuń leki zapachowe:

Szczególny efekt daje łączne stosowanie kilku olejków leczniczych, które wspierają, uzupełniają i wzmacniają wzajemne działanie.

Zabiegi z naturalną grypą:

Aplikacje i przepisy

Naturalne zimne olejki eteryczne w pełni manifestują swoje właściwości lecznicze w dwóch rodzajach zabiegów: wdychanie aromatów w postaci inhalacji i bezpośredni kontakt ze skórą i błonami śluzowymi.

Wdychanie gorącej pary

W tej metodzie leczenia stosuje się następujące kompleksy eter-olej:

• eukaliptus z drzewa herbacianego jednakowo;
• lawenda i sosna w jednej kropli;
• równa dawka eukaliptusa z tymiankiem;
• dwie krople lawendy z kroplą eukaliptusa;
• rozmaryn z tymiankiem w tej samej proporcji.

Dwie lub trzy krople pachnącej kompozycji wprowadza się do miski lub garnka z litrem wrzącej wody i pochyla się nad nią, natychmiast mocno przykryte ręcznikiem. Z leczniczą gorącą parą oddychają przez pięć do dziesięciu minut, zarówno przez usta, jak i przez nos, aby w pełni pomóc obu olejkom eterycznym ze zwykłego przeziębienia i lotnym preparatom na kaszel. Przydatne jest uzupełnienie tej procedury oddechowej przez pocieranie stóp nierozcieńczoną mieszaniną eterów, a następnie położyć się w łóżku.

Pachnące kąpiele

Ogólne zasady przygotowywania aromavannas na przeziębienia:

• Temperatura wody - 37-38ºС; w przypadku dreszczy - do 40ºС.
• Całkowita dawka olejku eterycznego na kąpiel o standardowej objętości wynosi od ośmiu do dziesięciu kropli.
• Niezbędny produkt jest wstępnie nanoszony na emulgator - jedną lub dwie łyżki mleka, śmietany, kefiru, miodu lub soli morskiej. Następnie mieszaninę wstrząsa się kilkoma ruchami i rozpuszcza w wodzie. Taka procedura jest konieczna ze względu na fakt, że sam olej aromatyczny jest nierozpuszczalny w środowisku wodnym. Doskonale połączone i drzewo herbaciane.

Dobry efekt terapeutyczny zapewnia takie kompozycje:

• pięć kropli bergamotki z trzema kroplami lawendy, taką samą ilość ekstraktu z czarnego pieprzu i dwie krople jałowca;
• trzy krople eukaliptusa, taką samą ilość drzewa herbacianego lub preparatu tymiankowego i dwie „iglaste” kropelki - jodła, sosna lub świerk;
• trzy krople szałwii, drzewa herbacianego i oleju cytrynowego z dwiema kroplami goździków.

Przy silnym cieple nie należy brać aromatycznych kąpieli.

Zabiegi masażu i pocierania

Do zimnego masażu należy użyć podstawowego oleju roślinnego, w najlepszym przypadku - oliwy z oliwek, pierwszej zimnej prasy. Dobre efekty dają takie kompozycje, dodane do 25 ml bazy olejowej:

• trzy krople lawendy, ta sama ilość tymianku i eukaliptusa;
• równie dwie krople sosny, geranium, rozmarynu, oleju eukaliptusowego i jeden - ekstrakt z mięty pieprzowej;
• cztery krople szałwii, trzy krople geranium, mięta i olejek eukaliptusowy z dwoma kroplami przygotowania sosny.

Struktury te muszą masować klatkę piersiową i plecy przed pójściem spać, pocierać czoło kółkiem nosa, zatokami i skrzydłami nosa trzy razy dziennie.

Aby wyleczyć zapalenie zatok, takie pocieranie obszaru zatoki przeprowadza się olejem z jodły, sosny lub eukaliptusa. W takim przypadku skóra nie powinna być posiniaczona, porysowana i uszkodzona.

Dobrze jest połączyć masaż z inhalacją, wykonując go bezpośrednio przed inhalacją pary terapeutycznej lub bezpośrednio po niej.

Oleje do inhalacji i olejków do kąpieli:

Uzdrawiający zapach Aromalamp

Prosty i skuteczny środek zaradczy - odparowanie lotnej kompozycji eterowej z powierzchni podgrzanej wody - kardynalnie oczyszcza powietrze z infekcji i znacznie ułatwia oddychanie. Mieszaninę eterową dodaje się do lampy zapachowej co pół godziny w ilości 5 kropli na 15 metrów kwadratowych powierzchni. To „uzdrawianie powietrzem” jest przeprowadzane aż do całkowitego wyzdrowienia, a następnie trwa przez kilka kolejnych dni.

Szczególnie skuteczne są mieszanki:

• równe ilości geranium, lawendy, cytryny, tymianku i drzewa herbacianego;
• Pięć kropli olejku lawendowego z dodatkiem eukaliptusa i mięty - każda w kropelkach.

Odzyskiwanie sprayu

Olejki eteryczne do przeziębienia - skuteczny środek ogólnej dezynfekcji mieszkania, w którym przebywa pacjent.

Ten kompleks przeciwbakteryjny składa się z pół szklanki alkoholu lub wódki z olejkami z eukaliptusa i drzewa herbacianego - każda z 20 kroplami. Rozprosz tę mieszaninę w powietrzu powinno być w odstępach jednej godziny.

