Prezentacja: Rak płuc

Jak często występuje rak płuc? Rak płuc jest jedną z głównych przyczyn śmierci na Ziemi. Według statystyk co 14 osoba doświadczyła lub doświadczy tej choroby w swoim życiu. Rak płuc jest najczęściej dotknięty przez osoby starsze. Około 70% wszystkich przypadków raka obserwuje się u osób powyżej 65 roku życia. Osoby poniżej 45 roku życia rzadko cierpią na tę chorobę, ich udział w całkowitej masie chorych na raka wynosi tylko 3%.

Jakie są rodzaje raka płuc? Rak płuc dzieli się na dwa główne typy: drobnokomórkowy rak płuc (SCLC) i rak wielkokomórkowy płuc (NSCLC), który z kolei dzieli się na:

- Gruczolakorak jest najczęstszym typem raka, stanowiąc około 50% przypadków. Ten typ najczęściej występuje u osób niepalących. Większość gruczolakoraków występuje w zewnętrznym lub obwodowym obszarze płuc. - Rak płaskonabłonkowy. Ten rak odpowiada za około 20% wszystkich nowotworów płuc. Ten typ nowotworu najczęściej rozwija się w centralnej części klatki piersiowej lub oskrzeli. - Rak niezróżnicowany, najrzadszy rodzaj raka.

Jakie są objawy raka płuc? Objawy raka płuc zależą od lokalizacji nowotworu i wielkości zmiany w płucach. Ponadto czasami rak płuc rozwija się bezobjawowo. Na zdjęciu rak płuc wygląda jak moneta tkwiąca w płucach. W miarę wzrostu tkanek nowotworowych u pacjentów pojawiają się problemy z oddychaniem, ból w klatce piersiowej i kaszel z krwią. Jeśli komórki rakowe uderzą w nerwy, może to spowodować ból w ramieniu, ustępując miejsca ramieniu. Wraz z porażką strun głosowych pojawia się chrypka. Uszkodzenia przełyku mogą prowadzić do trudności w połykaniu. Rozprzestrzenianie się przerzutów do kości powoduje rozdzierający ból. Przerzuty do mózgu zwykle powodują pogorszenie wzroku, bóle głowy i utratę czucia w niektórych częściach ciała. Innym objawem raka jest wytwarzanie substancji hormonopodobnych przez komórki nowotworowe, które zwiększają poziom wapnia w organizmie. Oprócz powyższych objawów raka płuc, a także innych rodzajów raka, pacjent traci na wadze, czuje się słaby i stale zmęczony. Depresja i wahania nastroju są również dość powszechne.

Jak diagnozuje się raka płuc? RTG klatki piersiowej. To pierwsza rzecz, którą podejmiesz, jeśli podejrzewasz raka płuc. W takim przypadku zrób zdjęcie nie tylko z przodu, ale także z boku. Promienie rentgenowskie mogą pomóc w wykryciu obszarów problemowych w płucach, ale nie mogą dokładnie wskazać raka lub czegoś innego. RTG klatki piersiowej jest dość bezpieczną procedurą, ponieważ pacjent jest narażony na niewielką część promieniowania.

Tomografia komputerowa Z pomocą tomografii komputerowej pobierana jest nie tylko klatka piersiowa, ale także żołądek i mózg. Wszystko to w celu ustalenia, czy w innych narządach występują przerzuty. Skaner CT jest bardziej wrażliwy na guzki w płucach. Czasami, w celu dokładniejszego wykrywania obszarów problemowych, do krwi pacjenta wstrzykuje się środki kontrastowe. Sam skan komputera zwykle przechodzi bez żadnych skutków ubocznych, ale wprowadzenie środków kontrastowych czasami powoduje swędzenie, wysypki i pokrzywkę. Oprócz prześwietlenia klatki piersiowej, tomografia komputerowa znajduje tylko problemy z miejscem, ale nie pozwala dokładnie stwierdzić, czy rak jest, czy coś innego. Wymagane są dodatkowe badania w celu potwierdzenia rozpoznania raka.

Rezonans magnetyczny. Ten rodzaj badań jest wykorzystywany, gdy potrzebne są dokładniejsze dane dotyczące lokalizacji nowotworu. Dzięki tej metodzie możliwe jest uzyskanie obrazów o bardzo wysokiej jakości, co pozwala na określenie najmniejszych zmian w tkankach. Obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego wykorzystuje magnetyzm i fale radiowe, a zatem nie ma skutków ubocznych. Obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego nie jest stosowane, jeśli osoba ma rozrusznik serca, metalowe implanty, sztuczne zastawki serca i inne wszczepione struktury, ponieważ istnieje ryzyko ich przemieszczenia pod wpływem magnetyzmu.

Cytologia plwociny Rozpoznanie raka płuca należy zawsze potwierdzić cytologicznie. Flegma jest badana pod mikroskopem. Ta metoda jest najbezpieczniejsza, najłatwiejsza i najtańsza, ale dokładność tej metody jest ograniczona, ponieważ komórki rakowe nie zawsze są obecne w plwocinie. Ponadto niektóre komórki mogą czasami podlegać zmianom w odpowiedzi na zapalenie lub uraz, co sprawia, że ​​wyglądają jak komórki nowotworowe. Przygotowanie plwociny

Bronchoskopia Istotą metody jest woda w drogach oddechowych cienkiej sondy światłowodowej. Sonda jest wkładana przez nos lub usta. Metoda pozwala pobrać tkankę do badań na obecność komórek nowotworowych. Bronchoskopia daje dobre wyniki, gdy guz znajduje się w centralnych obszarach płuc. Zabieg jest bardzo bolesny i wykonywany w znieczuleniu. Bronchoskopia jest uważana za stosunkowo bezpieczną metodę badania. Po bronchoskopii kaszel z krwią zwykle obserwuje się w ciągu 1-2 dni. Poważniejsze powikłania, takie jak ciężkie krwawienie, zaburzenia rytmu serca i obniżone poziomy tlenu są rzadkie. Po zabiegu możliwe są również skutki uboczne spowodowane stosowaniem znieczulenia.

Biopsja Metoda ta jest stosowana, gdy niemożliwe jest dotarcie do dotkniętego obszaru płuc za pomocą bronchoskopii. Procedura jest wykonywana pod kontrolą komputerowego tomografu lub ultradźwięków. Procedura daje dobre wyniki, gdy dotknięty obszar znajduje się na górnych warstwach płuc. Istota metody leży w wodzie igły przez klatkę piersiową i zasysaniu tkanki wątroby, które są dalej badane pod mikroskopem. Biopsję wykonuje się w znieczuleniu miejscowym. Biopsja pozwala dokładnie określić raka płuc, ale tylko w przypadku, gdy udało się dokładnie pobrać komórki z obszaru dotkniętego chorobą.

Pleurocentosis (punkcja biopsji) Istotą metody jest pobranie płynu z jamy opłucnej do analizy. Czasami gromadzą się tam komórki nowotworowe. Ta metoda jest również wykonywana za pomocą igły i znieczulenia miejscowego. Chirurgiczne usuwanie tkanki Jeśli żadna z powyższych metod nie może być zastosowana, to w tym przypadku uciekaj się do operacji. Interwencja chirurgiczna jest dwojakiego rodzaju: mediastinoskopia i torakoskopia. Do mediastinoskopii użyj lustra ze zintegrowaną diodą LED. Stosując tę ​​metodę, pobiera się biopsję węzła chłonnego i bada narządy i tkanki. Gdy torakoskopia ma miejsce, otwarcie klatki piersiowej i pobranie tkanki do badań.

Badania krwi. Rutynowe badania krwi same nie są w stanie zdiagnozować raka, ale ujawniają biochemiczne lub metaboliczne nieprawidłowości w organizmie towarzyszące nowotworom. Na przykład podwyższony poziom wapnia, enzymów fosfatazy alkalicznej.

Jakie są etapy raka płuc? Etapy raka: etap 1. Rak dotyka jednego segmentu płuc. Rozmiar dotkniętego obszaru wynosi nie więcej niż 3 cm. Rozprzestrzenianie się raka jest ograniczone do klatki piersiowej. Rozmiar dotkniętego obszaru wynosi nie więcej niż 6 cm. Powierzchnia dotkniętego chorobą obszaru przekracza 6 cm, a rozprzestrzenianie się raka ogranicza się do klatki piersiowej. Rozległe uszkodzenia węzłów chłonnych. Etap 4. Przerzuty rozprzestrzeniły się na inne narządy. Rak drobnokomórkowy dzieli się czasem tylko na dwa etapy. Zlokalizowany proces nowotworowy. Rozprzestrzenianie się raka jest ograniczone do klatki piersiowej. Powszechna forma procesu nowotworowego. Przerzuty rozprzestrzeniły się na inne narządy.

