Pływanie w leczeniu i profilaktyce chorób oskrzelowo-płucnych

Zapalenie gardła


Żadna z proponowanych metod leczenia, na przykład astmy oskrzelowej, nie prowadzi do 100% wyleczenia, jednak złożone stosowanie środków terapeutycznych i zapobiegawczych pomoże osiągnąć długoterminową remisję i wysoki poziom jakości życia.

Zapalenie oskrzeli, astma oskrzelowa nie tylko znacznie obniża jakość życia chorego, powodując dyskomfort, zmniejszając ogólną odporność organizmu. Wynikiem tej patologii w niekontrolowanym przebiegu jest rozedma płuc, aw konsekwencji przewlekła niewydolność oddechowa, która rozwija się zarówno w podeszłym wieku, jak iw populacji w wieku produkcyjnym.

Najczęstsze choroby aparatu oskrzelowo-płucnego

Zapalenie oskrzeli jest chorobą zapalną części aparatu oskrzelowo-płucnego, zwykle o charakterze wirusowym lub bakteryjnym. Z obniżoną odpornością, towarzyszącymi czynnikami szkodliwymi (takimi jak palenie tytoniu, praca w niebezpiecznych zawodach o wysokim poziomie zanieczyszczenia powietrza, dzieci lub w starszym wieku), częste zapalenie oskrzeli prowadzi do niedrożności oskrzeli - upośledzonej przepuszczalności z powodu pęczków plwociny, które gromadzą się wzdłuż drzewa tchawiczo. W ten sposób rozwija się obturacyjne zapalenie oskrzeli, którego wynikiem jest rozedma płuc - znaczące zmniejszenie elastyczności tkanki płucnej, aw rezultacie zwiększenie objętości płuc ze zmniejszeniem użytecznej objętości inhalacji i wydechu.

Astma oskrzelowa jest chorobą, do której dochodzi wiele czynników, często o charakterze alergicznym, któremu towarzyszy patologiczne zwężenie oskrzeli, ale wynikiem długiego przebiegu procesu może być również rozedma płuc i niewydolność oddechowa.

Leczenie patologii oskrzelowo-płucnej za pomocą pływania

Jednym z najważniejszych obszarów niefarmakologicznego leczenia zapalenia oskrzeli, niedrożności płuc i astmy oskrzelowej jest pływanie jako niezależna procedura.

Co płynie z układu oddechowego?

  • wysiłek fizyczny, któremu towarzyszy głęboki i częsty oddech (w celu dostarczenia wystarczającej ilości tlenu do naszych narządów i tkanek), dzięki czemu w akcie oddychania wykorzystywane są tak zwane „martwe przestrzenie” - obszary płuc, które zwykle nie biorą udziału w inhalacji. Ich aktywacja wyklucza rozwój stagnacji i późniejszej atrofii;
  • Ponadto „włączenie” przestrzeni martwych płuc zwiększa pojemność życiową płuc i zwiększa elastyczność tkanki płuc. Istnieją dowody, że w procesie pływania u ludzi liczba pęcherzyków wzrasta, równolegle z udziałem „jałowych” części płuc;
  • Dla osób cierpiących na przewlekłe choroby układu oskrzelowo-płucnego bardzo ważne jest prawidłowe oddychanie, przestrzeganie stosunku inhalacji / wydechu. Oddychanie powinno być wystarczająco głębokie, a nawet pływak wykonuje 7-10 oddechów / oddechów na minutę. Lekcje pływania są idealne do tworzenia odpowiedniego systemu oddechowego, który pozwala na pływanie w leczeniu chorób układu oddechowego;
  • patologii oskrzelowo-płucnej towarzyszy przewlekłe niedotlenienie organizmu (niedostateczne dostarczanie tlenu do komórek), zwiększenie objętości oddechowej zwiększa stężenie tlenu we krwi, równoległe stymulowanie skóry wodą pobudza krążenie krwi, a wysiłki podejmowane podczas wdechu w wodzie zwiększają również przepływ krwi do serca, a tym samym kompensowanie efektów niedotlenienia. Retencja powietrza podczas nurkowania zapewnia dodatkowo wysoką odporność narządów i tkanek na niedotlenienie;
  • zajęcia w wodzie o optymalnej temperaturze (28-32 stopni) z powodu rozluźnienia mięśni gładkich oddechowych zmniejszają skurcz oskrzeli;
  • poziome położenie ciała pacjenta w wodzie w połączeniu z wdychaniem ciepłego, wilgotnego powietrza poprawia drenaż oskrzeli;
  • sam mechaniczny nacisk wody na klatkę piersiową i zwiększona odporność na wdychanie rozwija mięśnie oddechowe jak symulator na siłowni, jednocześnie zapewniając pełny wydech.
Tak więc pływanie jest jednocześnie gimnastyką oddechową i masażem, a także oddziaływaniem na nasz układ oddechowy i cały organizm. Niewątpliwie zajęcia w basenie są pokazywane wszystkim pacjentom z patologią oskrzelowo-płucną, a pływanie jest idealne do zapobiegania i poprawy parametrów funkcjonalnych układu oddechowego, a także odporności całego organizmu. Osoby cierpiące na patologię aparatu oskrzelowo-płucnego są nie tylko wskazane, ale ważne jest, aby pływać. W tym przypadku pływanie jest zarówno zabiegiem fizjoterapeutycznym związanym z przebywaniem w wodzie, jak i masażem oraz ćwiczeniami oddechowymi w tym samym czasie.

Czy mogę pływać w basenie z zapaleniem oskrzeli?

W okresie jesienno-zimowym zapalenie oskrzeli nie jest rzadkością. Czy z tą chorobą można odwiedzić basen?

Zapalenie oskrzeli

Zapalenie oskrzeli jest chorobą zapalną układu oddechowego. Oskrzela biorą udział w procesie patologicznym. Istnieją nieżytowe i ropne warianty choroby. Pierwszy jest spowodowany głównie przez wirusy, drugi - przez bakterie. Często ropne zapalenie oskrzeli jest powikłaniem postaci nieżytowej, konsekwencją późnego rozpoznania i leczenia, nieprzestrzegania schematu.

Zapalenie oskrzeli objawia się następującymi objawami:

  • Kaszel (często z plwociną, ale na początku choroby może być suchy).
  • Zwiększona temperatura (od gorączki do gorączki).
  • Bóle w klatce piersiowej.
  • Uczucie złego samopoczucia (osłabienie, zmęczenie, bóle głowy).

U dzieci zapalenie oskrzeli jest zwykle pochodzenia wirusowego i nie wymaga stosowania antybiotyków. U dorosłych często konieczne jest stosowanie bez środków przeciwbakteryjnych. Czy można pływać w basenie z zapaleniem oskrzeli?