Zapobieganie infekcjom aromatycznym

W sezonie grypy i przeziębień możliwe jest awansowanie, bez czekania na chorobę, w celu stymulowania obrony organizmu, zwiększenia jego odporności na wirusy, wdychania odpowiednich naturalnych zapachów stosowanych do odzieży - zwłaszcza w okolicy kołnierza. Możesz także pocierać kilka kropli eterycznego eliksiru w dłonie i, składając dłonie razem z kubkiem, wdychać jeden z ich kompleksów antywirusowych, tonicznych:

• cytryna;
• tymianek;
• drzewo herbaciane;
• róża;
• eukaliptus to starożytny australijski lek aborygeński;
• Myrtle to eliksir starożytnej Grecji.

Watowane dyski lub serwetki z kilkoma kroplami gojenia, wzmacniające układ odpornościowy, a jednocześnie przyjemna, delikatna róża, mięta pieprzowa, oleje rumiankowe mogą uratować Twoje dziecko przed przeziębieniem, rozłożone obok miejsca do spania lub gry małego dziecka.

Dla dzieci

Zapobieganie i leczenie przeziębienia dzieci przy pomocy substancji lotnych leczniczych ma istotne cechy i bezpośrednie ograniczenia. W szczególności inhalacje parowe nie są stosowane dla zdrowia dzieci poniżej piątego roku życia.

Wszelkie środki aromaterapeutyczne są wykluczone w pierwszym miesiącu życia.

Od ósmego tygodnia życia dozwolone jest umiarkowane stosowanie najdelikatniejszych leków bez skutków ubocznych, a mianowicie olejów:

Po dwóch miesiącach i do roku lista uprawnień jest uzupełniana wyciągami:

W procedurach terapeutycznych dla jednorocznych dzieci stosowano już drzewo herbaciane, ponieważ od półtora roku stosowane są niezbędne preparaty paczuli, a od pięciu lat naturalne ekstrakty aromatyczne są stosowane w minimalnych dawkach dla dzieci bez znaczących ograniczeń.

Tak więc, w przypadku kąpieli leczniczych, miesza się równe objętości lawendy, drzewa herbacianego, preparatów eukaliptusowych, a następnie 2 krople otrzymanej kompozycji wytrząsa się w łyżce mleka i dodaje do napełnionej kąpieli.

Do wcierania 3 krople tej samej mieszaniny dodaje się do łyżki bazy olejowej.

Masaż leczniczy pleców, klatki piersiowej i szyi przeprowadza się również mieszaniną 30 ml oleju bazowego z trzema kroplami ekstraktu eukaliptusowego, kroplą hizopu i kroplą pachnącego tymianku.

Właściwe, terminowe i systematyczne stosowanie olejków eterycznych o odpowiedniej jakości leczy przeziębienia w każdym wieku.

Olejki eteryczne na przeziębienie i grypę

Aromaterapia przyjdzie na ratunek podczas zimnej pory roku. Kilka kropli olejku eterycznego na przeziębienia pomoże wyeliminować nieżyt nosa, kaszel, obniżyć temperaturę i ogólnie poprawić samopoczucie. Większość olejków eterycznych charakteryzuje się działaniem przeciwwirusowym, które pomaga radzić sobie z przeziębieniem i grypą. Aby uzyskać maksymalne wyniki, stosowanie oleju należy rozpocząć przy pierwszych oznakach choroby.

Wysoka wydajność

Wielu pacjentów zastanawia się, czy oleje są skuteczne w ostrych infekcjach wirusowych układu oddechowego, a które olejki eteryczne z przeziębienia i grypy są najbardziej skuteczne.

Jednym z najbardziej akceptowalnych olejów przeciwwirusowych jest jodła. Jest często stosowany osobno, ponieważ jest niezbędny do pocierania i wdychania, ale nadal można oczekiwać większego rezultatu dzięki zastosowaniu kombinacji substancji. Oleje uzupełniają tylko wzajemne właściwości i poprawiają efekt.

Główną kompozycję terapeutyczną można uzyskać łącząc 50 ml oliwy z oliwek z 5 kroplami rozmarynu, mięty i oleju jodłowego. Lek należy przechowywać w lodówce tylko w ciemnym szklanym pojemniku. To narzędzie jest idealne do pocierania i masażu.

Wszystkie oleje produkcyjne są iglaste, ale niezbędne oleje aromatyczne do przeziębienia to:

• nayoli;
• lawenda;
• eukaliptus;
• drzewo herbaciane

Olejek tymiankowy jest stosowany do eliminacji stanów zapalnych i bólu gardła, a olejek eteryczny z majeranku jest idealny do obniżania temperatury i walki z bólami głowy.

Wśród wszystkich środków istnieją takie olejki aromatyczne do przeziębień, które charakteryzują się działaniem przeciwbakteryjnym i przeciwwirusowym. Jeśli przeziębienie spowodowało komplikacje i rozwinęło się w infekcję bakteryjną, użyj takich olejów, które zapobiegają rozprzestrzenianiu się wirusów.

Należą do nich oleje aromatyczne:

• bergamotka;
• eukaliptus;
• rozmaryn;
• lawenda;
• manuka;
• jałowiec;
• drzewo herbaciane

W leczeniu ARVI olej bazowy odgrywa również szczególną rolę. Eksperci zalecają stosowanie zwykłego oleju roślinnego zamiast zwykłego oleju z pestek winogron, jojoby, awokado, kiełków pszenicy.

Oliwa z oliwek jest uważana za najbardziej skuteczną podstawę. Ze względu na dużą liczbę fitoncydów i przeciwutleniaczy w kompozycji, przyczynia się do wzmocnienia sił ochronnych w organizmie, odbudowy naskórka i zmiękczenia błon śluzowych.