Jak leczy się raka płuc? Leczenie raka płuc może obejmować chirurgiczne usunięcie raka, chemioterapii i radioterapii. Z reguły wszystkie te trzy rodzaje leczenia są łączone. Decyzję o stosowaniu leczenia podejmuje się w zależności od lokalizacji i wielkości nowotworu, a także od ogólnego stanu pacjenta. Podobnie jak w przypadku leczenia innych rodzajów nowotworów, leczenie jest ukierunkowane albo na całkowite usunięcie obszarów nowotworowych, albo w przypadkach, w których nie jest możliwe złagodzenie bólu i cierpienia.

Chirurgia. Interwencja chirurgiczna jest stosowana głównie w pierwszym lub drugim stadium raka. Interwencja chirurgiczna jest dopuszczalna w około 10–35% przypadków. Niestety, operacja nie zawsze daje pozytywny wynik, bardzo często komórki nowotworowe dostały się już do innych narządów. Po zabiegu około 25-45% ludzi żyje dłużej niż 5 lat. Operacja nie jest możliwa, jeśli dotknięte tkanki znajdują się w pobliżu tchawicy lub pacjent cierpi na poważną chorobę serca. Operacja jest bardzo rzadko zalecana w przypadku raka drobnokomórkowego, ponieważ w bardzo rzadkich przypadkach taki rak jest zlokalizowany tylko w płucach. Rodzaj zabiegu zależy od wielkości i lokalizacji guza. W ten sposób można usunąć część płata płuca, jeden płat płuca lub całe płuco. Wraz z usunięciem tkanki płucnej usuwane są zaatakowane węzły chłonne. Po operacji płuc pacjenci potrzebują opieki przez kilka tygodni lub miesięcy. Ludzie, którzy przeszli operację, zwykle mają trudności z oddychaniem, dusznością, bólem i osłabieniem. Ponadto mogą wystąpić powikłania po zabiegu z powodu krwawienia.

Radioterapia Istotą tej metody jest wykorzystanie promieniowania do zabijania komórek nowotworowych. Terapia radiacyjna jest stosowana, gdy osoba odmawia operacji, jeśli guz rozprzestrzenił się na węzły chłonne lub operacja jest niemożliwa. Radioterapia zwykle zmniejsza guz lub ogranicza jego wzrost, ale w 10-15% przypadków do długotrwałej remisji. Ludzie z chorobami płuc innymi niż rak zwykle nie otrzymują radioterapii, ponieważ promieniowanie może zmniejszyć czynność płuc. Radioterapia nie wiąże się z żadnym ryzykiem, jak w przypadku poważnej operacji, ale może mieć nieprzyjemne skutki uboczne, w tym zmęczenie, brak energii, zmniejszenie liczby białych krwinek (osoba jest bardziej podatna na zakażenie) i niską liczbę płytek krwi (zakrzep jest zakłócany). Ponadto mogą występować problemy z narządami trawiennymi narażonymi na promieniowanie.

Chemioterapia Ta metoda, podobnie jak radioterapia, ma zastosowanie do każdego rodzaju raka. Chemioterapia odnosi się do leczenia, które zatrzymuje wzrost komórek nowotworowych, zabija je i uniemożliwia ich podział. Chemioterapia jest głównym leczeniem drobnokomórkowego raka płuc, ponieważ obejmuje wszystkie narządy. Bez chemioterapii tylko połowa osób z rakiem drobnokomórkowym żyje dłużej niż 4 miesiące. Chemioterapia jest zwykle wykonywana w warunkach ambulatoryjnych. Chemioterapię przeprowadza się w cyklach kilku tygodni lub miesięcy, z przerwami między cyklami. Niestety leki stosowane w chemioterapii z reguły zakłócają proces podziału komórek w organizmie, co prowadzi do nieprzyjemnych skutków ubocznych (zwiększona podatność na infekcje, krwawienie itp.). Inne działania niepożądane obejmują zmęczenie, utratę wagi, wypadanie włosów, nudności, wymioty, biegunkę i owrzodzenia jamy ustnej. Działania niepożądane zwykle ustępują po zakończeniu leczenia.

Co powoduje raka płuc? Papierosy Główną przyczyną raka płuc jest palenie. Palacze są 25 razy bardziej narażeni na raka płuc niż osoby niepalące. Szczególnie wysokie prawdopodobieństwo raka płuc u osób, które palą 1 lub więcej paczek papierosów dziennie przez ponad 30 lat. Dym tytoniowy zawiera ponad 4 tysiące składników chemicznych, z których wiele jest rakotwórczych. Palenie cygar powoduje również raka płuc. U osób, które rzuciły palenie, ryzyko raka zmniejsza się, ponieważ z czasem komórki uszkodzone przez palenie są zastępowane przez zdrowe komórki. Odzysk komórek płuc jest jednak długim procesem. Zazwyczaj ich całkowite wyzdrowienie od byłych palaczy następuje w ciągu 15 lat.

Bierne palenie. Badania pokazują, że ludzie, którzy nie palą, ale żyją lub pracują z palaczami, są o 24% bardziej narażeni na raka płuc.

Zanieczyszczenie powietrza. Zanieczyszczenie powietrza ze spalin z zakładów przemysłowych zwiększa ryzyko raka płuc. Z tego powodu około 1% wszystkich nowotworów występuje. Eksperci uważają, że długotrwałe narażenie na zanieczyszczone powietrze niesie za sobą ryzyko podobne do biernego palenia.

Powody obejmują również: włókna azbestowe. Włókna azbestowe nie są usuwane z tkanki płuc przez całe życie. W przeszłości azbest był szeroko stosowany jako materiał izolacyjny. Dziś jego używanie jest ograniczone i zabronione w wielu krajach. Szczególnie wysokie ryzyko zachorowania na raka płuc z powodu włókien azbestu u ludzi, którzy palą, ponad połowa tych osób rozwija raka płuc. Gaz radonowy. Radon jest chemicznie obojętnym gazem, który jest naturalnym produktem rozkładu uranu. Około 12% wszystkich zgonów z powodu raka płuc jest związanych z tym gazem. Gaz radonowy łatwo przechodzi przez glebę i wchodzi do budynków mieszkalnych przez pęknięcia w fundamencie, rurach, drenach i innych otworach. Według niektórych ekspertów, w około 15 budynkach mieszkalnych poziom radonu przekracza maksymalne dopuszczalne limity. Radon jest niewidzialnym gazem, ale można go wykryć za pomocą prostych instrumentów. Dziedziczne predyspozycje Dziedziczna predyspozycja jest również jedną z przyczyn raka płuc. Ludzie, których rodzice lub krewni zmarli na raka płuc, mają duże szanse na wystąpienie tej choroby. Choroba płuc. Każda choroba płuc (zapalenie płuc, gruźlica płuc itp.) Zwiększa prawdopodobieństwo raka płuc. Im cięższa choroba, tym większe ryzyko zachorowania na raka płuc.

Zapobieganie rakowi płuc

Komórki nowotworowe istnieją w ciele każdej osoby, ale dopóki odporność jest silna, hamuje ich wzrost. Zapobieganie rakowi płuc obejmuje proste interwencje, których celem jest terminowa diagnoza, a także zastąpienie szkodliwych uzależnień dobrymi nawykami.

Wiodące kliniki za granicą

Jakie są konsekwencje raka płuc?

Rak oskrzelowy jest najczęstszą patologią w strukturze chorób nowotworowych układu oddechowego. Śmiertelność z powodu tej choroby jest bardzo wysoka, ponieważ nowotwory złośliwe w płucach nie reagują dobrze na chemioterapię i radioterapię.

Korzystny wynik jest możliwy dopiero po rozpoczęciu leczenia raka na wczesnym etapie. Jeśli choroba przeszła do stadium III, IV, terapia jest nieskuteczna - rozpoczyna się aktywny wzrost i przerzuty komórek nowotworowych, co w większości przypadków prowadzi do śmierci.

Rak płuc jest niebezpieczny:

1. Pojawienie się przerzutów rozprzestrzeniających się na inne narządy.
2. Pojawienie się niewydolności oddechowej - na tle stałego braku tlenu rozwija się niedotlenienie wszystkich narządów wewnętrznych.
3. Krwawienie w płucach.
4. Atelektaza - naruszenie wentylacji w dotkniętym obszarze płuc, wyłączając je z procesu wymiany gazowej.
5. Zapalenie opłucnej jest procesem zapalnym w zewnętrznej wyściółce płuc, co prowadzi do gromadzenia się płynu w jamie opłucnej.
6. Zapalenie płuc, które rozwija się na tle przystąpienia do wtórnej infekcji.

Podstawowym leczeniem onkologii płucnej jest usunięcie płuca. Ale musisz także zrozumieć, że po operacji często pojawiają się powikłania o charakterze ropnym i septycznym, powstają problemy z oddychaniem, przetoki oskrzelowe.

