Jest to przydatne dla Ciebie!

Objawy

Mleko z olejem kaszlowym jest często podawane dzieciom z ciężkimi bólami gardła i atakami kaszlu. Ponadto narzędzie jest traktowane i dorośli. Miód w połączeniu z produktami mlecznymi łagodzi podrażnienia i łagodzi śluz. Narzędzie jest alternatywnym lekiem stosowanym do celów leczniczych przy suchym i mokrym kaszlu.

Korzyści z mleka i masła podczas kaszlu

Kaszel odnosi się do towarzyszących objawów chorób układu oddechowego. W zależności od rodzaju zespołu klinicznego istnieją 2 typy - nieproduktywne (suche) i wilgotne, z wydzieliną plwociny. Aby złagodzić ogólny stan pacjenta i zmniejszyć częstotliwość ataków kaszlu, można za pomocą tradycyjnej medycyny. Działają delikatnie i nie szkodzą ciału.

Olej z kaszlu i mleko połączone ze sobą mają działanie uspokajające, przeciwzapalne i łagodzące. Przy regularnym stosowaniu napoju następuje przyspieszenie wydzielania plwociny, zmniejsza się intensywność kaszlu i liczba napadów. Napój mleczny spożywany w nieograniczonych ilościach przy braku przeciwwskazań.

Gdy suchy napój na kaszel eliminuje ból gardła, łagodzi śluz i zapobiega pojawieniu się uszkodzeń śluzu. Gdy mokry napój z kaszlu rozcieńcza i usuwa śluz z oskrzeli, zwiększając prześwit oskrzelików.

Korzyści płynące z mleka i masła w leczeniu kaszlu

Przepis na gotowanie

Medycyna alternatywna oferuje wiele przepisów na przygotowywanie napojów na bazie mleka z dodatkiem naturalnego masła i innych składników. Są przygotowywane niezależnie według domowych przepisów. Przed gotowaniem należy zakupić produkty wysokiej jakości i zwrócić uwagę na okres przydatności do spożycia.

Mleko nie powinno być tłuszczem - optymalna ilość tłuszczu w produkcie wynosi 2,5%. Musi być wstępnie zagotowany, obróbka cieplna zniszczy patogeny, zwłaszcza jeśli produkt został zakupiony od rolników. Zawartość tłuszczu w oleju - co najmniej 72%.

Przygotowanie napoju nie wymaga czasochłonności - dodaj 1 łyżkę do gorącego mleka. l masło i mieszać aż się rozpuści. Pij, aby było ciepło, aby uniknąć oparzeń śluzu.

Mleko z miodem i masłem

Zgodnie z podstawową recepturą masło można zastąpić kokosem. Oznacza picie w ciągu dnia i nocy. Mleko (250 ml) ogrzewa się do 70 stopni, nie gotując. Kandyzowany miód (1 łyżka stołowa) można stopić w kąpieli wodnej - szybciej się rozpuści. Wszystkie składniki, w tym masło (1 łyżka stołowa. L) dodaje się do mleka i dokładnie miesza.

Można poprawić działanie przeciwkaszlowe za pomocą owsa. Do napoju dodaje się łyżkę płatków, podaje przez 5 minut i dekantuje. Anyż lub imbir wzmocnią korzystne właściwości napoju z nieproduktywnym kaszlem.

Jak robić i przyjmować leki na kaszel na bazie mleka i masła

Mleko z sodą i masłem

Produkt mleczny w połączeniu z wodorowęglanem sodu i pomaga obniżyć temperaturę, zmniejszyć częstotliwość ataków kaszlu i oczyścić śluz oskrzeli. Olej delikatnie otacza podrażnione gardło, ciepłe mleko zmniejsza stan zapalny i zmniejsza ból w klatce piersiowej, gdy kaszel. Wymagane składniki:

  • mleko - 300 ml;
  • soda oczyszczona - ½ łyżeczki;
  • olej - 15 g

W podgrzanym produkcie mlecznym należy dodać masło i sodę. Dokładnie wymieszać. Nieprzyjemny smak sody można „zabić” przy pomocy miodu. Miód kwiatowy jest zalecany do topienia w kąpieli wodnej. Ważne jest przestrzeganie proporcji - gdy duża ilość sody dostanie się do organizmu, może pojawić się zaburzenie jelitowe (biegunka). Lek jest natychmiast wypijany. Przebieg leczenia wynosi 14 dni, napój najczęściej pije się przed snem.