Właściwości terapeutyczne

Olejki eteryczne na przeziębienia i katar mają wysoką wydajność, ale tylko wtedy, gdy są stosowane prawidłowo. Wybierz jakąś lepszą substancję jest bardzo trudna. Konieczne jest rozważenie etiologii, rodzaju choroby i charakteru kursu, aby wybrać najlepszą opcję terapii.

Olejki eteryczne z kataru i przeziębienia wpływają na organizm w ten sposób:

• antywirus: geranium, melisa, mięta, koper;
• antyseptyki: drzewo herbaciane, goździk, rozmaryn, tymianek, cynamon, paczula;
• immunostymulanty: jałowiec, eukaliptus, mentol, rumianek, róża, sosna, lawenda;
• tonik: drzewo sandałowe, kadzidło, róża, anyż;
• przeciwzapalny: pomarańczowy, oregano, mirt, grejpfrut, tymianek;
• przeciwgorączkowe: bergamotka, mięta, lawenda, cytryna, rumianek, eukaliptus.

Większość ekspertów używa oleju z drzewa herbacianego. Charakteryzuje się ogromną ilością użytecznych właściwości. Służy do eliminacji ostrych procesów zapalnych, gojenia się ran, regeneracji naskórka, leczenia ARVI.

Jak złożyć wniosek?

Możesz używać olejów na wiele sposobów. Każdy wybiera dla siebie najbardziej odpowiednią opcję.

Gorące inhalacje

Najbardziej skuteczną metodą leczenia przeziębienia są gorące inhalacje. Aby je wykonać, nie trzeba kupować specjalnego urządzenia. Aby ukończyć procedury, postępuj zgodnie z prostymi wskazówkami:

1. Konieczne jest wlanie wody podgrzanej do 90 stopni do głębokiego pojemnika.
2. Dodaj 3-4 krople pożądanego olejku eterycznego przeciwko grypie.
3. Pochyl się przed pojemnikiem i przykryj ręcznikiem, aby utworzyć małą kopułę. Zacznij oddychać pachnącymi, leczniczymi oparami.
4. Wdychaj usta lub nos, w zależności od objawów dolegliwości. W takim przypadku oczy muszą być zamknięte.

Sesje powinny trwać nie dłużej niż 7 minut, ale zaleca się, aby zacząć od dwóch minut. Czas trwania procedur należy zwiększać tylko stopniowo. Działania należy wykonywać 2-3 razy w tygodniu, ale nie dłużej niż 7 dni.

Jedna sesja musi być wykonana przed snem. Po manipulacjach przez 60 minut posiłki są niedozwolone, zabronione jest wdychanie zimnego powietrza i wykonywanie gwałtownych ruchów.

Jeśli istnieje potrzeba przeprowadzenia terapii tylko jednym olejkiem eterycznym na przeziębienie, konieczne jest zatrzymanie wyboru na jodle. Ale jeśli drogi nosowe są silnie zatkane i następuje silny wzrost temperatury, to preferuj procedury z olejkami mięty, drzewa herbacianego, rozmarynu, eukaliptusa. Olejek lawendowy należy stosować przed snem, ponieważ łagodzi on objawy i pomaga szybko zasnąć.

Lampa zapachowa

W leczeniu przeziębienia ważne jest, aby pamiętać o metodzie aromaterapii - użyciu lamp aromatycznych. Pełny cykl terapii w celu pozbycia się przeziębienia obejmuje codzienne zabiegi przez 15 dni. Aby skonsolidować wynik, konieczne będzie skorzystanie z sesji przez kolejne 2 dni. Same procedury są wykonywane przez 30 minut, aż do momentu całkowitego podniesienia się na nogi.

Najlepszą mieszanką jest 5 kropli olejku lawendowego i 1 kropla oleju z mięty pieprzowej i eukaliptusa. Lampa zapachowa umieszczana jest w pomieszczeniu, w którym najczęściej przebywa pacjent. Konieczne jest upewnienie się, że powietrze lecznicze nie wycieka przez otwarte okna i drzwi.

Kąpiel z olejkami eterycznymi

W przypadku zaobserwowania objawów ostrych infekcji wirusowych układu oddechowego i silnego zamarznięcia, konieczne jest kąpiel z wcześniej przygotowanym olejem herbacianym. Jeśli temperatura ciała nie jest podwyższona, przed snem zaleca się stosowanie olejków majerankowych i lawendowych.

Można również rozpuścić 4 krople drzewa herbacianego, jodły, eukaliptusa lub sosny w szklance mleka. Dodaj drinka do kąpieli i poczekaj kwadrans. Po zabiegu należy osuszyć skórę, założyć ciepłe skarpety, owinąć się kocem i dobrze się pocić.

Pocieranie

Metoda pocierania olejkami eterycznymi na przeziębienie i grypę jest bardzo skuteczna w połączeniu z inhalacją. Aby przeprowadzić procedurę na dużej łyżce bazy, dodaj do 10 kropli wybranego oleju. Kompozycję dokładnie wciera się w skórę, aż do całkowitego wchłonięcia.

Jeśli terapia jest połączona z inhalacją, to pocieranie wykonuje się przed lub po zabiegu. Ważne jest również, aby odbyć sesję przed snem.

Olejki eteryczne do nieżytu nosa

Z zimnem najbardziej popularne są:

Są one używane tylko do:

Aby wykonać masaż, postępuj zgodnie z instrukcjami:

1. W 30 ml głównej substancji rozcieńczyć 3 krople powyższej substancji.
2. Powstałe narzędzie do wykonywania masażu punktowego zatok nosowych i szczękowych.
3. Masuj boczne części nosa.

Dozwolone jest również umieszczanie wacików zwilżonych w tej mieszaninie olejków eterycznych na zimno w przewodach nosowych.