Basen z bronchitami

Czy lekarze pozwalają odwiedzić basen w celu zapalenia oskrzeli? Pływanie w okresie ostrej choroby jest surowo zabronione. Zapalenie oskrzeli wymaga oszczędzania, aw przypadku ciężkiej postaci - odpoczynku w łóżku. Ciało spędza większość swojej siły w walce z patogenem, przywracając normalne systemy i eliminując objawy zatrucia. Załadowanie go w takiej sytuacji przy pracy fizycznej (pływanie) jest niewłaściwe.

Wizyta w basenie w przypadku zapalenia oskrzeli może prowadzić do wolniejszego powrotu do zdrowia lub rozwoju powikłań, przejścia od nieżytowego zapalenia oskrzeli do ropnego.

Podczas pływania znaczny ładunek spada na układ oddechowy. Właściwa zmiana i regulacja inhalacji i wydechu zapewnia odpowiednią wentylację płuc podczas ćwiczeń w wodzie. Ale z zapaleniem oskrzeli w drogach oddechowych gromadzi się duża ilość plwociny, uniemożliwiając swobodny przepływ powietrza. Kaszel zakłóca również prawidłowy rytm oddychania.

Ponadto chlorowana woda, która jest najczęściej stosowana, może powodować reakcję alergiczną w postaci skurczu oskrzeli. Objawia się trudnością wydechową, kaszlem, duszeniem. To jeszcze bardziej pogorszy wentylację płuc.

Powikłania zapalenia oskrzeli

Jeśli zaczniesz odwiedzać basen aż do pełnego wyzdrowienia, zapalenie oskrzeli może być skomplikowane. Najczęstsze przejście nieżytowego zapalenia ropnego. Możesz podejrzewać to w przypadku następujących symptomów:

  • Nagłe pogorszenie samopoczucia.
  • Wygląd lub wzrost gorączki.
  • Wydalanie plwociny żółtej lub zielonej. Może być lepki, trudny do kaszlu.
  • Wzrost bólu w klatce piersiowej.

Ogólnie rzecz biorąc, analiza krwi w takim obrazie klinicznym zwykle obserwuje się wzrost poziomu leukocytów i neutrofili, formuła przesunięcia kłutego w lewo. Takie zapalenie oskrzeli wymaga leczenia przeciwbakteryjnego i trybu półłóżkowego. Nadmierna aktywność fizyczna, pływanie jest surowo zabronione.

Terminowa terapia prowadzi do wyzdrowienia. Ale jeśli odwiedzasz basen, ignorując objawy, zapalenie oskrzeli może przekształcić się w zapalenie płuc.

Zapalenie płuc

Zapalenie płuc to zapalenie płuc, poważna choroba z gorączką, zespół odurzający i naruszenie przewodzenia oskrzeli. W ciężkich przypadkach rozwija się niewydolność oddechowa, która prowadzi do zakłócenia pracy innych układów - sercowo-naczyniowego, nerwowego, hormonalnego.

Główne objawy zapalenia płuc:

  • Trwały kaszel.
  • Wyładowanie plwociny jest żółte, zielone, brązowe, z zakrzepami ropy, smugami krwi. Może mieć „rdzawy” kolor.
  • Wzrost temperatury.
  • Bóle w klatce piersiowej.
  • Znaczne pogorszenie stanu zdrowia.

Kiedy pojawiają się takie objawy, wyklucza się wszelką aktywność fizyczną, konieczna jest pilna konsultacja z lekarzem.

Zapalenie płuc można wymazać z niewyjaśnionymi objawami. Ta forma jest często spotykana u młodych ludzi. Uważają umiarkowany kaszel za resztkowe zjawisko przenoszonego zapalenia oskrzeli i wznawiają pływanie. Proces patologiczny w płucach podczas postępu.

Aby uniknąć rozwoju powikłań, organizm musi wyzdrowieć po zapaleniu oskrzeli. Wskazane jest, aby zacząć odwiedzać basen po zniknięciu wszystkich objawów. Ale pozostały kaszel może trwać do trzech tygodni.

Według lekarzy można powrócić do puli 7–10 dni po normalizacji temperatury, ustaniu plwociny. Pojedynczy suchy kaszel nie jest przeciwwskazaniem do pływania, jeśli rozpoznanie zapalenia płuc jest wykluczone podczas radiografii.

Przewlekłe zapalenie oskrzeli

Czy mogę pływać w basenie z powodu przewlekłego zapalenia oskrzeli? Przede wszystkim należy dowiedzieć się, co powoduje jego pogorszenie. Jeśli głównym czynnikiem sprawczym jest alergia, możliwe jest, że rozwija się on ze względu na zwiększoną zawartość chloru w wodzie.

Jeśli zapalenie oskrzeli jest związane z zakażeniem, pływanie pomoże wzmocnić układ odpornościowy, zwiększyć odporność na patogeny wirusowe i bakteryjne. Często dzieci z przewlekłą postacią choroby często nie chorują, zaczynając uprawiać ten sport.

Ale możesz odwiedzić basen tylko podczas remisji choroby. Jeśli ktoś ma silny kaszel, temperatura wzrasta, należy tymczasowo porzucić pływanie.

Zapalenie oskrzeli jest patologią układu oddechowego. Jeśli reżim nie jest obserwowany, pływanie w ostrym okresie może spowodować powikłania - ropne zapalenie, zapalenie płuc, przejście choroby do postaci przewlekłej.

Czy można iść na basen z zapaleniem oskrzeli

Choroby układu oddechowego, aw szczególności układ oskrzelowo-płucny, są najczęstsze i należą do pięciu największych patologii, które prowadzą do poziomu niepełnosprawności wśród populacji. Przewlekłe zapalenie oskrzeli i astma oskrzelowa są poważnymi chorobami, których nieodpowiednie leczenie doprowadzi do niepełnosprawności, jak również znaczące obniżenie jakości życia. Dolegliwości dolnego układu oddechowego o charakterze zapalnym i obturacyjnym dotykają rocznie do 7% ludzi na Ziemi. Ponadto ta grupa pacjentów zwiększa ryzyko przewlekłości istniejącego procesu zapalnego.

Częste choroby wpływające na aparat oskrzelowo-płucny

Zapalenie oskrzeli jest chorobą zapalną układu oskrzelowo-płucnego, często powodowaną przez wirusy i bakterie. Przy zmniejszonej odporności, a także obecności powiązanych czynników negatywnych (praca w niebezpiecznej produkcji, zwiększone zanieczyszczenie środowiska), często występujące zapalenie oskrzeli powoduje niedrożność oskrzeli. W rezultacie przepuszczalność tych narządów oddechowych jest zaburzona z powodu nagromadzenia pęczków śluzu oskrzelowego w całym obszarze drzewa oskrzelowego. Przedłużony przebieg obturacyjnego zapalenia oskrzeli prowadzi do rozwoju poważnych powikłań, a mianowicie rozedmy płuc. Przy tej patologii obserwuje się spadek elastyczności tkanki płucnej, zwiększa się całkowita objętość płuc, a tak zwana użyteczna objętość zmniejsza się podczas inhalacji i wydechu.