Przepis tybetański

Jeśli dokładnie przestrzegasz przepisu tybetańskiego, olej należy zastąpić tłuszczem zwierzęcym. Napój może wywołać odruch wymiotny, dlatego eksperci zalecają dodanie nie więcej niż 1 łyżeczki. tłuszcz Sok cytrynowy pomaga uniknąć nieprzyjemnych doznań - rozcieńcza się go wodą i pije przed tybetańskim lekarstwem.

Algorytm przygotowania i niezbędnych składników:

  • tłuszcz (borsuk, gęś) - 25 g;
  • Mleko - 300 ml.

Mleko podgrzewa się do 60–70 stopni. Tłuszcz można stopić na parze lub w kąpieli wodnej. Wszystkie składniki się mieszają. Pij lepiej, aby użyć gorącego - zmniejszy to ryzyko kneblowania. Produkt ma przeciwwskazania, nie można go pić pacjentom podatnym na reakcje alergiczne i osobom ze „słabym” żołądkiem.

Jakiego kaszlu potrzebujesz do picia mleka z masłem?

Leczenie kaszlu mlekiem, masłem i innymi składnikami pomocniczymi jest możliwe, jeśli objawowi klinicznemu towarzyszą choroby układu oddechowego. W przypadku kaszlu serca lub żołądka napoje na bazie mleka są nieskuteczne.

Przy suchym kaszlu trzeba dodać miód do napoju. Przy mokrym kaszlu do mleka można dodawać wodę mineralną - przyspieszy to rozcieńczanie plwociny i jej usunięcie z oskrzeli.

Kiedy nie możesz brać mleka, gdy kaszlesz

Środki ludowe oparte na mleku mają przeciwwskazania. Kaszel nie jest traktowany mlekiem w wysokich temperaturach (39–40 °). Napoje mleczne z dodatkiem masła nie są zalecane dla niemowląt. Pacjenci w podeszłym wieku wymagają starannego odbioru.

Bezwzględne przeciwwskazania do picia alkoholu obejmują patologie przewodu pokarmowego, cukrzycę, nabytą lub wrodzoną nietolerancję laktozy i niewydolność wątroby. Mleko może wywoływać reakcje alergiczne u pacjentów nadwrażliwych.

Mleko na kaszel: sprawdzone receptury

Autor: Svetlana Stavrova. 03 listopada 2016 Kategoria: Zdrowie.

Ciepłe mleko na kaszel to metoda przekazywana z pokolenia na pokolenie jako domowe panaceum na kaszel na przeziębienia, grypę, zapalenie oskrzeli i zapalenie krtani.

Wiele osób zaleca picie gorącego mleka w celu zmniejszenia plwociny i. są w błędzie! W końcu mleko prowokuje przerzedzenie śluzu w oskrzelach i płucach!

Jaki jest zatem pożytek z tego ludowego środka? Czy muszę pić gorące mleko na kaszel? Jak mleko wchodzi w interakcje z aspiryną? Kiedy trzeba pić mleko z wodą mineralną, a kiedy - mleko z sodą? Kiedy kaszel mleko tylko pogorszy sytuację? Jak działa mleko, gdy kaszel jest suchy i jak działa, gdy jest mokry?

Przeczytaj o tym wszystkim w naszym materiale, a my zebraliśmy dla Ciebie najlepsze popularne przepisy na terapeutyczne napoje na kaszel na bazie mleka!