Olejki eteryczne do chorób gardła i silnego kaszlu

Oleje skutecznie radzą sobie z infekcją, wydalają śluz z dróg oddechowych, osłabiają skurcze oskrzeli. W przypadku dolegliwości gardła i dróg oddechowych zazwyczaj stosuj je:

• jodła;
• drzewo herbaciane;
• anyż;
• mędrzec;
• eukaliptus;
• sosna cedrowa;
• tui;
• rozmaryn;
• koper włoski

Częściej substancje są używane do:

• kąpiele;
• okłady;
• nawadnianie;
• pocieranie klatki piersiowej;
• inhalacja.

Oleje pomagają leczyć nawet z dusznicą bolesną. Przepisy dotyczące stosowania olejków eterycznych na przeziębienie i grypę są następujące:

1. Wypłukać usta i gardło. Dodaj dużą łyżkę mleka i 4 krople olejku tymiankowego, cytryny lub szałwii do szklanki ciepłej cieczy. Przepłukać gardło co kilka godzin przygotowaną kompozycją.
2. Kompresuj alkoholem lub wódką. Do 30 ml wódki dodać 4 krople oleju jodły lub mięty. Balsam z gazy bawełnianej do leczenia roztworem i przyklej do obszaru gardła przez pół godziny.
3. Pocieranie Rozprowadź stopy olejem cedrowym lub jodłowym. Pamiętaj, aby dokładnie wcierać w naskórek. Po noszeniu skarpet i wełnianych skarpet na górze.
4. Wdychanie. Lekarze zalecają pobranie 6 dużych łyżek soli i rozpuszczenie ich w litrze ciepłej wody. Umieść kompozycję na małym ogniu i zagotuj. Na koniec dodaj 8 kropli olejku z mięty pieprzowej. Oddychaj parami przez kwadrans. Możliwe jest również rozpuszczenie łyżki sody w litrze płynu. Doprowadzić mieszaninę do wrzenia, a następnie upuścić kilka kropli jodu i 6 kropli oleju szałwiowego. Czas trwania sesji wynosi około 10 minut.

Jak dokładnie użyć recepty powie lekarzowi prowadzącemu.

Olejki eteryczne do przeziębienia dla dzieci

Od trzeciego roku życia pediatrzy zalecają stosowanie takich olejków eterycznych na przeziębienie dla dzieci:

1. Lawenda Idealny dla każdego rodzaju skóry. Pomaga poradzić sobie z peelingiem i podrażnieniami. Olej łagodzi układ nerwowy. Charakteryzuje się działaniem antyseptycznym.
2. Koper włoski Łagodzi żołądek gazem. Charakteryzuje się działaniem wykrztuśnym i rozkurczowym. To znacznie ułatwia stan pacjentów z zapaleniem oskrzeli lub przeziębieniem.
3. Bergamota. Ma korzystny wpływ na infekcje dróg oddechowych górnych dróg oddechowych.
4. Rumianek. Ma łagodne działanie uspokajające. Promuje relaks i pacyfikację.
5. Drzewo sandałowe Pomaga organizmowi zrelaksować się i wspomaga dobry sen. Aktywuje układ odpornościowy, chroniąc organizm przed infekcjami.

W sumie oleje łączą relaksujący i kojący efekt. Ale najbardziej produktywny i bezpieczny jest olej lawendowy.

Dzieci w wieku powyżej 6 lat z przeziębieniem powinny wdychać i masować klatkę piersiową taką mieszaniną: lawendy, rumianku, drzewa herbacianego, eukaliptusa. Weź 2 krople każdego oleju. Wymieszać mieszaninę w łyżeczce deserowej oleju roślinnego. Codzienna manipulacja 10 minutami raz dziennie. Musisz masować szyję, klatkę piersiową, migdałki, kolana i łokcie.

Również oleje aromatyczne dla dzieci z przeziębieniami mogą być używane do aromatyzowania pomieszczeń. Musisz wymieszać kroplę oleju rumiankowego z 2 kroplami każdego z olejków: tymianku, drzewa herbacianego mandarynki.

Można po prostu wrzucić je do medalionu i od czasu do czasu oddychać. Jeśli masz ból gardła, dodaj kroplę olejku lawendowego do szklanki wody, dobrze wymieszaj i podgrzej. Zwilż kawałek gazy w roztworze, przymocuj do klatki piersiowej. Przykryj kompres ręcznikiem. Po pół godzinie usuwa się gazę, a dziecko przykrywa się cieplej.

Dopuszcza się mieszanie substancji niezależnie. Oleje z drzew iglastych szybko zwalczają objawy przeziębienia. Goździk ma pozytywny wpływ na dolegliwości wirusowe. Rumianek i geranium charakteryzują się działaniem przeciwbólowym. Olej kamforowy ma właściwości antybakteryjne i aktywuje uwagę. Dzięki odpowiedniemu zastosowaniu aromaterapii domowej uzyskamy stuprocentowy wynik.

Olejki eteryczne do zapobiegania przeziębieniom

W czasie epidemii bardzo ważne jest zapobieganie SARS. Wtedy nie będziesz musiał myśleć o potrzebie leczenia choroby. Dla celów profilaktycznych konieczne jest wybranie olejów immunostymulujących i immunomodulujących. Możliwe jest stosowanie olejków eterycznych przeciwko przeziębieniom, ponieważ jest to wygodne: wziąć relaksujące kąpiele, rozchlapać się po salonie, zapalić specjalne lampy lub wykonać masaż leczniczy.