Zapobieganie rakowi płuc: 6 prostych zasad

Rak płuc jest często diagnozowany w późniejszych stadiach, ponieważ choroba może trwać przez długi czas w postaci utajonej. Zapobieganie rakowi oskrzeli jest szczególnie konieczne dla osób zagrożonych - osób w wieku powyżej 40 lat, palaczy ciężkich i tych, którzy mają pacjentów z chorobą nowotworową w rodzinie. W takim przypadku konieczne jest coroczne diagnozowanie raka płuc. Międzynarodowa Agencja Badań nad Rakiem twierdzi, że prawidłowe i terminowe zapobieganie może zmniejszyć liczbę chorób nowotworowych o współczynnik 2.

Podstawą profilaktyki pierwotnej są środki mające na celu wyeliminowanie zewnętrznych czynników negatywnych. Istnieją specjalne programy państwowe, których celem jest zwalczanie zanieczyszczonego powietrza, poprawa warunków pracy w przedsiębiorstwach niebezpiecznych produkcji.

Ważnym podstawowym środkiem zapobiegawczym jest promowanie zdrowego stylu życia, ograniczanie obszarów dla palących, ostrzeganie etykietami na papierosach, ograniczanie produkcji tytoniu i zwiększanie kosztów papierosów. Rzucenie palenia znacznie zmniejsza prawdopodobieństwo raka płuc, stopniowo przywracane są narządy oddechowe, oczyszczane ze szkodliwych substancji.

Wtórne środki zapobiegawcze mają charakter kliniczny, których celem jest przeprowadzenie planowanych badań lekarskich osób w różnych kategoriach wiekowych. Do badania osób zagrożonych użyj spiralnej tomografii komputerowej, za pomocą której możesz zidentyfikować guzy w początkowej fazie.

Zasada numer 1. Pozbywanie się złych nawyków

Aktywne i bierne palenie, alkoholizm, uzależnienie od narkotyków osłabiają funkcje ochronne organizmu, co może prowadzić do aktywnego wzrostu komórek nowotworowych.

Zasada numer 2. Kontrola wagi

Otyłość kilka razy zwiększa szansę na raka płuc. Produkty zawierające szybkie węglowodany, takie jak ciasta z mąki pszennej, słodycze, napoje bezalkoholowe, fast foody itp. Powinny być wyłączone z diety.

Zasada numer 3. Zmniejszone narażenie na substancje szkodliwe

Azbest, produkty ropopochodne, opary metali ciężkich, chemikalia są silnymi czynnikami rakotwórczymi. Osoby mające kontakt z tymi substancjami powinny używać środków ochrony osobistej, masek i masek oddechowych w celu ochrony układu oddechowego.

Zasada numer 4. Regularna wentylacja pomieszczenia

Bez regularnego, dokładnego wietrzenia, w pomieszczeniu gromadzą się mikroorganizmy chorobotwórcze, które dostają się do płuc i powodują różne procesy zapalne, które mogą służyć jako przyczyna rozwoju nowotworu złośliwego.

Reguła # 5. Przesuń więcej.

Siedzący tryb życia powoduje pojawienie się przekrwienia w płucach, które może również powodować raka. Aby zachować zdrowie, powinieneś brać 30–40 minut spacerów codziennie w umiarkowanym tempie - pomoże to poprawić krążenie krwi, wzmocnić układ odpornościowy, obniżyć poziom insuliny.

Zasada numer 6. Wczesne leczenie chorób płuc

Każdy przewlekły proces zapalny może powodować powstawanie nowotworów złośliwych.

Codzienne wskazówki

Jak już wspomniano, aby uniknąć raka płuc, musisz dobrze jeść, spędzać więcej czasu na świeżym powietrzu, trenować ciało, pić co najmniej 2 litry wody dziennie, regularnie przyjmować witaminy, oczyszczać ciało.

Rano należy zacząć od szklanki wody z miodem - w 200 ml ciepłej wody rozpuścić 5 ml płynnego miodu, wypić jeden łyk. Pomoże to aktywować proces metabolizmu i odmładzania, ciało będzie szybciej oczyszczane z nagromadzonych toksyn.

• umiarkowane ćwiczenia przez co najmniej 30 minut;
• używać wyłącznie oczyszczonej, przefiltrowanej wody;
• wycofywanie kawy, zastępowanie jej zieloną herbatą;
• zamiast zwykłej soli stosować jodowane;
• pić świeży sok z buraków (tylko musi stać przez 20 minut po wyciśnięciu);
• Każdego dnia należy pić 2 porcje oleju lnianego - 15 ml przed śniadaniem, 15 ml przed snem;
• robić ćwiczenia oddechowe.

Musisz całkowicie porzucić smażone i tłuste potrawy - to właśnie w tym pożywieniu znajduje się wiele substancji rakotwórczych. W diecie powinno być więcej produktów, które zapobiegają wzrostowi komórek nowotworowych - wszystkie rodzaje kapusty, pomidory, owoce cytrusowe, jagody, niskotłuszczowe odmiany ryb morskich.

Jeśli to możliwe, unikaj przebywania w miejscach o złych warunkach środowiskowych - zanieczyszczone powietrze zwiększa ryzyko raka płuc o 2 razy!

Niewłaściwe oddychanie prowadzi do przekrwienia płuc, co prowadzi do rozwoju różnych chorób układu oddechowego. Głębokie oddechy - nieprawidłowe oddychanie. Gdy klatka piersiowa jest mocno napompowana, mięśnie klatki piersiowej stają się bardzo napięte, płuca otrzymują tlen w małej objętości. Właściwe oddychanie opiera się na ruchu przepony.

Jak opanować oddychanie przeponowe? Połóż się na plecach, powierzchnia powinna być twarda i równa, połóż dłoń na brzuchu. Klatka w klatce piersiowej jest całkowicie zrelaksowana, weź powolny oddech - gdy ręka na brzuchu powinna się podnieść. Powolny wydech - ręka na brzuchu spada. Przy prawidłowym oddychaniu przeponowym klatka piersiowa porusza się tylko nieznacznie, a brzuch wykonuje intensywne ruchy.

Aby oczyścić organizm, zapobiec rozwojowi chorób onkologicznych, można również wypić wywar z liści borówki - zaparzyć 30 mielonych surowców na 1 litr wrzącej wody i mieszać mieszaninę w łaźni wodnej przez 10 minut. Pij 120 ml trzy razy dziennie przez 2 miesiące.

Rak płuc

Rak płuc to nowotwór złośliwy, który rozwija się z błony śluzowej i gruczołów oskrzeli i tkanki płucnej.

Przyczyny raka płuc

Przyczyny raka płuc są zróżnicowane, wszystkie z nich można podzielić na osoby zależne i niezależne od osoby.

Stałe, niezależne czynniki obejmują: predyspozycje genetyczne - obecność raka płuc w najbliższej rodzinie, trzy lub więcej przypadków raka płuc w rodzinie, a także obecność u pacjenta kilku chorób nowotworowych innych narządów (wiele form raka). Ponadto niezmienione czynniki obejmują ogólny stan pacjenta: wiek powyżej 50 lat, obecność przewlekłych chorób płuc (przewlekłe zapalenie oskrzeli, gruźlica, zapalenie płuc - zapalenie płuc, zmiany bliznowate w tkance płucnej); jak również zaburzenia endokrynologiczne w organizmie, zwłaszcza u kobiet.

Czynniki modyfikowalne, to znaczy takie, które dana osoba jest w stanie zmienić, obejmują: palenie tytoniu - główną i rzetelnie potwierdzoną przyczynę raka płuc. Trujące substancje rakotwórcze (powodujące raka) uwalniane podczas spalania tytoniu to ponad 4000 gatunków, z których najbardziej znanym i niebezpiecznym są: benzpyren, toluidyna, naftyloamina, metale ciężkie (nikiel, polon), związki nitrozowe. Powyższe związki, dostając się do płuc z wdychanym dymem papierosowym, osiadają na delikatnej błonie śluzowej oskrzeli, jak gdyby ją wypalały, niszcząc żywe komórki, prowadząc do śmierci nabłonka rzęskowego - warstwy śluzowej, wchłanianej przez naczynia krwionośne do krwi i rozprzestrzeniającej się po całym ciele, dostając się do wnętrza organy, wątroba, nerki, mózg, powodując w nich podobne zmiany.

Wszystkie szkodliwe związki wdychane z dymem papierosowym, trwale osadzone w płucach, nie rozpuszczają się i nie pojawiają się na zewnątrz, i tworzą skupiska, powoli pokrywając płuca czarną sadzą. Płuca zdrowej osoby mają delikatny różowy kolor, miękką porowatą strukturę, a płuca palacza są szorstką, nieelastyczną tkaniną, która staje się czarna lub niebiesko-czarna.

Benzpyren jest najbardziej niebezpieczny, ma bezpośredni szkodliwy wpływ na śluzówkę oskrzeli, już w małych dawkach powodujących degenerację normalnych komórek. Bierne palenie jest nie mniej niebezpieczne: palacz bierze tylko niewielką część dymu, wydychając wszystkie pozostałe 80% dymu w powietrze. Dla ryzyka rozwoju raka płuc istotną rolę odgrywa doświadczenie palenia: ponad 10 lat, liczba wypalanych papierosów. Gdy palisz więcej niż 2 opakowania dziennie, ryzyko raka płuc wzrasta 25 razy.