Treść

  • 1. Posłuchaj artykułu (wkrótce)
  • 2. Leczenie mleka kaszlowego: co musisz wiedzieć
  • 3. Mleko z kaszlu dla dzieci
  • 4. Mleko z olejem na kaszel
  • 5. Mleko z kaszlem miodowym
  • 6. Mleko z miodem i olejem na kaszel
  • 7. Mleko z sodą kaszlową
  • 8. Mleko z cebulą na kaszel
  • 9. Mleko z kaszlem borjomi
  • 10. Mleko z miodem i sodą kaszlową
  • 11. Banan z mlekiem na kaszel
  • 12. Owies z mlekiem na kaszel
  • 13. Mleko z kaszlem propolisowym
  • 14. Mleko z czosnkiem na kaszel
  • 15. Kakao z mlekiem na kaszel
  • 16. Szałwia z mlekiem na kaszel
  • 17. Figi z mlekiem na kaszel

Leczenie kaszlu mlecznego: co musisz wiedzieć

Tak więc opinia, że ​​mleko zmniejsza ilość plwociny, gdy kaszel jest zły. Wręcz przeciwnie: spożycie mleka i napojów leczniczych na jego podstawie zwiększa liczbę mas wykrztuśnych. Czy możesz pić mleko, kiedy kaszlesz?

Wszystko zależy od rodzaju kaszlu: suchego lub mokrego. Mokry kaszel z odkrztuszaniem plwociny jest uważany za najlepszą opcję, jeśli można tak powiedzieć o kaszlu, aw niektórych przypadkach zmiana suchego kaszlu na mokry oznacza, że ​​pacjent odzyskuje zdrowie. Gdy mokry kaszel, plwocina jest swobodnie usuwana z organizmu (konieczne jest wyplucie). Jeśli kaszlesz dużo płynnego śluzu, nie musisz pić mleka, to tylko zwiększy ilość plwociny. Jeśli kaszel jest suchy, ciepłe napoje na bazie mleka zmiękczą go, upłynnią plwocinę i pomogą szybciej wydostać się z ciała.

Co jeszcze jest dobre na kaszel z mlekiem? Mleko jest produktem unikalnym w swoim składzie: istnieją tłuszcze mleczne, białka, cukier mleczny, witaminy B i C oraz mikroelementy.

Mleko pomoże wzmocnić organizm osłabiony przez chorobę, ma efekt otulający i zmiękczający na błonach śluzowych dróg oddechowych, rozgrzewa gardło, zmniejsza łaskotanie, usuwa suchy „szczekanie” kaszlu, stymuluje produkcję śluzu i jego eliminację podczas kaszlu.

Mleko na kaszel dla dzieci

Pediatrzy powinni wprowadzać mleko krowie i kozie w diecie niemowląt nie wcześniej niż 3 lata, co oznacza, że ​​środki ludowe z mlekiem na kaszel można stosować nie wcześniej niż w tym wieku.

Ponadto musisz mieć pewność, że Twoje dziecko nie ma nietolerancji laktozy, alergii na białko mleka, miodu lub innych składników wybranego leku.

Aby ułatwić suchy kaszel u dzieci, wybierz najsmaczniejsze opcje: mleko z miodem, mleko z miodem i masłem, mleko z bananem, mleko z figami.

Mleko na kaszel: przepis dla dzieci №1 „Banana + kakao + mleko”

Banan, 3 łyżki. łyżki kakaowe, szklanka mleka, cukier lub miód - do smaku

Dobrze zetrzyj miąższ banana widelcem w filiżance, wymieszaj kakao z cukrem / miodem i dodaj do banana. Zagotuj mleko, polej kleikiem bananowym i dobrze wymieszaj. Dobrze pić w nocy, jeśli kaszel nie pozwala dziecku zasnąć.

Wypróbowałem to narzędzie osobiście. Torturowane ataki nieustannego „szczekania” kaszlu, po przyjęciu tego pysznego kaszlu zniknęły na kilka godzin całkowicie, pozwalając ci spać lub pracować cicho. Bardzo smaczne i satysfakcjonujące!

Baby taki napój można ogólnie ogłosić jako deser, przekąskę, ale nie lekarstwo.

Mleko Kaszel

Ten ludowy środek łagodzi ból gardła, łagodzi kaszel - jest to spowodowane wymiernymi efektami. Ponadto masło otacza błonę śluzową żołądka (szczególnie ważne w przypadku przyjmowania wielu agresywnych leków) i zawiera witaminy A i E.