Wiele czynników, zwykle o charakterze alergicznym, prowadzi do rozwoju astmy. Patologiczne zwężenie naczyń oskrzeli przez długi czas prowadzi również do rozedmy płuc, po której rozwija się wyraźna niewydolność oddechowa.

Basen na zapalenie oskrzeli: szkoda lub korzyść

Większość rodziców, których dzieci cierpią na przewlekłe zapalenie oskrzeli, odmawia pływania dzieciom, wyjaśniając, że są narażeni na duże ryzyko powikłań po zabiegach wodnych. Ale to stwierdzenie jest błędne. Dzięki odpowiedniej kombinacji leków i leków nielekowych możesz poprawić stan dziecka z zapaleniem oskrzeli, a następnie całkowicie pozbyć się tej choroby. Warto zauważyć, że dopiero po przeprowadzeniu kompleksowej terapii pod nadzorem lekarza prowadzącego można osiągnąć oczekiwany rezultat.

Jedną z ważnych metod niefarmakologicznego leczenia zapalenia oskrzeli jest pływanie. Dlaczego więc konieczne jest uczęszczanie na basen w obecności chorób układu oddechowego? Spróbujmy dokładnie zrozumieć ten problem.

Wpływ pływania na układ oddechowy

  1. Ćwicz, na których wykonywane jest głębokie, częste oddychanie. Wszystkie narządy i tkanki organizmu otrzymują niezbędną ilość tlenu. Ponadto podczas wdechu i wydechu „martwe przestrzenie” płuc biorą udział w pływaniu, które często nie biorą udziału w procesie oddychania. Aktywując te obszary płuc, można uniknąć rozwoju stagnacji i zapobiec ich dalszemu zanikowi.
  2. Zwiększenie pojemności życiowej płuc i zwiększenie elastyczności tkanek, co zapewnia „włączenie” ich niewykorzystanych obszarów. Istnieją informacje, że liczba pęcherzyków wzrasta u osób, które często odwiedzają basen.
  3. Pływanie „uczy” prawidłowego oddychania. Z powodu głębokich, a co najważniejsze jednolitych inhalacji i wydechów, powstaje optymalny system oddechowy, przyczyniający się do skutecznego leczenia chorób układu oddechowego.
  4. Wraz ze wzrostem objętości oddechowej możliwe jest znaczne zwiększenie tlenu we krwi. Odwiedzając basen, wykonuje się również specyficzną stymulację skóry wodą i obserwuje się wzrost procesu krążenia krwi. Wysiłki podejmowane przez organizm podczas inhalacji i uwalniania w basenie, zwiększają przepływ krwi do serca, co pomaga wyeliminować niedotlenienie. Podczas oddychania odbywa się podczas nurkowania, wszystkie organy są szkolone, powstaje odporność tkanek na niedotlenienie.
  5. Po zanurzeniu w basenie, którego temperatura wody waha się od 28 do 32 ° C, następuje stopniowe rozluźnienie mięśni gładkich narządów oddechowych, po czym objawy skurczu oskrzeli ulegają zmniejszeniu.
  6. Poziome położenie podczas przebywania w wodzie, a także wdychanie ciepłego wilgotnego powietrza przyczynia się do lepszego odprowadzania płuc.
  7. Z powodu mechanicznego nacisku mas wody na klatkę piersiową i wysokiej odporności na wdychanie, mięśnie oddechowe są szkolone tak, aby były podobne do obserwowanych na siłowni.

Warto zauważyć, że basen na choroby układu oddechowego można zwiedzać po konsultacji z lekarzem i tylko podczas remisji choroby.

Zaleca się przygotowanie ciała do pływania za pomocą kąpieli kontrastowych (t -37C). Każdy organizm reaguje inaczej na basen, ale w większości przypadków można aktywować układ odpornościowy, co pomoże w dalszej walce z zapaleniem oskrzeli.

Czy można iść na basen w celu przeziębienia, zapalenia oskrzeli i astmy?

Dobra pora dnia! Nazywam się Khalisat Suleymanova - jestem fitoterapeutą. Kiedy miałem 28 lat, wyleczyłem się z raka macicy ziołami (więcej o moim doświadczeniu regeneracji i dlaczego zostałem tutaj fitoterapeutą: Moja historia). Zanim będziesz mógł być leczony zgodnie z krajowymi metodami opisanymi w Internecie, skonsultuj się ze specjalistą i lekarzem! Pozwoli to zaoszczędzić czas i pieniądze, ponieważ choroby są różne, zioła i metody leczenia są różne, a nadal występują choroby towarzyszące, przeciwwskazania, komplikacje i tak dalej. Do tej pory nie ma nic do dodania, ale jeśli potrzebujesz pomocy w wyborze ziół i metod leczenia, możesz mnie znaleźć tutaj przez kontakty:

Telefon: 8 918 843 47 72

Mail: [email protected]

Wizyta w basenie to nie tylko wellness, ale także dobry wypoczynek i rozrywka. Ale dotyczy to tylko zdrowej osoby. Przecież często zdarza się, że przy osłabionej odporności człowiek ma przeziębienie po basenie.

Objawy przeziębienia

Przeziębienia są chorobami wywołanymi hipotermią. Wyrażają się przez kaszel, kichanie, katar, zapalenie oskrzeli, a czasem gorączkę. Ten stan jest często obserwowany w okresie jesienno-zimowym, spowodowanym przez mokre stopy i zamarzanie.

Ten warunek objawia się następującymi cechami:

  • ból głowy
  • bóle ciała,
  • kaszel
  • łzawienie
  • wysoka temperatura
  • słaby apetyt
  • bezsenność
  • dreszcze

Z przejawem powyższych czynników, konieczne jest natychmiastowe rozpoczęcie leczenia, ponieważ może wystąpić ryzyko powikłań w postaci zapalenia oskrzeli, zapalenia ucha, zapalenia płuc, zapalenia zatok itp. Najczęstszymi patogenami są wirusy, które mogą być zainfekowane w miejscach publicznych. Przeziębienia występują, gdy osłabiona odporność, częsty stres, obecność złych nawyków i siedzący tryb życia.

Czy jest możliwe przy zimnie w basenie?

Pływanie jest jednym ze sportów, w których występuje aktywność fizyczna. Dzięki nim osoba zaczyna mniej boleć, staje się twarda i leczy. Niektórzy uważają, że zwiedzanie basenu ze słoną wodą korzystnie wpływa na ciało podczas przeziębienia. Jest to szczególnie ważne w przypadku przeziębienia, ponieważ woda słona myje zatoki.