Olejki eteryczne dla dzieci z przeziębieniami najlepiej stosować podczas inhalacji. To nie jest bolesna procedura, wręcz przeciwnie, przyjemna. Zaleca się stosowanie olejków eterycznych w celu wzmocnienia układu odpornościowego, ochrony organizmu przed wirusami i bakteriami, zapobiegania grypie i przeziębieniu:

Olejki eteryczne do zapobiegania przeziębieniu u dzieci dobierane są indywidualnie przez lekarza prowadzącego. Im wcześniej rozpocznie się terapia, tym większe prawdopodobieństwo szybkiego powrotu do zdrowia. Rozpoczęta dolegliwość jest znacznie trudniejsza do leczenia. I nie jest faktem, że w zaniedbanym przypadku takie metody pomagają poprawić.

Dlatego, gdy pojawiają się tylko pierwsze objawy, nie powinieneś być leniwy. Jak najszybciej udaj się do apteki na zakup olejków aromatycznych z grypy i przeziębienia.

Przeciwwskazania do stosowania olejków eterycznych

Pomimo swojej skuteczności, olejki eteryczne na przeziębienie i grypę mają wiele przeciwwskazań do stosowania:

• pierwszy trymestr ciąży;
• alergiczny katar sienny;
• dzieci poniżej 7 lat;
• połączenie z terapią homeopatyczną;
• obecność wrażliwego naskórka;
• nietolerancja osobista na zapachy;
• karmienie piersią.

Stosowanie olejów może wywołać reakcje alergiczne.

Wniosek

Bardzo ważne jest, aby do aromaterapii używać wyłącznie wysokiej jakości i oryginalnych olejków podczas zimna. Aby nie interesować się tym, jaki olejek eteryczny pomaga w przeziębieniu, powinieneś stosować środki zapobiegawcze i dbać o siebie w okresie jesienno-zimowym. Ale jeśli pojawią się pierwsze objawy ARVI, leczenie należy rozpocząć natychmiast.

Jakie olejki eteryczne pomagają w przeziębieniach i katarach - przepisy na używanie

W tym artykule dowiesz się wszystkiego, co to są olejki eteryczne na przeziębienie, jak należy je prawidłowo stosować i jakie są ich przeciwwskazania.

Olejki eteryczne mają wyjątkowe właściwości przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe i są skuteczne w leczeniu kaszlu i przeziębień.

Przyjrzyjmy się temu zagadnieniu bardziej szczegółowo.

Olejki eteryczne do przeziębienia

Z tego artykułu dowiesz się:

Agresywność olejków eterycznych w stosunku do drobnoustrojów łączy się z ich doskonałą nieszkodliwością dla ludzkiego ciała.

Instytut Badawczy Eksperymentów. I. Sechenov pokazuje, że kiedy aromaterapia jest włączona do kompleksu terapeutycznego, liczba dorosłych chorób SARS zmniejsza się o 50-80%, czas trwania procesu chorobowego i możliwe powikłania są znacznie zmniejszone.

Zapadalność dzieci z SARS dzięki kursom aromaterapii wiosną i jesienią jest 1,5-2,8 razy mniejsza.

Mechanizm działania olejków eterycznych na wirusy i bakterie

Podstawowa zasada działania:

• Olejki eteryczne są silnymi środkami antyseptycznymi, przeciwbakteryjnymi i przeciwwirusowymi - hamują aktywność życiową patogennych mikroorganizmów i wirusów.
• Mikoroby nie wytwarzają odporności na olejki eteryczne podczas długotrwałego kontaktu z nimi, w przeciwieństwie do antybiotyków.
• Olejki eteryczne tworzą środowisko dla mikroorganizmów, w których nie mogą się normalnie rozwijać i umierają bez przystosowywania się do nowych warunków.
• Zmniejszają aktywność oddychania tlenowego drobnoustrojów i pojawia się ich działanie antybiotykowe.
• Olejki eteryczne przyczyniają się również do przenikania antybiotyków do komórki ludzkiej, a tym samym umożliwiają zmniejszenie dawek antybiotyków w przypadku poważnych chorób. Jednocześnie efekt tego ostatniego wzrasta o 4-10 razy.
• Mogą służyć jako pojazd, pojazd dla wielu innych leków, które muszą być stosowane lub podawane lokalnie i przynosić pożądany efekt.

Olejki eteryczne o działaniu przeciwbakteryjnym

Olejki eteryczne mają największą aktywność przeciwbakteryjną i przeciwwirusową:

Jak stosować olejki eteryczne na przeziębienie i grypę?

Główne zastosowania:

• Inhalacja (jak prawidłowo wykonywać inhalację, patrz tutaj)
• Kąpiele (zasady użytkowania tutaj)
• Pocieranie - weź rozgrzaną wazelinę lub krem ​​dla niemowląt jako bazę, wymieszaj z 2 kroplami olejku z drzewa herbacianego, 1 kroplą jodły, 2 kroplami eukaliptusa, 5 kropli olejku z mięty pieprzowej, wymieszaj, aż będą gładkie i wcieraj w mostek iz powrotem.
• Dezynfekcja pomieszczeń za pomocą lampy zapachowej (tutaj opisano technikę nakładania)

Przepisy użytkowania

1. Rozpuść 15-20 kropli olejku z drzewa herbacianego lub 20 kropli eukaliptusa w 100 ml czystego alkoholu, spryskaj tę mieszaninę w pokoju, w którym pacjent przebywa co godzinę.
2. Przy pierwszych oznakach choroby weź gorącą kąpiel z 4 kroplami olejku z drzewa herbacianego (eukaliptusa, sosny, jodły) rozpuszczonego w 100 ml mleka. Po kąpieli wytrzeć do sucha, nosić wełniane skarpety, owinąć ciepłym kocem i dokładnie się pocić.
3. Spędź inhalację, rozpuszczając 3 krople olejku z drzewa herbacianego lub eukaliptusa, jodły, jałowca itp. W 1 litrze wrzącej wody, wdychaj opary co 2 godziny.
4. Masuj klatkę piersiową - 4 krople mieszaniny rozcieńczone w 1 łyżeczce miodu lub 8 kropli na 30 ml bazy olejowej.