Kaszel Mleko Mleko: Przepis

W szklance ciepłego mleka dodaj łyżeczkę masła, wymieszaj, wypij ciepłe.

Mleko z miodem na kaszel

Jeden z najpopularniejszych domowych przepisów na kaszel.

Najlepszy efekt w leczeniu kaszlu mają odmiany gryki i limonki miodu. Pamiętaj: zbyt gorące mleko niszczy wszystkie zalety miodu!

Kaszel Miodowe Mleko: Przepis

Kubek ciepłego (nie gorącego!) Mleka, 1 łyżeczka miodu

Wystarczy kilka łyków, aby zmiękczyć gardło i zgasić kaszel. Jeśli nie pijesz jednocześnie, przed następnym spożyciem, lek należy lekko podgrzać.

Mleko z miodem i olejem na kaszel

Miód ma działanie przeciwzapalne, olej - łagodzi gardło i błony śluzowe górnych dróg oddechowych.

W szklance ciepłego mleka dodaj łyżeczkę miodu i kawałek masła, pij powoli, 3-4 razy dziennie, zrób nową porcję i wypij całą przed snem.

Mleko i soda kaszlowa

Soda jest stosowana do inhalacji w celu wywołania silnego upłynnienia plwociny, więc jeśli masz już mokry kaszel z odkrztuszeniem śluzu, przepis ten nie jest warty użycia.

Mleko z sodą zmiękcza i otula błony śluzowe, pomaga odkrztuszać, zmniejsza stan zapalny.

Mleko i soda kaszlowa: przepis

Kubek ciepłego mleka + jedna trzecia łyżeczki sody - natychmiast zamieszaj i wypij.

Brać przed posiłkami dwa razy dziennie.

Nie przesadzaj z sodą, aby nie wywołać efektu przeczyszczającego.

Możesz dodać olej, miód - lecznicze działanie napoju tylko się zwiększy.

Mleko z kaszlu cebulowego

Cebula jest naturalnym środkiem antyseptycznym, który zabija bakterie. Gdy ktoś z domu cierpi na przeziębienie lub grypę, zaleca się cięcie cebul do domu.

Odwar z cebuli jako lek na kaszel znany jest od XIX wieku, kiedy był aktywnie stosowany w celu złagodzenia stanu pacjentów z gruźlicą.

Mleko z gruźlicą z cebulą oczywiście nie wyleczy, ale z atakami duszącego kaszlu pomoże poradzić sobie.

Cebula Mleko Kaszel: Przepis

Filiżanka mleka, średnia żarówka

Obierz cebulę i drobno posiekaj. Gotuj w mleku do miękkości (od 40 minut do godziny). Fajnie, przeciąż. Możesz dodać łyżkę miodu.

Weź co 2-3 godziny na 1 łyżkę. łyżka dla dorosłych i 1 łyżeczka dla dzieci.

Mleko na kaszmiru

Alkaliczna woda mineralna, podobnie jak soda z mlekiem, rozrzedza śluz w płucach i oskrzelach, ułatwia kaszel, łagodzi podrażnione śluzowe gardła i oskrzela, a także uzupełnia zapasy niezbędnych minerałów w osłabionej chorobie.

Jakakolwiek alkaliczna woda mineralna będzie działać, ale gruziński Borjomi uważany jest za najlepszą opcję.

Mleko z kaszel wodą mineralną: przepis

Filiżanka mleka, kubek alkalicznej wody mineralnej (dzienna porcja leku)

Mleko do ogrzania. Jeśli woda mineralna jest gazowana, otwórz butelkę i wypuść gaz, możesz wlać go do filiżanki i wymieszać łyżką, aby była szybsza.

Mleko i woda mineralna mieszają się w równych proporcjach i natychmiast piją. Jedna dawka - około jednej trzeciej filiżanki, trzy razy dziennie przed posiłkami.