Ale czy jest to poprawne podczas odwiedzania miejsc publicznych? Pod względem etyki jest to niedopuszczalne. Ale jeśli basen jest w domu, taki wynik jest całkiem możliwy. Szczególnie lekarze zalecają pływanie w basenach domowych dla dzieci z przeziębieniem. Powinien przestrzegać pewnych zasad:

Sport i aktywność fizyczna z zapaleniem oskrzeli

Choroby lub zły stan zdrowia często zmieniają plany życiowe danej osoby. W szczególności zapaleniu oskrzeli towarzyszą negatywne bolesne objawy, które objawiają się podwyższoną temperaturą ciała, zmęczeniem, osłabieniem, poceniem się i kaszlem. Objawy wykluczają chodzenie do pracy lub trening na siłowni. Chociaż niektórzy pacjenci uważają, że sport z zapaleniem oskrzeli pomaga odzyskać.

Trening siłowy na zapalenie oskrzeli przynosi więcej szkody niż pożytku

Czy wolno uprawiać sport z zapaleniem oskrzeli

Specjalnie przeprowadzone badania wykazały następujące wyniki:

  • obciążenia sportowe podczas ostrego zapalenia oskrzeli powodują różne powikłania związane z aktywnością serca;
  • powolny anabolizm, który towarzyszy ostremu zapaleniu oskrzeli, niszczy tkankę mięśniową pacjenta, tak intensywny wysiłek fizyczny przyczynia się do dalszego niszczenia mięśni i pojawienia się w nich bolesnych objawów;
  • chodząc na trening w czasie przeziębienia lub grypy, które często są prekursorami zapalenia oskrzeli, osoba zadaje podwójny cios układowi odpornościowemu. Na etapie walki z infekcją, która uderzyła w ciało, odporność musi wytrzymać stres spowodowany treningiem siłowym. W rezultacie osoba wywołuje gwałtowne pogorszenie objawów choroby.

Sport i ostre zapalenie oskrzeli

W ostrym okresie choroby lekarze zalecają odpoczynek w łóżku, całkowity odpoczynek i minimalny wysiłek fizyczny. Pozytywny wpływ treningu sportowego podczas ostrego przebiegu choroby zdecydowanie nie będzie. W zależności od nasilenia objawów, pierwsze 3-4 dni, pacjenci powinni przestrzegać ścisłego leżenia w łóżku. Początkowi choroby zawsze towarzyszy silny suchy kaszel, co jest bardzo ważne, aby szybko przenieść się na produktywne mokre. Kaszlowi towarzyszy duszność, zwłaszcza w nocy.

W wyniku leczenia, gdy plwocina już zaczęła opuszczać oskrzela, najlepszą opcją byłoby wykonanie wysiłku fizycznego i ćwiczeń terapeutycznych w celu przywrócenia oddychania i całkowitej ewakuacji śluzu wywołującego chorobę.

Nie zaleca się samodzielnego wybierania ćwiczeń lub lekkich sportów. Tylko lekarz prowadzący, biorąc pod uwagę ogólny stan zdrowia pacjenta, wiek i powiązane choroby, może przepisać następujące rodzaje możliwych obciążeń:

Fizykoterapię można wykonać w domu

  1. Ćwiczenia terapeutyczne. Ćwiczenia ze specjalnego kompleksu fizykoterapii zapalenia oskrzeli są ustalane przez lekarza prowadzącego indywidualnie dla każdego pacjenta. Dorośli mogą wykonywać ćwiczenia w domu. Dziecko jest lepiej uczęszczać na zajęcia w klinice. Fizykoterapia w zapaleniu oskrzeli u dzieci jest rozwijana przez trenera, biorąc pod uwagę przebieg choroby i ogólny trening fizyczny dziecka. Gimnastyka terapeutyczna jest uważana za obowiązkowy składnik terapeutycznego leczenia zapalenia oskrzeli.
  2. Gimnastyka do odtwarzania dźwięków. Tak zwane ćwiczenia dźwiękowe skutecznie poprawiają wydzielanie plwociny w ostrym i przewlekłym przebiegu choroby. Przebieg leczenia gimnastyki oddechowej wynosi od 2 do 3 tygodni. Zalecane dźwięki powinny być wymawiane cicho i bez wysiłku gardła. Oddychanie podczas ćwiczeń wymaga nosa. Poprawia rozładowanie dźwięków wymowy plwociny „F”, „P”, „C”. W ciągu dnia pacjent powinien otrzymać tylko 10-15 minut na ćwiczenia, ale efekt terapeutyczny jest trudny do zastąpienia czymś innym.
  3. Gimnastyka oddechowa. Do leczenia choroby przydatne jest wykonanie zestawu ćwiczeń w celu normalizacji oddychania według metody Strelnikova lub Buteyko. Przywrócenie normalnego oddychania pomaga złagodzić proces zapalny i wzmocnić układ odpornościowy. W przewlekłym przebiegu choroby ćwiczenia oddechowe wraz z ćwiczeniami dźwiękowymi powinny być regularne, a nawet znajome.
  4. Niespieszny spacer, który z czasem można zastąpić łatwym biegiem. Powolne spacery na świeżym powietrzu mają pozytywny wpływ na oczyszczenie drzewa oskrzelowego ze śluzu. Konieczne jest rozpoczęcie spacerów trwających nie dłużej niż 10-15 minut. Gdy ciało staje się silniejsze, a stan zdrowia poprawia się, okres chodzenia powinien zostać wydłużony do pół godziny. Dozwolone jest łatwe uruchamianie. Lepiej biegać po deszczu, gdy powietrze ma wysoką wilgotność. Jeśli chcesz się trochę zrelaksować, musisz usiąść na ławce lub po prostu stać.
  5. Masaż (masaż własny) klatki piersiowej i pleców. Gdy masaż własny jest wystarczający, wystarczy lekkie ruchy dłoni od przepony do obszaru pach. Masaż własny należy wykonywać kilka razy dziennie przez 8-10 minut.
Pacjentom z zapaleniem oskrzeli zaleca się masowanie klatki piersiowej.

Na etapie wydzielania plwociny temperatura ciała pacjenta staje się normalna. Jeśli pacjent ponownie ma gorączkę, występuje osłabienie lub złe samopoczucie, wszystkie obciążenia należy odłożyć do czasu wyzdrowienia.

Sport i przewlekłe zapalenie oskrzeli

Przewlekły charakter choroby obejmuje inną aktywność fizyczną niż ostre lub obturacyjne zapalenie oskrzeli. Ćwiczenia sportowe na zapalenie oskrzeli, które mają przewlekły przebieg, pomagają wykonać następujące zadania:

Aktywność fizyczna w przewlekłym zapaleniu oskrzeli odgrywa ważną rolę we wzmacnianiu układu odpornościowego

  • przywrócić funkcję drenażu drzewa oskrzelowego i normalizować zaburzenia oddychania;
  • wzmocnić mięśnie zaangażowane w proces oddechowy;
  • przyspieszyć przepływ limfy i krążenie krwi w organizmie w celu szybkiego i skutecznego powrotu do zdrowia;
  • zmniejszyć prawdopodobieństwo powikłań;
  • poprawić drożność przewodów oskrzeli objętych stanem zapalnym;
  • wzmocnić obronę immunologiczną pacjenta.