Następującym czynnikiem zwiększającym ryzyko raka płuc jest narażenie zawodowe:

- praca w fabrykach związanych z produkcją azbestu, szlifowaniem wyrobów metalowych i kowalstwem (wytapianie żelaza i stali),
- produkcja filcowania, bawełny i lnu,
- profesjonalny kontakt z metalami ciężkimi, toksycznymi substancjami chemicznymi (arsen, chrom, nikiel, aluminium);
- praca w górnictwie: wydobycie węgla, kopalnie radonu, smoła węglowa;
- przemysł gumowy.

Innym czynnikiem jest zanieczyszczenie powietrza. Każdego dnia w dużych miastach mieszkańcy wdychają tysiące substancji rakotwórczych uwalnianych do powietrza przez fabryki i spalanie paliwa samochodowego. Wdychanie takich substancji niezmiennie prowadzi do degeneracji błony śluzowej dróg oddechowych.

Objawy raka płuc

Objawy podejrzewania raka płuc są podzielone na ogólne i specyficzne.

Typowe objawy: osłabienie, utrata masy ciała, utrata apetytu, pocenie się, nieuzasadnione podwyższenie temperatury ciała.

Specyficzne objawy raka płuc mogą być następujące:

- kaszel - występowanie bezprzyczynowego, hackującego, wyczerpującego kaszlu towarzyszy nowotworom oskrzeli (rak centralny). Pacjent, uważnie obserwując swoje zdrowie, może niezależnie zauważyć zmiany w charakterze kaszlu: staje się coraz częstszy, hakuje, charakter zmian plwociny. Kaszel może być napadowy, bez przyczyny lub związany z wdychaniem zimnego powietrza, ćwiczeniami lub leżeniem. Taki kaszel występuje, gdy podrażnione śluzowe drzewo oskrzelowe rośnie w świetle jego guza. Z centralnym rakiem płuc, pojawia się plwocina, zwykle żółtawo-zielonkawa, z powodu towarzyszących zjawisk zapalnych w tkance płucnej.

- Krwioplucie (wydzielina plwociny) uważane jest za jeden z najbardziej charakterystycznych objawów raka płuc: krew może być pienista, zmieszana z plwociną, nadając jej różowawy odcień i jasny - szkarłatny, intensywny, w postaci smug (aktywne krwawienie) lub w postaci ciemnych skrzepów (zwinięty stara krew). Krwawienie z dróg oddechowych może być dość intensywne i długotrwałe, czasami prowadząc do śmierci pacjentów. Jednakże krwioplucie może być objawem innych chorób płuc: gruźlicy płuc, rozstrzenia oskrzeli (jam powietrznych w płucach).

- Skrócenie oddechu jest związane ze zmianami w tkance płucnej: współistniejącym zapaleniem płuc w płucu, zapadnięciem się części płuc z powodu niedrożności oskrzeli guza (niedodma), zaburzeniem wymiany gazowej w tkance płucnej i pogorszeniem warunków wentylacji płuc, zmniejszeniem powierzchni oddechowej. Z guzami rosnącymi w dużych oskrzelach może wystąpić niedodma całego płuca i może być całkowicie wyłączona z pracy.

Atelektaza lewego płuca spowodowana przez raka centralnego

Segmentowa niedodma górnego płata lewego płuca spowodowana przez guz segmentalnych oskrzeli

- bóle w klatce piersiowej - związane z kiełkowaniem guza surowiczej błony śluzowej płuc (opłucnej), który ma wiele bolesnych zakończeń, towarzyszące zmiany zapalne w płucach i kiełkowanie guza w kości, duży splot nerwowy klatki piersiowej.

Na wczesnym etapie choroby nie ma bólu, uporczywy intensywny ból jest charakterystyczny dla późnych, zaawansowanych stadiów guza. Ból może występować w jednym miejscu lub dać szyję, ramię, ramię, plecy lub jamę brzuszną, może być nasilony przez kaszel.

Istnieje kilka klinicznych i radiologicznych form raka płuc:

1. rak centralny - rak oskrzeli, rośnie w świetle dużych oskrzeli (centralne, lobarowe, segmentalne). Guz rośnie zarówno w świetle oskrzeli (objawiającym się wcześniej), jak iw otaczającej tkance płucnej oskrzeli. W początkowych etapach nie objawia się w żaden sposób, często nie jest widoczny na fluorografii i obrazach radiograficznych, ponieważ cień guza łączy się z sercem i naczyniami. Możliwe jest podejrzenie obecności guza poprzez pośrednie objawy na radiogramie: zmniejszenie przewiewności obszaru płuc lub wielokrotne zapalenie w tym samym miejscu (nawracające zapalenie płuc). Charakteryzuje się kaszlem, dusznością, krwiopluciem, w zaawansowanych przypadkach - ból w klatce piersiowej, wysoka temperatura ciała

Duży centralny guz płuc

2. Rak obwodowy - rośnie w grubości tkanki płucnej. Brak objawów, wykrytych przypadkowo podczas badania lub w rozwoju powikłań. Guz może osiągnąć duży rozmiar bez pokazania się, tacy pacjenci często odmawiają leczenia, powołując się na brak objawów.

Typem raka obwodowego jest wierzchołek płuca (Pencost), charakteryzujący się kiełkowaniem w naczyniach i nerwach obręczy barkowej. Tacy pacjenci są leczeni przez długi czas przez neurologa lub terapeutę z diagnozą osteochondrozy, zapalenia splotu i są wysyłani do onkologa już z zaniedbanym guzem. Odmiana raka obwodowego jest również rakową formą nowotworu - guzem z jamą w środku. Jama w guzie wynika z rozpadu centralnej części guza, której w procesie wzrostu brakuje pożywienia. Guzy te mogą osiągać duże rozmiary do 10 cm lub więcej, są łatwo mylone z procesami zapalnymi - ropnie, gruźlica z dezintegracją, torbiele płuc, które opóźniają prawidłową diagnozę i prowadzą do postępu choroby bez specjalnego leczenia.

Rak płuca brzucha: guz w prawym płucu jest wskazany strzałką

3. Rak podobny do zapalenia płuc, jak sama nazwa wskazuje, jest podobny do zapalenia płuc, pacjenci są przez długi czas leczeni przez terapeutę, gdy nie ma wpływu na leczenie antybiotykami, sugeruje się raka. Guz charakteryzuje się szybkim wzrostem, rośnie dyfuzyjnie, nie w postaci węzła, zajmuje jeden lub kilka płatów płuc.

Rak płuc podobny do zapalenia płuc z uszkodzeniem obu płuc

z porażką dolnego płata prawego płuca

4. Postacie nietypowe: wątrobowe, mózgowe, kostne i inne. Nie wiąże się z samym nowotworem płuc, ale z jego przerzutami. Dla postaci wątrobowych charakteryzujących się żółtaczką, zmianami w badaniach krwi, powiększeniem wątroby, ciężkością w prawym nadbrzuszu. Mózg - często objawia się kliniką udaru - ramię i noga po stronie przeciwnej zmiany, upośledzenie mowy, utrata przytomności przestają działać, mogą wystąpić drgawki, bóle głowy, podwójne widzenie. Kość - ból kręgosłupa, kości lub kończyn miednicy, często spontaniczne (niezwiązane z urazami) złamania.

5. Nowotwory przerzutowe są badaniami przesiewowymi z głównego nowotworu innego narządu (na przykład gruczołu sutkowego, jelita, innych płuc, narządów laryngologicznych, gruczołu krokowego i innych), posiadających strukturę pierwotnego guza i zdolnych do wzrostu, zakłócając funkcjonowanie narządu. W niektórych przypadkach przerzuty mogą osiągnąć ogromne rozmiary (ponad 10 cm) i prowadzić do śmierci pacjentów z zatrucia produktami żywotnej aktywności guza i zaburzeniem narządów wewnętrznych (niewydolność wątroby i układu oddechowego, zwiększone ciśnienie śródczaszkowe itp.). Najczęściej przerzuty powstają z jelita, gruczołu sutkowego, drugich guzów płuc, co jest związane ze specyficznością krążenia krwi narządu: bardzo mała i wysoko rozwinięta sieć naczyniowa, komórki nowotworowe osiadają w nim z krwiobiegu i zaczynają rosnąć, tworząc kolonie - przerzuty. Płuca mogą przerzuty złośliwego guza dowolnego organu. Przerzuty do płuc są częste, zdarzają się bardzo podobne do guzów niezależnych.

Czasami z pełnym badaniem guza - nie można znaleźć źródła przerzutów.