Olejki eteryczne do chorób gardła i kaszlu

Olejki eteryczne pomagają usunąć infekcję, wydalają śluz z dróg oddechowych, łagodzą skurcze oskrzeli i relaksują się.

Lista narzędzi do zwalczania chorób gardła i dróg oddechowych obejmuje:

Główne zastosowania:

• Pocieranie piersi - masuj klatkę piersiową, gardło i górną część pleców
• Gargles
• Wdychanie
• Kompresy
• Wanny

Leczenie i zapobieganie przeziębieniom za pomocą olejków eterycznych

Absolutnie zdrowi ludzie nie zdarzają się - każda osoba przynajmniej raz w życiu była chora na przeziębienie. I każdy traktuje leczenie inaczej: ktoś ufa tylko sprawdzonym preparatom medycznym, a niektórzy wolą naturalne środki. Każdy wie, że długotrwałe i częste stosowanie leków osłabia układ odpornościowy, a niektóre naturalne produkty, takie jak olejki eteryczne, wręcz przeciwnie, przyczyniają się do jego wzmocnienia. Jak więc radzić sobie z zimnem za pomocą eterów?

Olejki eteryczne na przeziębienia: jak działają

Terapia olejkami eterycznymi jest nie tylko łatwym, ale także przyjemnym sposobem przeciwdziałania infekcjom wirusowym i bakteryjnym. Ze swoją agresywnością wobec mikrobów są absolutnie nieszkodliwe dla ludzi. Estry tworzą specjalne środowisko nieodpowiednie dla życia patogennych mikroorganizmów. Ponadto skoncentrowane oleje przyspieszają penetrację antybiotyków do ludzkich komórek, zwiększając ich działanie kilka razy.

Wideo: jak olejki eteryczne chronią przed przeziębieniem

Leczenie dolegliwości i ich objawów

Każda nazwa eteru ma indywidualny zestaw przydatnych właściwości, ale nadal można je podzielić na główne obszary działania na podgrupy:

• przeciwgorączkowe: eukaliptus, lawenda, rumianek, melisa, cytryna, bergamotka, mięta;
• przeciwzapalne: rumianek, szałwia, tymianek, goździk, drzewo herbaciane, jałowiec, mirt, grejpfrut;
• przeciwwirusowe: cytryna, lawenda, sosna, jodła, jałowiec, szałwia, drzewo herbaciane, eukaliptus;
• immunostymulujący i tonizujący: lawenda, rumianek, drzewo herbaciane, szałwia, róża, eukaliptus, ylang-ylang, jałowiec.

Możliwe jest użycie zarówno jednej nazwy oleju, jak i kombinacji kilku opcji. Jednak mieszanie więcej niż trzech aromatów jest niepożądane.

Ze względu na fakt, że olejki eteryczne są wysoce skoncentrowanym produktem, leczenie należy rozpocząć od małych dawek: po raz pierwszy lepiej ograniczyć się do dwóch kropli.

Kaszel

Olejki eteryczne pomagają zwalczać infekcje, łagodzą skurcze oskrzeli, rozcieńczają plwocinę i usuwają ją z dróg oddechowych. Ale zanim wybierzesz odpowiedni smak, musisz określić charakter kaszlu:

• gdy będą suche, eukaliptus, drzewa iglaste (sosna, jodła, świerk), jałowiec, drzewo sandałowe, bergamotka, imbir, cyprys, lawenda, rumianek, drzewo herbaciane będą skuteczne;
• przed mokrym kaszlem, któremu towarzyszy uwalnianie plwociny, należy preferować bazylię, bergamotkę, melisę, miętę pieprzową, majeranek, rozmaryn, drzewo sandałowe, drzewo herbaciane, koper włoski, tymianek, szałwię, eukaliptus.

Niektóre estry mają złożony efekt, pomagając przy wszelkiego rodzaju kaszlu.

Możliwe jest stosowanie estrów do leczenia kaszlu różnymi metodami. Ale każdy z nich skutecznie walczy z objawem choroby i wzmacnia kondycję całego ciała.

Wdychanie

Inhalacja działa na dwa sposoby: zimny i gorący. W przypadku zabiegów na zimno stosuje się nebulizator: do roztworu soli dodaje się kilka kropel pewnego eteru, których opary są głęboko wdychane przez usta. Zabieg trwa około 20 minut, przebieg leczenia 7-10 dni. W przypadku braku tego urządzenia możesz skorzystać z prostszej opcji: namocz chusteczkę dwiema kroplami oleju i wdychaj zapach wydobywający się z niej przez kilka minut.

Gorąca metoda jest bardziej powszechna. Może być używany bez jednostek specjalnych:

1. Zagotuj litr wody i dodaj do niej wybrany zestaw olejowy (lub jedną nazwę eteru) w ilości od dwóch do pięciu kropelek.
2. Schłodzić wrzącą wodę, aby uniknąć poparzenia dróg oddechowych.
3. Oprzyj się na naczyniach z płynem, zakryj głowę ręcznikiem i zamknij oczy, i oddychaj pachnącymi ustami przez pięć do siedmiu minut.

Kaszel występuje po drugiej procedurze. Ale nie ma potrzeby, aby przestać: kontynuować leczenie przez co najmniej tydzień rano i wieczorem, aż objawy znikną.