W przewlekłym zapaleniu pożądane jest preferowanie aktywnych rodzajów ćwiczeń, ale przy spełnieniu warunku obowiązkowego - intensywność ćwiczeń powinna być zmieniana. Zmiana obciążeń stwarza warunki do hiperwentylacji płuc i oskrzeli, eliminując w ten sposób przekrwienie w układzie oddechowym pacjenta.

Jeśli pacjent z przewlekłym zapaleniem oskrzeli nie jest uczulony na rośliny, wówczas lekarze zalecają wykonywanie ćwiczeń na świeżym powietrzu. Zajęcia w hali powinny być prowadzone przy otwartym oknie na świeżym powietrzu.

Optymalne sporty dla przewlekłego zapalenia oskrzeli to lekkie dyscypliny, takie jak fitness, pływanie, joga, jazda na rowerze. Rozpoczynając trening, należy skoordynować z lekarzem wybrany sport i intensywność ćwiczeń. Wskazane jest również przedyskutowanie i opracowanie odpowiedniej diety podczas uprawiania sportu.

Ładunki sportowe po cierpieniu na zapalenie oskrzeli

Nie zaleca się ochrony przed sportem w okresie regeneracji. Kultura fizyczna i sporty lekkie mogą stać się najważniejszym czynnikiem poprawiającym zdrowie, normalizującym proces oddechowy i zapobiegającym powikłaniom i powtarzającym się nawrotom zapalenia oskrzeli. W celu zapobiegania chorobie lekarze zalecają pacjentom zwracanie uwagi na te rodzaje aktywności fizycznej:

Kontrastowy prysznic - doskonałe zapobieganie nawrotom zapalenia oskrzeli

  1. Pływanie w basenie (2-3 razy w tygodniu).
  2. Fizykoterapia wraz ze specjalnie przeszkolonym trenerem, który reguluje i koryguje obciążenie i odżywianie po zajęciach.
  3. Rano hartowanie lub natryskiwanie.
  4. Poranny łatwy bieg. Nie można biegać po chorobie z powodu szybkości lub czasu, bieganie powinno być niespieszne i przyjemne.

Połączenie leczenia zapalenia oskrzeli z lekami farmakologicznymi z ćwiczeniami sportowymi jest całkiem możliwe, ale pod warunkiem, że zakłada się umiarkowane ćwiczenia. Intensywne zajęcia, szczególnie w ostrym okresie zapalnym, są zabronione.

Basen z bronchitami

Zapalenie oskrzeli jest jedną z najczęstszych chorób, które wpływają na układ oddechowy i powodują stany zapalne w gardle. Ponadto zapaleniu oskrzeli często towarzyszą przeziębienia i grypa. Choroba jest wywoływana przez wirusa, ale czasami bakterie również odgrywają rolę w wystąpieniu zapalenia oskrzeli.

Jakie są objawy zapalenia oskrzeli?

Wiadomo, że zapalenie oskrzeli wyróżnia się na dwa etapy: ostry i przewlekły. To od stadium i rozwoju choroby pojawią się objawy choroby. Czy przewlekłe czy ostre zapalenie oskrzeli, objawy zapalenia oskrzeli obejmują:

  • bóle w klatce piersiowej;
  • zmęczenie i apatia;
  • utrata apetytu;
  • uporczywy kaszel, ewentualnie z wydzieliną śluzu;
  • gorączka niskiej jakości;
  • duszność;
  • trudności z oddychaniem.

Jeśli masz przewlekłe zapalenie oskrzeli, możesz zobaczyć inne objawy, takie jak obrzęk nóg i kostek, niebieskie usta (spowodowane takim objawem braku tlenu w organizmie), jak również gorączka.

Jeśli podejrzewasz, że możesz mieć zapalenie oskrzeli - skontaktuj się jak najszybciej z lekarzem. Przeprowadzone zostanie pełne badanie fizyczne w celu określenia zakresu zakażenia.

Leczenie zapalenia oskrzeli

W większości przypadków zapalenie oskrzeli można wyleczyć bez leków (chyba że choroba nie stała się chroniczna). Leczenie zwykle polega na zatrzymaniu objawów. Pacjentowi przepisuje się dużo odpoczynku i mnóstwo płynów, aby zapewnić ulgę ze zmęczenia.

Tłumiące leki na kaszel mogą być przepisywane w celu zapewnienia ulgi w suchym kaszlu, ale nie powinny go całkowicie tłumić. Śluz powinien zostać usunięty z układu oddechowego z kaszlem, więc syropy na kaszel lub pigułki najlepiej przyjmować w nocy na spokojny sen.

Zaleca się raz w tygodniu odwiedzać saunę, ponieważ parowanie płynu przez skórę usuwa szkodliwe substancje z naszego organizmu. Jednak ważne jest, aby wiedzieć, że zarówno hipotermia, jak i przegrzanie są surowo zabronione podczas zapalenia oskrzeli. Pula na zapalenie oskrzeli jest możliwa tylko podczas remisji, gdy choroba postępuje z chwilowym osłabieniem.

Możesz zacząć od kontrastowych kąpieli o temperaturze wody 37 stopni. Wędrówka na basen może wpłynąć na każdą osobę na różne sposoby, ktoś wzmocni układ odpornościowy i wzmocni organizm, aby dalej walczyć z zapaleniem oskrzeli, a dla kogoś basen może przynieść komplikacje. Takie stwardnienie ciała powinno być połączone ze spacerami na świeżym powietrzu, najlepiej przed snem.

W przypadku zakażeń wywołanych przez bakterie pacjentowi można przepisać niektóre antybiotyki. Nie są one skierowane przeciwko infekcjom wirusowym, ale w niektórych przypadkach są potrzebne, aby bakterie nie powodowały wtórnego ataku infekcji.

Ponadto lekarz może przepisać leki rozszerzające oskrzela, które rozszerzają oskrzela, tak aby więcej powietrza dostało się do płuc. Jeśli dana osoba pali lub jest narażona na działanie czynników drażniących płuca (na przykład, jeśli praca wiąże się z codziennym wdychaniem substancji chemicznych), to te substancje drażniące należy odrzucić, a nawet zmienić pracę.

Należy pamiętać, że zapaleniu oskrzeli towarzyszy zwykle grypa i przeziębienie, dlatego lepiej jest odpocząć tak bardzo, jak to możliwe, ponieważ w trakcie choroby stan się pogorszy jeszcze bardziej, a odporność nie będzie w stanie wytrzymać choroby.

Podczas zapalenia oskrzeli przepisywane jest prawidłowe odżywianie. Pacjent będzie musiał zrezygnować z napojów alkoholowych, słodyczy. Musisz także spożywać umiarkowane ilości tłuszczu, wędzonego i solonego.

Pływanie w chorobach układu oddechowego

Obecnie choroby układu oddechowego są czwartą główną przyczyną śmierci. Charakter tych chorób zmienił się: trend charakteryzuje się przewlekłym przewlekłym przebiegiem chorób związanych z alergią

powikłania. Sprzyja temu zanieczyszczenie powietrza, stosowanie produktów chemicznych w przemyśle, rolnictwie i życiu codziennym.