Diagnoza raka płuc

Jak widać z powyższego, diagnoza raka płuc jest dość trudnym zadaniem, guzy są często maskowane jako inne choroby płuc (zapalenie płuc, ropnie, gruźlica). Z tego powodu ponad 50% guzów płuc wykrywa się w dużych, zaawansowanych i nieoperacyjnych stadiach. Początkowe stadia guza, a czasami niektóre rodzaje zaniedbanych guzów nie manifestują się i są wykrywane tylko przypadkowo lub z rozwojem powikłań.

Aby tego uniknąć, konieczne jest przynajmniej raz w roku badanie rentgenowskie płuc.

Badania przesiewowe w kierunku podejrzenia raka płuc obejmują:

- fluorografia - badanie masowe, przeprowadzane w celach profilaktycznych wśród dużych grup populacji, pozwala zidentyfikować najcięższą patologię płucną: gruźlicę, guzy płuc i śródpiersie (przestrzeń między płucami, zawierającą serce, duże naczynia i tkankę tłuszczową), zapalenie płuc. Przy ujawnianiu zmian patologicznych na fluorogramie, badanie rentgenowskie płuc przeprowadza się w 2 rzutach: bezpośrednim i bocznym.

- radiografia płuc pozwala na dokładniejszą interpretację zmian w płucach, należy ocenić oba obrazy.

- następny etap: prosta tomografia rentgenowska warstwy po warstwie podejrzanego obszaru płuc: wykonuje się kilka „plasterków” warstwa po warstwie, w centrum których znajduje się patologiczny punkt skupienia.

- tomografia komputerowa klatki piersiowej lub rezonans magnetyczny z kontrastem dożylnym (wstrzyknięcie dożylnego preparatu nieprzepuszczalnego dla promieni rentgenowskich) lub bez niego: umożliwia wykonanie warstwowych cięć i dokładniej zbadanie zmienionego patologicznie ogniska, odróżnienie nowotworów, torbieli lub gruźlicy od siebie zgodnie z charakterystycznymi objawami.

- bronchoskopia: stosowana do identyfikacji guzów drzewa oskrzelowego (centralnego raka) lub kiełkowania dużych obwodowych guzów płuc w oskrzelach. Badanie to pozwala na wizualne wykrycie guza, określenie jego granic i, co najważniejsze, wykonanie biopsji - pobranie kawałka guza do badania.

- W niektórych przypadkach stosuje się tak zwane markery nowotworowe - badanie krwi na białka wytwarzane tylko przez guz i nieobecne w zdrowym organizmie. W przypadku raka płuc, markery nowotworowe są nazywane: NSE- jest używany do identyfikacji raka drobnokomórkowego, marker SSC, CYFRA- do wykrywania raka płaskonabłonkowego i gruczolakoraka, CEA jest markerem uniwersalnym. Ale wszystkie mają niską wartość diagnostyczną i są zwykle stosowane u leczonych pacjentów w celu wykrycia przerzutów tak szybko, jak to możliwe.

- badanie plwociny - ma niską wartość diagnostyczną, umożliwia podejrzenie obecności guza, gdy wykryte zostaną nietypowe komórki.

- Bronchografia (wstrzyknięcie środka kontrastowego do drzewa oskrzelowego): przestarzała metoda, obecnie została zastąpiona bronchoskopią.

- torakoskopia (wprowadzenie do jamy opłucnej przez nakłucia aparatu w celu zbadania powierzchni płuc) - pozwala w niejasnych przypadkach wizualnie zinterpretować pewne zmiany w płucach i wykonać biopsję.

- Biopsję guza pod kontrolą skanera CT wykonuje się w niejasnych przypadkach.

Niestety, nie ma uniwersalnej metody badania, która pozwala w stu procentach odróżnić nowotwory złośliwe płuc od innych chorób, ponieważ rak może być maskowany jako inna patologia, mając to na uwadze, stosuje się cały kompleks badań. Ale jeśli diagnoza jest niejasna do końca, uciekają się do operacji diagnostycznej, aby nie przegapić złośliwego guza.

Etapy raka płuc:

Etap 1: guz w płucu ma nie więcej niż 3 cm wielkości lub guz oskrzeli rozciągający się w obrębie jednego płata, brak przerzutów w pobliskich węzłach chłonnych;
Etap 2: guz w płucach większy niż 3 cm, rozwija opłucną, zachodzi na oskrzela, powodując niedodmę jednego płata;
Etap 3: guz trafia do sąsiednich struktur, niedodma całego płuca, obecność przerzutów w pobliskich węzłach chłonnych - korzeń płuc i śródpiersia, nadobojczykowy;
Etap 4: guz atakuje otaczające narządy - serce, duże naczynia lub płyn w jamie opłucnej (zapalenie przerzutów) łączy się.

Leczenie raka płuc

W leczeniu raka płuc, jak każdy inny nowotwór, operacja jest wiodącą i jedyną metodą, która daje nadzieję na wyzdrowienie.

Istnieje kilka opcji chirurgii płuc:

- Usunięcie płata płuc - spełnia wszystkie zasady leczenia raka płuc.
- Resekcja regionalna (tylko usuwanie guzów) jest stosowana u osób starszych i pacjentów z ciężką współistniejącą patologią, dla których poważna operacja jest niebezpieczna.
- Usunięcie całego płuca (pneumonektomia) - dla guzów 2 etapy dla raków centralnych, 2-3 etapy dla obwodowych.
- Połączone operacje - z usunięciem części pobliskich organów zaangażowanych w nowotwór - serca, naczyń, żeber.

Podczas wykrywania raka drobnokomórkowego chemioterapia jest wiodącą metodą leczenia, ponieważ ta forma guza jest najbardziej wrażliwa na konserwatywne metody leczenia. Skuteczność chemioterapii jest dość wysoka i pozwala osiągnąć dobry efekt przez kilka lat.

W leczeniu raka płuc stosuje się leki platynowe - obecnie najbardziej skuteczne, ale nie mniej toksyczne niż inne, dlatego podaje się je na tle dużej ilości płynu (do 4 litrów).

Inną metodą leczenia jest radioterapia: stosuje się ją w przypadkach nieoperacyjnych guzów płuc w stadium 3-4, co pozwala osiągnąć dobre wyniki w raku drobnokomórkowym, zwłaszcza w połączeniu z chemioterapią. Standardowa dawka dla leczenia radiacyjnego wynosi 60-70 szarości.

Leczenie raka płuc „środkami ludowymi” jest niedopuszczalne, stosowanie substancji toksycznych może prowadzić do zatrucia organizmu już osłabionego przez nowotwór i pogorszyć stan pacjenta.

Rokowanie dla raka płuc

Rokowanie raka płuca zależy od stadium i struktury histologicznej płuc:

W przypadku raka drobnokomórkowego rokowanie jest lepsze niż w przypadku innych form raka, ponieważ jest on bardziej wrażliwy na chemioterapię i radioterapię niż inne formy raka.

Korzystny wynik jest możliwy w leczeniu nowotworów na początkowych etapach: 1-2. W przypadku guzów trzeciego i czwartego stadium rokowanie jest bardzo słabe, a współczynnik przeżycia nie przekracza 10%.

Zapobieganie rakowi płuc

Zapobieganie polega przede wszystkim na zaprzestaniu palenia i pracy w szkodliwych warunkach, przy użyciu respiratorów i środków ochrony. Profilaktyczną fluorografię przeprowadza się corocznie w celu wykrycia guzów płuc w początkowych stadiach. Dla palaczy łańcuchów bronchoskopia jest wymagana 1-2 razy w roku.

Konsultant onkolog na temat raka płuc:

Pytanie: Jak często występuje rak płuc i u których występuje zwiększone ryzyko zachorowania?
Odpowiedź: Większość ludzi choruje na raka płuc. Wynika to przede wszystkim z palenia, powszechnego wśród większości mężczyzn, a także z trudnych warunków pracy, pracy nad zagrożeniami i fabrykami. Wraz z rozprzestrzenianiem się palenia wśród kobiet wzrasta również częstość występowania raka płuc.

Pytanie: Jak wykryć raka płuc na wczesnym etapie?
Odpowiedź: W tym celu konieczne jest coroczne badanie - fluorografia lub radiografia płuc. U pacjentów, którzy palą, zaleca się wykonywanie bronchoskopii raz w roku.

Pytanie: Jaka jest alternatywa dla operacji?
Odpowiedź: Jedynym leczeniem raka płuc jest operacja. U osłabionych i starszych pacjentów, z przeciwwskazaniami do zabiegu chirurgicznego, alternatywą jest leczenie chemio-radiacyjne, które zapewnia oczekiwaną długość życia z dobrą odpowiedzią na leczenie przez 5 lat lub dłużej.

Profilaktyka raka

Profilaktyka raka to temat, który interesuje większość dorosłych. Ponieważ prawie każda osoba w rodzinie miała przypadki raka. W tym przypadku można zobaczyć wystarczająco dużo, jakie udręki powodują raka i jakie poważne skutki uboczne wynikają z chemioterapii i promieniowania. W krajach WNP dodatkowym czynnikiem jest brak normalnego znieczulenia pod pretekstem zwalczania rozprzestrzeniania się narkotyków. Z wielu powodów rak jest chorobą, która przeraża nas bardziej niż wszystkie inne dolegliwości.