Aromaterapia

Aromaterapia jest zalecana w leczeniu łagodnych chorób. Podczas sesji podstawowe smaki wypełniają całą przestrzeń, nie pozwalając wirusom rozprzestrzeniać się. Do procedury używa się lampy zapachowej, która powinna działać przez co najmniej 30 minut, ale nie dłużej niż dwie godziny. Takie sesje mogą być przeprowadzane przez cały dzień, ale z przerwą trwającą co najmniej 3 godziny. Przebieg leczenia wynosi 5-7 dni.

W przypadku braku specjalnej jednostki można napełnić małą łyżeczkę lekko schłodzoną wrzącą wodą, rozcieńczając ją kroplą wybranego oleju.

Najbardziej odpowiednim koncentratem do aromaterapii będzie olejek eukaliptusowy.

Uzdatnianie wody

Mając normalną temperaturę ciała, warto wziąć aromatyczne zabiegi wodne: wymieszać 5–6 kropli eteru (lub kilku smaków) z solą morską (pół filiżanki) i wlać do pełnej ciepłej kąpieli. Zrelaksuj się i połóż się na 15 minut, kończąc sesję ciepłym łóżkiem.

Masaż

Pocieranie klatki piersiowej i pleców specjalnie przygotowaną mieszanką do masażu jest skutecznym uzupełnieniem medycznej ulgi w kaszlu. Aby przygotować narzędzie do masażu, wystarczy wprowadzić kilka skoncentrowanych kropli aromatu do dowolnej bazy olejowej (na przykład oliwy z oliwek). Czas trwania sesji wynosi 10 minut, powinien być powtarzany codziennie przez 7–10 dni.

Do masażu podczas leczenia kaszlu zaleca się wybór oleju jodłowego.

Często lekarze przepisują ciepłe okłady. W tym celu powyższą mieszaninę należy nanieść na ciepłą bazę (gotowane ziemniaki, miód, liście kapusty) i nałożyć na klatkę piersiową po obu stronach, omijając serce, na pół godziny. Zalecany kurs leczenia wynosi 7–10 dni.

Katar

Walka z katarem za pomocą eterów jest doskonałym rozwiązaniem problemu, co daje wysoki efekt terapeutyczny, nie ma negatywnych konsekwencji i przeciwwskazań (z wyjątkiem indywidualnej nietolerancji). W takim przypadku należy kupić następujące nazwy estrów:

Te naturalne produkty można stosować na różne sposoby.

Zakrapianie nosa

Do wkraplania nosa konieczne jest połączenie dwóch kropli wybranego aromatu z pół łyżeczki oleju roślinnego z oliwek. W każdym kanale nosowym należy wprowadzić środki do pipetowania 1/4 oleju, leżące po tym na plecach przez kilka minut. Zrób około 5 wkropleń dziennie, aż objawy znikną.

Przy braku silnych wydzielin wystarczy nasmarować skórę nozdrzy eterem z drzewa herbacianego. Koncentrat ten charakteryzuje się wysoką wydajnością, jest w stanie oprzeć się nawet drobnoustrojom odpornym na antybiotyki.

Pranie

Aby wypłukać nos, musisz zaparzyć 400 ml wywaru rumiankowego lub szałwiowego, dodać 3-4 krople eteru (na przykład tuja) i dobrze wymieszać. Przepłukać kanały nosowe tym roztworem kilka razy dziennie, aż do ustąpienia objawów.

Przydzielając zielony lub żółty śluz, należy przygotować nieco inny roztwór do mycia: rozcieńczyć pół łyżki soli morskiej całą łyżką ciepłej wody, upuścić kilka kropli eteru eukaliptusowego, a następnie rozpuścić to wszystko w 100 ml chlorofilu. Zastosuj płyn do 4 razy dziennie przez tydzień.

Wdychanie aromatów

Podczas eliminacji przeziębienia często przepisywane są dodatkowe terapie, takie jak inhalacja i aromaterapia. Procedury te są wykonywane w taki sam sposób, jak opisano powyżej, ale z dodatkiem aromatów odpowiadających tej dolegliwości. I jeszcze jeden niuans - musisz wdychać opary nosem.

W przypadku zapalenia stawów, ciepłe inhalacje z rozmarynem, tymiankiem i estrami miętowymi będą skuteczne w stosunku 2: 1: 1. Te 4 krople należy wprowadzić do litra umiarkowanie gorącej przegotowanej wody i wdychać przez nos przez około dwadzieścia minut. Przebieg leczenia wynosi 10 procedur.

Nie możesz wytłumaczyć małemu dziecku, że musisz się uspokoić, aby uzyskać inhalacje, aby poprawić oddychanie zatkanym nosem. A w pokoju z lampą aromatyczną mój półtoraroczny syn nie może być trzymany - jest stale noszony w całym mieszkaniu. Dlatego trochę upraszczam zadanie, kapiąc kroplę olejku na jego ubranie. To bardzo proste - dziecko porusza się po pokoju, a zapach podąża za nim. Jestem więc spokojny, że moje dziecko otrzyma pełną korzyść z procedury. W pół godziny zmieniam ubranie, ponieważ nie zaleca się oddychania parami estrów przez długi czas, zwłaszcza dla małych dzieci.

Wideo: olejek eteryczny a nieżyt nosa

Ból gardła

Najbardziej skuteczne aromaty przeciw zapaleniom gardła to:

Spłukać

Aby złagodzić bolesne objawy w procesach zapalnych w gardle, zaleca się płukanie jamy ustnej i gardła. Przygotuj rozwiązanie terapeutyczne dla tej procedury nie jest trudne:

1. Przygotuj ciepłe płukanie. Może to być napar ziołowy, zwykła ciepła woda lub łyżeczka soli i sody na filiżankę.
2. 5 kropli wybranego aromatu lub mieszaniny kilku opcji rozpuszczenia w małej ilości emulgatora (najlepiej użyć miodu).
3. Wymieszaj wszystko.