Zaburzenia czynności oddechowej są najczęściej związane ze zmianą mechanizmu czynności oddechowej. Gdy z powodu patologicznego procesu w płucach jedno z ogniw w aparacie do oddychania zewnętrznego zawiedzie, wystąpi niewydolność oddechowa, organizm nie otrzyma niezbędnej ilości tlenu i nie usunie dwutlenku węgla. Zaburzenie wentylacji i wymiany gazów w płucach może być spowodowane spadkiem powierzchni oddechowej płuc, ograniczeniem ruchomości klatki piersiowej i płuc, naruszeniem dróg oddechowych, pogorszeniem elastyczności tkanki płucnej i wzrostem tkanki łącznej w płucach. Czynnikami, które zmniejszają wymianę gazową, może być zwiększony śluz w przypadku słabego wydzielania plwociny, osłabienie wychylenia przepony, ogólny letarg i niska mobilność pacjentów.

Objawy układu oddechowego są zazwyczaj następujące: częstotliwość i rytm zmiany oddechu (zwykle zwiększone oddychanie), duszność (astma - silny stopień duszności lub duszenie spowodowane atakami), kaszel (odruch, łagodzenie dróg oddechowych), ból w klatce piersiowej (ostry pchnięcie nożem lub słaby i długotrwały ból, zwykle z boku, wynikający z głębokiego oddychania, kaszlu). Chorobie towarzyszy gorączka, dreszcze, zmęczenie, bóle głowy, utrata siły itd.

Początkowo z pierwotną chorobą płuc rozwija się niewydolność płuc. Jego głównymi objawami są duszność i niezdolność organów oddechowych do zapewnienia wysiłku fizycznego. Ponadto dochodzi do niewydolności oddechowej, w której z reguły występują oznaki dysfunkcji układu sercowo-naczyniowego.

Choroby układu oddechowego z przedłużającym się, okresowo zaostrzanym i nieuleczalnym do całkowitego wyleczenia z biegiem czasu są wspólnie określane jako przewlekłe nieswoiste choroby płuc (POChP). Należą do nich: przewlekłe zapalenie płuc, przewlekłe zapalenie oskrzeli, rozstrzenie oskrzeli, stwardnienie płuc, rozedma płuc, astma oskrzelowa itp. Terapia wysiłkowa, a zwłaszcza pływanie terapeutyczne, ma ogromne znaczenie dla tych chorób.

Wpływ pływania terapeutycznego i cechy metody jego zastosowania Ogólne zadania rehabilitacji w POChP:

- osiągnięcie odwracalnej regresji i stabilizacji nieodwracalnych zmian w płucach;

- przywrócenie i poprawa funkcji oddychania zewnętrznego i układu sercowo-naczyniowego;

- adaptacja ciała do stresu;

- tworzenie pozytywnego stanu emocjonalnego.. Szczególne problemy rehabilitacji w POChP:

-eliminacja ogniska zapalnego;

- poprawa drożności oskrzeli;

- zwiększona wentylacja płuc;

- poprawa funkcji drenażu płuc;

- ekonomizacja pracy mięśni oddechowych poprzez zwiększenie ich mocy i spójności.

Mechanizmem pozytywnych efektów ćwiczeń w wodzie na narządy oddechowe jest aktywny trening mięśni oddechowych i zwiększenie ruchliwości klatki piersiowej, zwiększenie wentylacji płucnej i wymiany gazowej. Wszystkie środki pływania, w tym metody pływania, są przydatne w chorobach układu oddechowego.

Intensywna praca mięśni podczas pływania wymaga zwiększonego oddychania. Ponadto, w przeciwieństwie do zwykłego oddychania dwufazowego, w zależności od stylu i szybkości pływania, fazy wstrzymywania oddechu mogą wystąpić podczas inhalacji i wydechu. Częstość oddechów przy klasycznych metodach pływania wynosi nie więcej niż 30-40 razy w ciągu 1 minuty (wdech i wydech są połączone ściśle określoną liczbą ruchów z rękami i nogami). Dla osób z osłabionym układem oddechowym, najwłaściwszym sposobem pływania ze stylem klasycznym, w którym występuje maksymalne zużycie tlenu podczas inhalacji, i rytm ruchów jest w dobrej zgodzie z inhalacją i wydechem. Takie ćwiczenia oddechowe przyczyniają się do zwiększenia objętości wdechowej, wentylacji płuc, pojemności płuc i zużycia tlenu we krwi. Najdalsze części płuc biorą udział w oddychaniu, a przekrwienie w nich jest wykluczone.

W większości przypadków z chorobami układu oddechowego dochodzi do naruszenia drożności oskrzeli i wyniku skurczu oskrzeli oraz zmian obrzękowych i zapalnych. Ćwiczenia oddechowe w wodzie, zwłaszcza z dodatkową wymową dźwięków na wydechu, odruchowo redukują skurcz mięśni gładkich oskrzeli. Wibracje ich ścian podczas gimnastyki dźwiękowej działają jak masaż wibracyjny, rozluźniające mięśnie. Wykonywanie ćwiczeń w ciepłej wodzie dodatkowo przyczynia się do usunięcia skurczu oskrzeli. Gdy płuca tracą elastyczność, małe oskrzela podczas wydechu ustępują. Aby zwiększyć ciśnienie wewnątrzoskrzelowe, stosuje się wdech do wody przez usta, złożoną rurkę.

Gdy pojawia się dysocjacja aktu oddechowego, ćwiczenia, w których ruchy ramion i nóg pokrywają się z fazami oddychania. Stają się warunkowymi bodźcami odruchowymi dla aktywności aparatu oddechowego i przyczyniają się do powstawania u pacjenta warunkowanego odruchu oddechowego.

Poprzez dowolną zmianę oddychania, możliwe jest osiągnięcie bardziej skoordynowanej pracy aparatu oddechowego, z większym efektem wentylacji, z bardziej ekonomicznym działaniem płuc. Dzięki systematycznym ćwiczeniom oddychanie górnego typu klatki piersiowej zostaje zastąpione bardziej celowym niższym typem piersiowym.

Chorobom zapalnym układu oddechowego towarzyszy gromadzenie się patologicznych produktów (plwociny, śluzu, ropy) w drogach oddechowych, zmniejszając ich przepuszczalność. Najbardziej efektywne usuwanie takich nagromadzeń (drenaż) jest możliwe przy poziomej pozycji ciała w wodzie w połączeniu z ruchem.

Astma oskrzelowa jest częstą chorobą przewlekłą z atakami astmy z powodu skurczu oskrzeli, przekrwienia, obrzęku błony śluzowej oskrzeli.