Profilaktyka raka - nie chroni w 100%, ale nadal zmniejsza ryzyko zachorowania na raka

Znaczne środki przeznaczane są na walkę z rakiem na świecie. Niemniej jednak sukcesy medycyny są w najlepszym razie skromne. Podobnie jak w przypadku większości rodzajów raka, ludzkość nie może ich jeszcze powstrzymać. Połowa pacjentów, u których zdiagnozowano raka, umiera od nich. Zwróć uwagę na profilaktykę raka w ramach zestawu działań na rzecz przejścia na zdrowy styl życia. Czynniki ryzyka raka są znane. Zapobieganie polega na ich unikaniu. W tym celu musisz zaszczepić sobie zdrowe nawyki, które zmniejszają ryzyko.

Porady dotyczące zapobiegania rakowi

Informacje na temat zapobiegania różnym typom nowotworów są stale aktualizowane. Wczoraj lekarze zalecili jedną rzecz, dziś drugą, a jutro będzie coś trzeciego. Na przykład badania wykazały, że jeśli przyjmujesz beta-karoten bez innych przeciwutleniaczy, nie tylko nie chroni on przed rakiem płuc, ale raczej zwiększa ryzyko. W 2017 r. Zakończone zostanie szeroko zakrojone badanie w USA, na którym spodziewane są dokładne i ostateczne informacje, czy kapsułki witaminy D są chronione przed rakiem.

Jednak dziś możesz przestrzegać kilku zaleceń, które są dokładnie skuteczne w zmniejszaniu ryzyka zachorowania na raka.

Niezbędne informacje teoretyczne

Aby zrozumieć metody zapobiegania nowotworom, warto dowiedzieć się czegoś o strukturze komórek. Twoje ciało składa się z wielu bilionów komórek. Każda komórka ma jądro. W jądrze jest kluczem do życia - długa, skręcona cząsteczka kwasu dezoksyrybonukleinowego, znana jako DNA. Mówiąc najprościej, DNA zawiera instrukcje (geny), które komórka potrzebuje do syntezy białek, a także tworzenia własnej kopii. Jeśli występują jakieś nieprawidłowe zmiany w cząsteczce DNA, nazywa się to mutacją.

Zazwyczaj komórki, w których wystąpiła mutacja, rozpoznają, że są uszkodzone i umierają. Ten proces nazywa się apoptozą. A jeśli nagle apoptoza nie działa, układ odpornościowy śledzi komórki nowotworowe i niszczy je. Ale czasami zmutowane komórki zaczynają się dzielić w sposób niekontrolowany. Z tych grup powstają, które nazywamy guzami.

Guzy łagodne i złośliwe

Guzy są dwojakiego rodzaju - łagodne i złośliwe. Jeśli guz jest łagodny, być może komórki w nim są normalne i nie są zmutowane. Zazwyczaj łagodne guzy nie zagrażają życiu. Ich komórki nie rozprzestrzeniają się na inne części ciała. Takie guzy są chirurgicznie usuwane lub tłumione za pomocą leków.

Nowotwory złośliwe to prawdziwe nowotwory. Ich zmutowane komórki szybko i losowo dzielą się. Wpływają one na pobliskie tkanki i narządy. Głównym zagrożeniem jest to, że komórki nowotworowe są wydzielane do krwiobiegu i układu limfatycznego, migrując do innych części ciała. Tworzą tam nowe guzy - przerzuty.

Mutacje zwykle występują z powodu faktu, że cząsteczki DNA mają kontakt z wolnymi rodnikami - aktywnymi atomami niszczącymi. Wolne rodniki przedostają się do organizmu z różnych źródeł. Niektóre z nich wchodzą do organizmu z truciznami chemicznymi, takimi jak dym papierosowy lub nawóz. Inne - od żywności szkodliwej lub złej jakości, na przykład wędzonych mięs. Nawet ekspozycja skóry na światło słoneczne powoduje tworzenie się wolnych rodników. Również wiele z nich powstaje w organizmie w procesie metabolizmu. Czynniki zewnętrzne zwiększające ryzyko raka nazywane są czynnikami rakotwórczymi.

Nie trzeba całkowicie unikać światła słonecznego, starając się chronić przed rakiem skóry. Po prostu bądź rozsądny. Nie opalaj się na plaży, ale zrelaksuj się w cieniu. Nie zatrzymuj się na słońcu w najgorętsze godziny - od 11.00 do 16.00.

Na szczęście natura stworzyła mechanizm przeciwdziałania wolnym rodnikom. Są neutralizowane przez specjalne cząsteczki zwane przeciwutleniaczami. Jest to nasza potężna broń do zapobiegania nowotworom i chorobom zwyrodnieniowym.

Jak zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka:

1. Zmniejsz tworzenie się wolnych rodników w organizmie.
2. Nie dopuścić do spożycia wolnych rodników ze środowiska i żywności.
3. Weź antyoksydanty i substancje, które wzmacniają układ odpornościowy.

Omówmy teraz konkretne metody zapobiegania różnym typom nowotworów.

Czynniki ryzyka raka

Czynniki ryzyka raka są podzielone na dwie duże grupy - dziedziczne i nabyte. Z dziedzicznymi czynnikami ryzyka praktycznie nie możemy nic zrobić. Są przekazywane z pokolenia na pokolenie za pomocą genów. Jednak powodują tylko 15% przypadków raka. Pozostałe 85% nowotworów spowodowanych jest niezdrową dietą, siedzącym trybem życia, paleniem i narażeniem na toksyny.

Epidemiologowie to lekarze i naukowcy badający rozpowszechnienie niektórych chorób i ich czynniki ryzyka. Aby ocenić prawdopodobieństwo zachorowania osoby, używają pojęcia ryzyka względnego. Załóżmy, że masz pewne okoliczności lub cechy. Ryzyko względne (RR) to liczba wskazująca, o ile bardziej prawdopodobne jest, że dana cecha wywoła chorobę, w porównaniu z osobami, które nie mają tej cechy. Na przykład, jeśli Iwanow ma względne ryzyko równe 1,5, to jego szansa na zachorowanie jest o 50% większa niż w przypadku Petrova, którego względne ryzyko wynosi 1. Ryzyko względne 2 oznacza, że ​​prawdopodobieństwo rozwoju choroby wynosi 2 razy (100%) powyżej i tak dalej

Ryzyko względne to miara statystyczna używana do porównywania dużych grup ludzi. Jednak niemożliwe jest dokładne przewidzenie ryzyka dla konkretnej osoby. Czasami rak płuc występuje u ludzi, którzy nigdy nie palili i nie wdychali niczego szczególnie szkodliwego. Jednocześnie niektórzy palacze nie rozwijają tej choroby i żyją do odpowiedniego wieku. Spośród 10 pacjentów z rakiem płuc jeden nie jest palaczem i nie był narażony na bierne palenie.

• Droga natury, żywa! - kompleks zawierający witaminy A, C, E, B2, B6, kwas foliowy. Optymalny skład i dawka do codziennego użytku.
• Najlepszy stabilizowany kwas R-liponowy - silny przeciwutleniacz, chroni naczynia krwionośne
• Now Foods, Omega-3 - olej rybny, zawiera kwasy tłuszczowe omega-3

Jak zamówić suplementy do miażdżycy z USA na iHerb - pobierz szczegółowe instrukcje w formacie Word lub PDF. Instrukcje w języku rosyjskim.

Czynniki genetyczne

Badania przeprowadzono na identycznych bliźniakach, których DNA jest w 100% identyczne. Wyniki potwierdziły, że większość przypadków raka nie wiąże się z defektami genetycznymi. Żywienie i styl życia są o wiele ważniejsze. Okazało się to prawdą nawet w przypadku tych typów nowotworów, które często występują u kilku pokoleń tej samej rodziny.

Naukowcy odkryli około 30 nieprawidłowości genetycznych, które zwiększają ryzyko niektórych rodzajów nowotworów. Niektóre z nich są rzadkie. Dziedziczne choroby onkologiczne rozwijają się głównie w dzieciństwie. Wniosek: jeśli nie jesteś już dzieckiem, skup się na wyeliminowaniu nabytych czynników ryzyka, które opisano poniżej.

Czy powinienem przejść badania genetyczne?

Wiele osób wie, że rak piersi u kobiet wynika z przyczyn genetycznych. Istotnie, istnieją dwa geny, których zadaniem jest zapobieganie rakowi piersi. Jeśli kobieta odziedziczy te zmutowane geny, z prawdopodobieństwem nieco ponad 50% zachoruje na raka piersi przed 70 rokiem życia. Kobiety z nieudaną dziedzicznością również mają zwiększone ryzyko raka jajnika. Jednak przyczyny genetyczne odpowiadają tylko za 10% nowotworów piersi.