Spłukiwać co 2-3 godziny, z silnym bólem - godzinę.

Cechy leczenia olejkami eterycznymi dzieci

Podczas przeziębienia dzieci często przepisują wiele leków, które mają wiele skutków ubocznych. Jednak niewiele osób wie, że stosowanie olejków eterycznych może nie tylko złagodzić nieprzyjemne objawy, ale także wzmocnić układ odpornościowy. W każdym razie nie ma potrzeby samodzielnego leczenia, a przed użyciem nawet takich nieszkodliwych środków jak olejki eteryczne należy skonsultować się z pediatrą.

Niektóre zasady stosowania skoncentrowanych olejków aromatycznych dla dzieci:

• dawać pierwszeństwo tylko 100% estrom naturalnym;
• używaj oleju ze szczególną ostrożnością, gdy dziecko jest podatne na reakcje alergiczne;
• ściśle przestrzegać zalecanej dawki;
• Nie nakładaj nierozcieńczonego oleju na skórę;
• podczas zabiegów nie pozostawiaj dziecka samego.

Najlepsze estry do leczenia przeziębienia u dzieci są następujące:

Procedury medyczne dopuszczalne dla dzieci z chorobami katar:

• pachnące kąpiele. Podczas kąpieli dodaj do kąpieli ilość wybranego aromatu, zmieszanego z 1 łyżeczką, w zależności od wieku dziecka. olej bazowy;
• masaż Po kąpieli aromatycznej dziecko dobrze masuje plecy i piersi za pomocą mieszanki do masażu przygotowanej zgodnie z poniższą tabelą;
• inhalacja. Dla starszych dzieci możesz użyć nebulizatora, a dla bardzo małych dzieci możesz użyć lampy aromatycznej, upuszczając do miski z wodą ilość kropli eteru.

Tabela: dawki olejków eterycznych dla dzieci

Ważne: dla dzieci poniżej 2 tygodni nie zaleca się stosowania olejków eterycznych.

Zapobieganie przeziębieniom

Do zapobiegania przeziębieniom najbardziej skuteczne są następujące olejki eteryczne, które mają działanie tonizujące i immunostymulujące:

W okresie epidemii wskazane jest przestrzeganie pewnych środków zapobiegawczych w celu ochrony siebie i bliskich przed podstępnymi wirusami:

• pokoje smakowe. Ta metoda pomoże oczyścić powietrze z bakterii chorobotwórczych i zapobiec rozprzestrzenianiu się różnych wirusów. Procedurę można wykonać za pomocą lampy zapachowej lub przez upuszczenie kilku kropli eteru na papierową serwetkę, która będzie emitować zapach przez następne 30 minut;
• aromamedalone. Często dzieci w wieku szkolnym i przedszkolnym zawieszają na szyi breloczek z bawełnianym wacikiem i nasączonym kilkoma kroplami eteru, co pozwala im wdychać zdrowy zapach, aż do wydechu;
• kąpiele aromatyczne. Aby dodać olejku eterycznego do wypełnionej kąpieli, należy najpierw rozpuścić go w 50–100 g emulgatora (sól morska, mleko, miód, kefir), ponieważ koncentrat ten nie rozpuszcza się w wodzie. Weź tę kąpiel powinna być w ciągu 10-15 minut.

Uwielbiam to, gdy mieszkanie pachnie jak moje ulubione zapachy, w moim przypadku jest to lawenda. Podczas czyszczenia zawsze dodam kilka kropli tego eteru do wiadra z wodą do mycia podłóg, a także przetrzyj powierzchnie szmatką zanurzoną w aromatycznym płynie. Pokoje są natychmiast odświeżane, wzrasta nastrój, rodzi się inspiracja dla dobrych uczynków. A co najważniejsze, powietrze, którym oddychamy, jest dezynfekowane i staje się tak sterylne. Jest to szczególnie ważne w okresie jesienno-zimowym, kiedy wokół znajdują się stałe wirusy. W tym czasie uzupełniam lawendę kilkoma kroplami olejku jałowca i cytryny. Aromat trwa 2–3 godziny. Przy okazji, moje dzieci nie chorują więcej niż raz w roku!

Wideo: Zapobieganie przeziębieniom olejkami eterycznymi

Przeciwwskazania i możliwe konsekwencje

Jako produkt o wysokim stężeniu, każdy olejek eteryczny może wywołać reakcję alergiczną. Dlatego przed pierwszym użyciem konieczne jest przeprowadzenie testu alergicznego. W tym celu kroplę eteru należy nałożyć na wewnętrzną fałdę łokcia i odczekać 1 godzinę. Jeśli nie ma świądu, zaczerwienienia, podrażnienia, nie ma alergii.

Oprócz alergii istnieją pewne ograniczenia leczenia olejkami eterycznymi:

• astma oskrzelowa, gruźlica, zapalenie płuc;
• padaczka;
• choroby układu sercowo-naczyniowego;
• ciężkie bóle głowy i zawroty głowy;
• ciąża;
• wiek dziecka poniżej 2 tygodni;
• alergia.

Przy braku alergii i przeciwwskazań leczenie przeziębienia olejkami eterycznymi będzie doskonałym uzupełnieniem recepty. Oprócz korzyści, pachnąca medycyna przyniesie wielką przyjemność, przyjemny relaks i spokój ducha. Najważniejsze jest przestrzeganie dawkowania olejów i częstotliwości zabiegów.