Mleko z miodem i sodą kaszlową: przepis

Filiżanka mleka, napoje gazowane - na czubku łyżeczki (czwarta część), 1 łyżeczka miodu

Podgrzej mleko do przyjemnej temperatury, dodaj miód i sodę, zamieszaj i wypij. Zaleca się stosowanie po posiłku, na pusty żołądek.

Ważne jest, aby mleko nie było zbyt gorące (miód traci swoje właściwości lecznicze w wysokich temperaturach), a także by nie przesadzać z sodą - jest słabe.

Ciepłe mleko z miodem i sodą wywołuje aktywne wydzielanie śluzu i potu, co pomaga oczyścić organizm z toksycznych substancji i patogenów.

Banan z mlekiem na kaszel: przepis

Jeden z niewielu środków ludowych na kaszel, który trafia do dzieci z hukiem!

Należy zauważyć, że same banany są bardzo przydatne w leczeniu ARVI i innych przeziębień, ponieważ zawierają witaminę C, aw połączeniu z mlekiem łagodzą także suchy kaszel.

Pół szklanki mleka, pół banana, miodu - zgodnie ze smakiem (składniki jednej porcji leku)

Miąższ banana zostanie zmiażdżony w blenderze lub po prostu rozgnieciony widelcem na miazgę, zalej mleko i zagotuj, ciągle mieszając.

Pij ciepło (miód dodaj do ciepłego mleka) trzy razy dziennie, za każdym razem, aby przygotować świeżą porcję napoju.

Jeśli występują problemy z wzdęciami, niestabilny stolec, lepiej wybrać inny sposób na złagodzenie suchego kaszlu.

Owies z mlekiem na kaszel

Owies stosuje się w leczeniu różnych chorób, ponieważ jest bogaty w witaminy i mikroelementy. Odwar z mleka owsa pomaga w suchym kaszlu i wzmacnia organizm jako całość. Może być stosowany do leczenia dzieci.

Owies z mlekiem na kaszel: przepis

Półlitrowy słoik owsa, 2 litry mleka

Owies do sortowania, dobrze spłukać i wlać mleko. Dusić w łaźni wodnej przez co najmniej dwie godziny lub wysłać garnek na godzinę do piekarnika.

Odcedzić, wziąć pół godziny przed posiłkiem na 1 szklankę.

Jeśli cierpisz na napady kaszlu w nocy, wypróbuj następujący lek: szklankę czystego owsa + litr mleka, gotuj, aż ziarna zmiękną, filtruj, dodaj łyżeczkę masła i miodu. Pij na czas ataków kaszlu.

Propolis Milk Cough

Propolis to wyjątkowy produkt pszczelarski o właściwościach antybakteryjnych, przeciwbakteryjnych, immunostymulujących i przeciwzapalnych.

Jest to rodzaj kleju, który pszczoły wytwarzają na bazie żywic zebranych z pąków różnych roślin.

Propolis pomoże poradzić sobie z przedłużającym się kaszlem i wzmocni mechanizmy obronne organizmu.

Mleko z propolisem na kaszel: przepisy z nalewką z propolisu, wody, oleju i alkoholu

Propolis z mlekiem pomoże kaszel z ARVI, zapaleniem oskrzeli i tchawicy. Dla dzieci poniżej 12 lat używamy nalewki z propolisu w wodzie lub oleju, dla dorosłych może to być alkohol. Przed użyciem należy wykluczyć reakcję alergiczną!

Możesz kupić gotowy produkt w aptece lub zrobić nalewkę z propolisu w domu.

Jak przygotować nalewkę z propolisu?

30-35 g propolisu (około dwóch łyżek bez szkiełka) + 100 ml oczyszczonej wody - gotować w łaźni wodnej przez około 40 minut, przefiltrować, ostudzić, zakorkować i przechowywać w lodówce.

Do szklanki ciepłego mleka: dla dzieci - 5-7 kropli wodnej nalewki z propolisu, dla dorosłych - 15-20 kropli.

Jak zrobić nalewkę z propolisu?

Potrzebny jest naturalny olej roślinny (brzoskwinia lub rokitnik) lub tłuszcz zwierzęcy (olej borsuka, koziołek) i sam propolis.