Jeśli miałeś wiele przypadków raka w swojej rodzinie, przedyskutuj z lekarzem możliwość przeprowadzenia badań genetycznych. Musisz jednak zrozumieć korzyści i ryzyko z tym związane. Testy genetyczne pod kątem ryzyka raka są bardzo kosztowne, a korzyści z nich są wątpliwe.

Jeśli chodzi o raka piersi, nie zaleca się przeprowadzania testów genetycznych dla wszystkich kobiet z rzędu. Nosicielką mutacji jest tylko jedna z 850 kobiet. Testowanie jest nadal drogie. Z punktu widzenia zdrowia publicznego nie jest to uzasadnione. Co więcej, nawet jeśli badania wykażą, że twoje geny są zmutowane, nadal masz 50% szans na raka piersi.

Aby chronić się przed wirusami zapalenia wątroby i brodawczakami ludzkimi, nie używaj narkotyków do wstrzykiwania i bądź wybredny wobec seksu. Szczepienia na zapalenie wątroby są potrzebne pracownikom medycznym i społecznym, którzy mają duży kontakt z pacjentami.

Przypuśćmy, że zdecydowałeś się poddać testom genetycznym i odkryłeś, że masz zwiększone ryzyko niektórych rodzajów raka. Oznacza to, że musisz być częściej badany, prowadzić zdrowy tryb życia i starannie chronić się przed skutkami środowiskowych czynników ryzyka. Ta sama rada może być udzielona wszystkim ludziom i bez przechodzenia kosztownych testów.

Wiek i historia rodziny

Im jesteś starszy, tym większe ryzyko zachorowania na raka. Niestety nic nie można na to poradzić. Z wiekiem nasze komórki radzą sobie gorzej z eliminacją mutacji w DNA. W rezultacie więcej zmutowanych komórek nadal funkcjonuje w organizmie. Ponad 60% nowych nowotworów i ponad 70% zgonów z powodu raka występuje u osób powyżej 65 roku życia.

Wiele rodzajów nowotworów w rodzinach często powraca. Na przykład, jeśli kobieta ma dwóch krewnych pierwszej linii (matka, ciotka lub siostra), którzy mają raka piersi, jej własne ryzyko raka piersi zwiększa się 2-5 razy. To samo dotyczy raka prostaty u mężczyzn. Jednak nadal istnieje kilka „rodzinnych” nowotworów.

Inne przenoszone choroby

Czasami jedna z przenoszonych chorób zwiększa ryzyko innych. Istnieją choroby, dla których udowodniono, że zwiększają ryzyko zachorowania na raka. Są to alkoholizm, przewlekłe zapalenie wątroby, cukrzyca, opryszczka narządów płciowych, zakażenie HIV, nieswoiste zapalenie jelit, wrzód żołądka i wrzód dwunastnicy. Jeśli jesteś chory lub byłeś chory na coś z powyższego, musisz włożyć więcej wysiłku w zapobieganie nowotworom.

Napromienianie i chemioterapia w leczeniu raka zwiększają ryzyko innych chorób onkologicznych w przyszłości. Być może hormonalna terapia zastępcza i pigułki antykoncepcyjne zwiększają ryzyko raka piersi. Ale to nie jest udowodnione.

Niekorzystna ekologia

Narażenie na dym tytoniowy jest głównym czynnikiem ryzyka raka. Ponadto istnieją czynniki środowiskowe. Są to pestycydy, herbicydy, metale ciężkie (rtęć, ołów, kadm i inne), azbest, rozpuszczalniki, bliskie linii energetycznych (nie udowodniono!). Ryzyko zależy od stężenia, czasu trwania i intensywności kontaktu z substancjami toksycznymi. Wykazano, że ryzyko raka jest znacznie zwiększone u pracowników, którzy profesjonalnie zajmują się metalami ciężkimi i innymi truciznami w wysokich stężeniach.

Zdrowy styl życia odgrywa wiodącą rolę w zapobieganiu nowotworom. Co robić:

1. Nie palić ani nie narażać na bierne palenie.
2. Ćwicz regularnie.
3. Pij alkohol oszczędnie lub całkowicie nie pij.

Palenie

Palenie jest głównym czynnikiem ryzyka nowotworów, którym można zapobiegać. Palenie powoduje około 90% wszystkich przypadków raka płuc. Ryzyko śmierci z powodu raka płuc dla mężczyzn palących wzrasta 20 razy, a dla kobiet, które palą - 12 razy, w porównaniu z tymi, którzy nie palą. Ponadto palenie zwiększa ryzyko prawie wszystkich innych nowotworów. Powoduje co najmniej 30% wszystkich zgonów z powodu raka. Palenie jest również główną przyczyną zawałów serca, udarów, przewlekłego zapalenia oskrzeli i rozedmy płuc.

Bierne palenie - gdy ktoś pali, a ty oddychasz - ważny czynnik ryzyka raka, zwłaszcza płuc i raka piersi. Może zwiększać ryzyko chorób układu krążenia nawet bardziej niż aktywne palenie. Zakłada się, że ciało biernych palaczy nie jest wykorzystywane do radzenia sobie z wolnymi rodnikami, a zatem powodują szczególnie silne szkody. Jeśli kobieta nie pali, ale mieszka z palaczem, to jej ryzyko zachorowania na raka płuc wzrasta o 24%.

Siedzący tryb życia i alkohol

Niski poziom aktywności fizycznej, siedzący tryb życia to zwiększone ryzyko zachorowania na raka. Kilka badań na dużą skalę przekonująco potwierdziło ten fakt. Regularne ćwiczenia zmniejszają o połowę ryzyko zachorowania na raka. Może to być wychowanie fizyczne lub praca fizyczna - to nie ma znaczenia. Im bardziej aktywna fizycznie jest osoba, tym mniejsze ryzyko bliższego poznania onkologii. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku raka jelita grubego i piersi. Jeśli masz jakieś czynniki ryzyka raka - złe odżywianie, nadwaga, palenie - wtedy mogą być częściowo zrównoważone przez regularne ćwiczenia.

U ludzi alkohol przekształca się w aldehyd octowy. Jest to substancja toksyczna, która działa jako wolny rodnik i powoduje mutacje DNA w komórkach. Alkohol stymuluje rozwój wielu rodzajów nowotworów. Im więcej osoba pije, tym większe ryzyko. Umiarkowane spożycie alkoholu pociąga za sobą niewielkie ryzyko onkologiczne lub w ogóle go nie ma. To jedna szklanka wina, piwa lub jedna porcja mocnego alkoholu dziennie. Jednak picie nadmiernie zwiększa ryzyko raka wątroby, jelit, gardła i piersi u kobiet.

Czynniki psychologiczne

Poziom stresu, pochodzenie emocjonalne, pozytywne / negatywne myślenie i przekonania odgrywają rolę w rozwoju wielu chorób, w tym raka. Rodzaj osobowości osoby decyduje w dużym stopniu o chorobach, na które są narażone. Typ A to ludzie nerwowi, łatwo pobudliwi, skandaliczni, wspinający się do przodu, kochający konkurować. Trudno się z nimi dogadać. Takie osoby są bardziej narażone na ataki serca i udary, poprzedzone nadciśnieniem.

Nowotwory występują głównie u osób o typie osobowości C. Służą do tłumienia emocji, zwłaszcza gniewu. Tacy ludzie chcą za wszelką cenę unikać konfliktów, wykazywać nadmierną cierpliwość, próbować zadowolić innych, często czują się bezradni. W stresujących sytuacjach starają się tłumić swoje prawdziwe emocje, a nie pokazywać je, ale wyglądać uroczo i przyjemnie. Zakłada się, że to zachowanie ma znaczący wkład w rozwój raka. Ponieważ stres hamuje układ odpornościowy, a tłumienie emocji zwiększa efekt kilka razy.

Wszystko to nie zostało oficjalnie potwierdzone przez naukę psychologiczną. Ale w oparciu o osobiste obserwacje zgodzisz się, że w praktyce tak jest. To, jak człowiek radzi sobie ze stresem, jest o wiele ważniejsze niż przyczyna, która spowodowała stan nerwowy. Dwie osoby mogą przetrwać to samo stresujące wydarzenie, ale reagują na to inaczej. W rezultacie rozwinie się rak, a drugi nie.

Dowiedz się technik zarządzania stresem. To i tak będzie pomocne. Naucz się radzić sobie ze stresem za pomocą aktywności fizycznej, technik relaksacyjnych i, jeśli to konieczne, profesjonalnej pomocy psychologa. To wspomoże twój układ odpornościowy, który będzie w stanie skutecznie śledzić i niszczyć kolonie komórek nowotworowych w czasie, zapobiegając ich korzeniom. Z drugiej strony niewłaściwe praktyki zarządzania stresem mają druzgocący efekt. Czarna lista obejmuje tłumienie emocji, nadużywanie alkoholu, przejadanie się, kojące pigułki.