Czynniki etiologiczne (przyczyny) choroby;

- nieinfekcyjne alergeny (pyłki, kurz, żywność, leki, zwierzęta);

- czynniki zakaźne (wirusy, bakterie, grzyby);

- skutki mechaniczne i chemiczne (opary kwasów, zasad, pyłu nieorganicznego);

- czynniki fizyczne i meteorologiczne (zmiany temperatury i wilgotności, ciśnienie, pole magnetyczne Ziemi itp.);

- skutki stresu neuropsychicznego.

W wyniku powyższych przyczyn w oskrzelach rozwija się przewlekły proces zapalny. Ważnym etapem patofizjologicznym jest skurcz mięśni gładkich małych oskrzeli i oskrzelików, obrzęk błony śluzowej spowodowany gwałtownym wzrostem przepuszczalności naczyń włosowatych, nadmierne wydzielanie gruczołów śluzowych. Najczęstszym mechanizmem „wyzwalającym” są infekcje dróg oddechowych górnych dróg oddechowych. Znaczące miejsce w rozwoju patogenezy astmy oskrzelowej przypisuje się wyższym częściom centralnego układu nerwowego (OUN), w którym zachodzi dominacja patologiczna, która przekształca się w odruch warunkowy. To wyjaśnia rolę czynników emocjonalnych w występowaniu ataków astmy.

Główną ekspresją choroby jest dławienie się z trudnością oddychania. Z lekkim atakiem, podczas wydechu, pojawia się lekka trudność. Atakom o umiarkowanym nasileniu może towarzyszyć bardziej wyraźne uczucie uduszenia, bladość skóry, umiarkowana sinica, głośne oddychanie i świszczący oddech, które są słyszane z daleka. W ciężkich atakach wymienione objawy są bardziej wyraźne, a objawy dysfunkcji oddychania zewnętrznego występują w okresie między napadami - spadek pojemności płuc (VC), objętość wydechowa, zaburzenia wymiany gazowej, rozwój niewydolności oddechowej.

Metoda pływania terapeutycznego

Pływanie terapeutyczne ma na celu utrzymanie remisji choroby, przywrócenie aktywności funkcjonalnej i zdolności adaptacyjnych aparatu oddechowego - Główne cele pływania:

- normalizacja tonu centralnego układu nerwowego (eliminacja zastoinowego patologicznego skupienia);

- zmniejszenie napięcia ścinającego;

- zmniejszenie skurczu oskrzeli;

- opracowanie mechanizmu pełnego oddychania z treningiem wydechowym;

- wzmocnienie mięśni oddechowych;

- zwiększyć ruchliwość przepony i klatki piersiowej;

- trening w dobrowolnym rozluźnieniu mięśni i zdolność kontrolowania oddechu;

- osiągnięcie odwracalnej regresji i stabilizacji nieodwracalnych zmian w płucach;

* ■ szkolenie układu oddechowego i sercowo-naczyniowego, zwiększenie odporności.

Zdolność do kontrolowania oddechu, uzyskana w wyniku systematycznego treningu, zapewnia pacjentowi pełniejszy akt oddechowy podczas ataku, znacznie łagodząc jego stan.

• Przeciwwskazania do wysiłku i wstrzymania oddechu. Uwaga skupia się na sprawnym oddychaniu z pełnym wydechem. Ćwiczenia wykonywane są w spokojnym tempie. Na 1,5-2 godziny przed rozpoczęciem pływania zaleca się masaż.

Nie znalazłeś tego, czego szukałeś? Użyj wyszukiwania:

Masaż, gimnastyka i pływanie pomogą przywrócić i wzmocnić układ oddechowy.

Jak wzmocnić układ oddechowy

Niewielu ludzi udaje się uniknąć przeziębienia z kaszlem w zimnej porze roku.

Ważne jest nie tylko wyzdrowienie, ale całkowite przywrócenie oskrzeli i płuc.

Ćwiczenia oddechowe

W chorobach zapalnych płuc i oskrzeli rytm ruchów oddechowych jest zaburzony, oddychanie staje się bardziej powierzchowne, częste. Z pomocą specjalnej gimnastyki możesz pomóc swojemu ciału. Ważne jest, aby ćwiczenia były systematyczne, a ćwiczenia wykonywane poprawnie. Doprowadzi to do lepszej wentylacji płuc i przywrócenia prawidłowego stosunku inhalacji i wydechu. Po zapaleniu oskrzeli ćwiczenia oddechowe pomagają usunąć obrzęk błony śluzowej oskrzeli, usuwają nagromadzenie plwociny.

Wdychaj głęboko, powoli wydychaj. Przy dłuższym wydechu, wydając pełne buczące dźwięki - dobrze, s, gwizdy i syczenie - s, f, h, w. Możesz także warczeć. W tym przypadku wibracja strun głosowych jest przekazywana do mięśni gładkich oskrzeli, płuc, klatki piersiowej, eliminując skurcz.

Zbierz dużo powietrza w klatce piersiowej i wydech do wody lub do specjalnego aparatu oddechowego - sztucznego regulatora oddychania.

Spróbuj oddychać powoli i głęboko, aby stosunek wdechu i wydechu wynosił 1: 2.

Czas trwania zajęć zaczyna się od 5–6 minut, a następnie stopniowo wzrasta, ale nie przekracza 25–30 minut, 2-3 razy dziennie.

Klasy w basenie

Pływanie ma niezwykle korzystny wpływ na układ oddechowy. Dla tych, którzy często cierpią na zapalenie oskrzeli, szczególnie przydatne jest pływanie na klatce piersiowej w stylu „klasycznym”. Ciśnienie wody na klatce piersiowej i przedniej ścianie brzucha pomaga w prawidłowym wydechu. Połączenie treningu fizycznego z upływem czasu zwiększa pojemność płuc, zwiększa nasycenie krwi tlenem. Gdy masa wody delikatnie naciska na powierzchnię ciała, krążenie krwi poprawia się nie tylko w miejscu kontaktu, ale także zwiększa się przepływ krwi do serca. Pływanie zwiększa także odporność.

Masaż pomoże

Masaż jest przepisywany, gdy ostre objawy ustępują, temperatura spada, a ogólny stan pacjenta powraca do normy. Jest przydatny jako klasyczny masaż manualny, jako punkt i masaż wibracyjny z wykorzystaniem różnych masażerów wibracyjnych. Dobry efekt daje masaż w puszkach. Specjalny „przeciwgorączkowy” masaż klatki piersiowej, pleców i pleców szyi, nóg z rozgrzewającymi, drażniącymi maściami ułatwia oddychanie i poprawia wypływ plwociny, zmniejsza skurcz oskrzeli.

Oczywiście możesz szlifować te obszary samodzielnie, ale bardziej skutecznie, jeśli taki masaż wykonuje specjalista. Przy obfitej plwocinie po masażu ręcznym wykonuje się masaż wibracyjny klatki piersiowej.