Moc

Uważa się, że niedożywienie jest główną przyczyną raka. Palenie na drugim miejscu. Zazwyczaj łatwiej jest rzucić palenie niż rozwijać zdrowe nawyki żywieniowe. Jeśli osoba spożywa „niezdrowe jedzenie”, jego ciało nie ma wystarczającej ilości witamin, minerałów i innych składników odżywczych, aby utrzymać komórki i tkanki w zdrowiu. Praca układu odpornościowego pogarsza się i może być bezsilna wobec raka.

Niewłaściwa dieta stymuluje przyrost masy ciała. Od końca 2000 roku naukowcy uważają, że otyłość nosi prawie tak samo wysokie ryzyko raka, jak palenie. Kobiety z nadwagą w starszym wieku po menopauzie mają o 50% zwiększone ryzyko raka piersi. Dla otyłych mężczyzn ryzyko raka jelita grubego wzrasta o 40%. Rak pęcherzyka żółciowego występuje u osób otyłych 5 razy częściej niż u osób szczupłych. Zwiększone jest również ryzyko raka nerek, trzustki, wątroby i przełyku.

Uważa się, że znaczne spożycie czerwonego mięsa zwiększa ryzyko zachorowania na raka. Niemniej jednak strona Centr-Zdorovja.Com zaleca dietę niskowęglowodanową do zwalczania nadciśnienia, chorób układu krążenia, problemów ze stawami, a co najważniejsze - do utraty wagi.

Żywność, która zwiększa ryzyko zachorowania na raka:

• Cukier i produkty je zawierające;
• Biała mąka, wszelkie rafinowane węglowodany;
• Tłuszcze trans - margaryna, półprodukty, chipsy ziemniaczane;
• Nadmierne spożycie kalorii;
• Nadmierne spożycie alkoholu.

Pokarmy zmniejszające ryzyko zachorowania na raka:

• Tłuszczowe ryby morskie (śledź, czerwona ryba, makrela, wątroba dorsza itp.);
• Rośliny strączkowe - fasola, groch, soczewica i inne;
• Wszelkie warzywa, cukinia, ogórki, kapusta;
• Orzechy

Uważa się, że jedzenie owoców, a także buraków i marchwi zmniejsza ryzyko zachorowania na raka. Lepiej jednak trzymać się diety niskowęglowodanowej, w której te produkty są wykluczone. Owoce, buraki i marchew wywołują otyłość, zwiększają ciśnienie krwi, wyrządzają więcej szkody niż pożytku. Nie dajcie się ponieść owocom. Zamiast tego spożywaj dużo zieleni i zielonych warzyw.

Witamina D i ryzyko onkologiczne

Związek między niedoborem witaminy D a zwiększonym ryzykiem raka został po raz pierwszy ustanowiony w 1980 r. Przez braci Garland z University of California w San Diego. Odkryli, że rak jelit w Nowym Jorku jest 3 razy bardziej powszechny niż w Nowym Meksyku. Jaka jest tego przyczyna? Bracia Garland zasugerowali, że przyczyną może być brak światła słonecznego w Nowym Jorku i opublikowali pierwszy artykuł na ten temat.

Ostatnie badania potwierdzają, że niedobór witaminy D w organizmie zwiększa ryzyko przedwczesnej śmierci i raka prawie tak samo jak palenie. Obecnie ludzie strasznie boją się światła słonecznego, unikaj go, aby zapobiec rakowi skóry. W rezultacie jednak, dla każdej osoby, która uniknęła raka skóry, 55 kobiet cierpi na raka piersi. Kolejnych 55-60 mężczyzn umiera z powodu raka prostaty. Ta ocena wywołuje kontrowersje w czasopismach medycznych, ale eksperci zgadzają się, że brak witaminy D dramatycznie zwiększa ryzyko raka piersi i jelit.

Źródła żywności witaminy D nie mogą całkowicie zastąpić światła słonecznego. Jeśli mieszkasz w pochmurnym klimacie, przyjmuj suplementy witaminy D3.

Przeprowadzono 4-letnie badanie, w którym wzięło udział 1179 kobiet po menopauzie. Jeden z nich otrzymał 1100 IU witaminy D dziennie, a drugi otrzymał placebo. Okazało się, że przyjmowanie witaminy D zmniejszało częstość występowania wszystkich rodzajów nowotworów nawet o 60%. Zbadaj objawy niedoboru witaminy D i zastanów się nad zażywaniem go w kapsułkach. Dotyczy to zwłaszcza osób mieszkających w regionach, w których pogoda jest często pochmurna.

Regularne badania lekarskie

Jedno z działań na rzecz profilaktyki raka - regularne badania. Jest to szczególnie ważne dla ludzi, którzy mają czynniki ryzyka - historię raka w rodzinie lub pracują z substancjami toksycznymi. Podczas badania lekarze będą szukać kolonii komórek nowotworowych, próbując wykryć raka na wczesnym etapie, kiedy szanse na skuteczne leczenie są tak wysokie, jak to możliwe.

Zaleca się, aby osoby w wieku od 20 do 40 lat spotykały się z lekarzem raz na 3 lata, a powyżej 40 lat - co roku. Lekarz może skierować cię do specjalnych badań - tarczycy, jamy ustnej, skóry, węzłów chłonnych, męskich jąder, jajników kobiecych itp. Regularne badania są skuteczną profilaktyką wielu rodzajów raka - piersi, jelita, szyjki macicy, prostaty, jąder, jamy ustnej jama, skóra. Te typy nowotworów występują w połowie wszystkich przypadków raka. Im szybciej zostaną wykryte, tym większa szansa, że ​​leczenie zakończy się powodzeniem.

Obserwuj swoją skórę, zwracaj uwagę na jej niezwykłe zmiany. Zachęca się również kobiety do samokontroli guzów sutka pod kątem guzów. Należy to robić co miesiąc. Od 40 roku życia musisz poddawać się mammografii co 2 lata i odwiedzać mammologa raz w roku. W wieku 20-39 lat zaleca się konsultację z lekarzem specjalistą co 3 lata.

Zapobieganie rakowi jelita grubego i odbytnicy

Od 50 roku życia mężczyzn i kobiety zachęca się do regularnych badań w jednej z poniższych opcji:

• Analiza krwi utajonej w kale co roku, a także elastyczna sigmoidoskopia co 5 lat.
• Kolonoskopia co 10 lat.
• Wlew lewatywy z podwójnym kontrastem - raz na 5 lub 10 lat.

Jednocześnie z prostomanoskopią, kolonoskopią lub lewatywą barową należy również poddać się badaniu odbytnicy cyfrowej. Jeśli miałeś przypadki raka jelita w swojej rodzinie, to musisz być badany częściej i dokładniej. Przedyskutuj to ze swoim lekarzem.

Rak prostaty

Mężczyźni w wieku 50 lat, których średnia długość życia wynosi 10 lat lub więcej, muszą co roku poddawać się badaniu krwi na antygen specyficzny dla prostaty i badaniom odbytnicy cyfrowej. To samo dotyczy mężczyzn poniżej 50 roku życia, którzy mają szczególne czynniki ryzyka. Grupy wysokiego ryzyka obejmują czarnych mężczyzn i jeśli masz dwie lub więcej przypadków raka prostaty w twojej rodzinie. W tym przypadku roczna ankieta powinna rozpocząć się w wieku 45 lat.

Choroby onkologiczne kobiet

Wszystkim kobietom w wieku 18 lat i starszym uprawiającym seks zalecono wykonanie badania cytologicznego i coroczne badanie ginekologiczne. Jeśli trzy razy z rzędu mazon Papanicolaou pokazał, że wszystko jest normalne, można go rzadziej brać. Jeśli w rodzinie występują przypadki raka macicy, to wraz z początkiem menopauzy należy sprawdzić próbki tkanki endometrium.

Wnioski

• Rak rozwija się w wyniku mutacji DNA w jądrach komórkowych.
• Nie jedz fast foodów, które zawierają wolne rodniki, ale jedz produkty naturalne.
• Unikaj narażenia na toksyny ze środowiska.
• Wskazane jest przyjmowanie przeciwutleniaczy, a czasem nawet stymulantów układu odpornościowego.
• Palacze mają zwiększone ryzyko zachorowania na raka 10 razy!
• Otyłość zwiększa ryzyko raka, podobnie jak palenie.
• Najczęściej rak występuje u osób o typie osobowości C, które tłumią emocje, zwłaszcza gniew.
• Im wcześniej możliwe jest wykrycie raka, tym większa szansa, że ​​zostanie on skutecznie wyleczony.
• Średnio i w starszym wieku regularnie przechodzą badania lekarskie.

Główne sposoby zapobiegania nowotworom to rzucenie palenia, nie bierne palenie, jedzenie naturalnej żywności, regularne ćwiczenia, nie nadużywanie alkoholu.