Terapia manualna

Ograniczenie ruchomości klatki piersiowej, co prowadzi do niewydolności oddechowej, może być związane z chorobami kręgosłupa i otyłością. Często cierpią mięśnie szyi, pleców i górnej obręczy barkowej, przepony i mięśni międzyżebrowych. Po przeziębieniu pojawiają się nie tylko problemy z oddychaniem, ale także punkty bólowe w szyi, nad łopatką, w przestrzeniach międzyżebrowych.

Aby usunąć zwiększone napięcie mięśniowe, zastosuj specjalną technikę terapii manualnej - postisometryczne rozluźnienie mięśni. Bierne rozciąganie mięśnia odbywa się łagodnie, aż do pojawienia się jego małego oporu, a następnie mięsień jest ustalany w nowej pozycji. Każdą metodę powtarza się 3-4 razy, w wyniku czego mięśnie rozluźniają się i ból znika. Należy przejść 3-5 procedur, aw przypadku powtarzających się lub przewlekłych chorób powtarzać co 2-3 miesiące.

Pływanie z zapaleniem oskrzeli

Dziecko moich przyjaciół w dzieciństwie miało stałe zapalenie oskrzeli. Dali muzykę. Myślę, że inny instrument dęty będzie pasował do szkoły puzonowej. Zapalenie oskrzeli przestało boleć. Oczywiście dla takiego dziecka jest jeszcze za wcześnie, ale możesz pamiętać o przyszłości, jeśli pula nie pomoże.

Słyszałem również o tym.

stoimy również przed problemem, ale obawiam się, że mój mąż kategorycznie będzie sprzeciwiał się muzom szkoły.

Nie trzeba iść do muzyki. szkoła. - Dzieci mają kręgi. ośrodki, a poza tym solowe śpiewy instrumentów dętych są BARDZO dobre! Dla mojej kuzynki to właśnie ona usunęła ataki w przypadku astmy oskrzelowej, a przedtem przeszła tylko z sprayem :(. Przez kilka lat nie było ani jednego ataku.

Nie trzeba iść do muzyki. szkoła. - Dzieci mają kręgi. ośrodki, a poza tym solowe śpiewy instrumentów dętych są BARDZO dobre! Dla mojej kuzynki to właśnie ona usunęła ataki w przypadku astmy oskrzelowej, a przedtem przeszła tylko z sprayem :(. Przez kilka lat nie było ani jednego ataku.

Ciekawe, czy są takie kluby, gdzie dla 2-letniego dziecka jest śpiew solowy? :)
Twoja siostra w jakim wieku rozpocząć zajęcia?

Najstarszy od 4 lat poszedł na basen. W tym roku musieliśmy rzucić palenie, to niemożliwe, zapalenie oskrzeli co 2 tygodnie: 005:
Chociaż pediatra błagał mnie, abym nie poddał się rok temu, ale nie mogę już tego znieść - unosi się w niedzielę - w poniedziałek dudni: 010:

Ach, to wydaje się zły pomysł z Basikiem. i tak bardzo kochamy wodę :(
Zastanawiam się, dlaczego lekarz powiedział, żeby nie rzucać, czy były przypadki „uzdrawiania” w jego praktyce?

Ciekawe, czy są takie kluby, gdzie dla 2-letniego dziecka jest śpiew solowy? :)
Twoja siostra w jakim wieku rozpocząć zajęcia?

Za 2 lata, prawdopodobnie nie, ale od 3 lat śpiewa dokładnie w tych samych latach. ośrodki, lub po prostu tańczyć można zrobić :)?. Moja siostra spóźniła się niestety na śpiew solowy, ale najstarsza córka była jeszcze w szkole. ale w normalnym basenie przyjmują od 5 roku życia, na pewno od 2 lat baseny są zupełnie inne (osobiście poszedłem ze starszym).

i na podstawie tego, co zawarliście w sprawie alergii, być może mamy również: 008:

a lekarz od dawna mówi nam, że wszyscy jesteśmy uczuleni. szczególnie przeszkody w płucach przemawiają za alergiami. ale przed upływem dwóch lat analiza może nie mieć charakteru informacyjnego, ale po 2 możesz już ją wziąć. idziemy wkrótce. wciąż szukam, gdzie lepiej, gdzie taniej

a lekarz od dawna mówi nam, że wszyscy jesteśmy uczuleni. szczególnie przeszkody w płucach przemawiają za alergiami. ale przed upływem dwóch lat analiza może nie mieć charakteru informacyjnego, ale po 2 możesz już ją wziąć. idziemy wkrótce. wciąż szukam, gdzie lepiej, gdzie taniej

Ciekawe, na jakich wskaźnikach opiera się lekarz, nasz lekarz twierdzi, że niedrożność jest pierwszym objawem astmy i że nieuchronnie przechodzimy do tego :(
Testowaliśmy pod kątem infekcji utajonych, wykryto u nas cytomegalowirusa i mamy tego dość, jak nam powiedziano.

My też, w ciągu 3 miesięcy, przestraszyliśmy się astmy. w następnym raz przeszkoda była tylko 1.3. Wiem, że raz w roku - to nie jest przerażające. a potem: 1,9; 1, 11, tj. Już 4 razy w ciągu 2 lat, oprócz tego co miesiąc przez 2-3 tygodnie smarków i kaszlu. w końcu poszedł do płatnej Laury, radzi przekazać chlamydię i mykoplazmę (nigdy nie znalazłem chlamydii). Gdzie go zabrałeś? ile to kosztowało? Czy to krew z żyły?

My, w jednym szpitalu miejskim, przekazaliśmy wiele rzeczy, nie pamiętam dokładnie, ile dali, około 1500 rubli.
Z żyły zostało zrobione.

Pediatra - konsultacje online

Czy po zapaleniu oskrzeli możliwe jest natychmiastowe wejście na basen?

№ 12 746 Pediatra 04/09/2014

Dzień dobry! Powiedz mi, czy to możliwe, po wystąpieniu obturacyjnego zapalenia oskrzeli, pójść na zajęcia w basenie? Nie mamy kaszlu, też smarkacza. Ale lekarz powiedział, że ma czekać dwa tygodnie. Jak to rozsądne? Dziecko jest bardzo w basenie.

Olga, Rosja, Moskwa

Cześć Olga! Po ostrej chorobie organizm ludzki powraca do zdrowia po pewnym czasie i zgodnie ze standardami po ARVI, dopuszcza się uczestnictwo w zajęciach sportowych po 2 tygodniach, ale bardziej słuszne jest, że po miesiącu, a także szczepieniach profilaktycznych, zostaje on odroczony o 1 miesiąc. A twoje dziecko miało nie tylko katar, ale ostre zapalenie oskrzeli, więc lekarz myli się tylko w tym, co przychodzi na twoje spotkanie i pozwala ci odwiedzić basen po 2 tygodniach. Przy okazji, powiedz mi, w której klinice i jakiego lekarza pozwala ci odwiedzić basen 2 tygodnie po ostrym zapaleniu oskrzeli?

Droga Olga! Zalecenia twojego lekarza są całkiem rozsądne. Musisz powstrzymać się od odwiedzania basenu. Bądź zdrowy.