Ogrzewamy 100 ml oleju w łaźni wodnej przez około dziesięć minut, dodajemy pokruszony propolis, gotujemy jeszcze przez dziesięć minut i wyłączamy ogień.

Po ostygnięciu odcedź, wlej do ciemnego pojemnika z ciasną pokrywką i wyślij do lodówki.

Weź pół łyżeczki z ciepłym mlekiem (możesz osłodzić miód) 3 razy dziennie.

Jak zrobić alkoholową nalewkę z propolisu?

100 ml wódki, 30 g kruszonego propolisu

Wlać chipsy propolisowe do pojemnika z ciemnego szkła i szczelnym wieczkiem nalać do wódki i wysłać do ciemnego miejsca na co najmniej dwa tygodnie. Wyjdź i dobrze wstrząśnij przynajmniej raz dziennie.

Aby poprawić właściwości lecznicze, można dodać do nalewki suche kwiaty rumianku, nagietka i dziurawiec.

Aby zlać 10 kropli do szklanki ciepłego mleka, dzieci z alkoholową nalewką z propolisu nie są zalecane z oczywistych powodów.

Propolis nie tylko łagodzi kaszel i poprawia ogólny stan grypy lub przeziębienia, nalewki z propolisu należy również przyjmować w celu zapobiegania przeziębieniom, szczególnie w okresie jesienno-zimowym.

Kaszel Mleko Czosnkowe

Mleko z czosnkiem - narzędzie, które pomaga oczyścić błony śluzowe, poprawia odporność, poprawia krążenie krwi i łagodzi nerwy.

W przypadku leczenia małych dzieci lepiej wybrać inną wersję leku na bazie mleka lub wcześniej skonsultować się z pediatrą.

Kaszel Mleko Czosnek: Przepis

1 główka czosnku, 1 litr mleka, miód - do smaku

Obierz i posiekaj czosnek, dodaj do mleka i gotuj do miękkości. Schłodzić, odcedzić, dodać miód. Weź jedną łyżkę ciepłej co godzinę.

Aby wzmocnić działanie zmiękczające leku na gardło, można dodać masło.

Kakao z mlekiem na kaszel

Popularnym lekiem na kaszel jest mleko kakaowe. Masło kakaowe jest bogate w polifenole - są to silne naturalne przeciwutleniacze, które są bardzo ważne w zapobieganiu chorobom serca, leczeniu zapalenia skóry i zapalenia stawów. W przypadku przeziębienia kakao działa jako silny środek bakteriobójczy i przeciwwirusowy.

A w maśle kakaowym znajduje się specjalna substancja - teobromina. Po raz pierwszy teobromina pochodząca z ziaren kakaowych zaczęła być badana w połowie XIX wieku, dziś sztucznie zsyntetyzowana teobromina służy jako podstawa popularnych leków farmaceutycznych na zapalenie oskrzeli, astmę i nadciśnienie płucne.

Kakao z mlekiem na kaszel: przepis

Można dodać masło kakaowe (kupić w aptece lub w specjalistycznych sklepach), mleko, miód i propolis

Olej zmiękcza (w kuchence mikrofalowej lub w łaźni wodnej), miesza się z gorącym mlekiem, dodaje miód. Filiżanka mleka to pół łyżeczki masła kakaowego.

Tonacje kakaowe, więc lepiej pić, aby użyć kilka godzin przed snem.

Regularny proszek kakaowy jest również przydatny przy kaszlu. Gotuj kakao w mleku, dodaj pół łyżeczki masła, łyżkę miodu.

Szałwia z mlekiem na kaszel

Szałwia od dawna znana jest z właściwości przeciwbakteryjnych i przeciwzapalnych, co jest szczególnie ważne w leczeniu przeziębienia.

Dzieci szałwii nie powinny być podawane dzieciom w wieku przedszkolnym!

Szałwia z mlekiem na kaszel: przepis

1 łyżka. łyżkę szałwii (sprzedawanej w aptece), 1 szklankę mleka, można dodać miód i masło

Posiekaj szałwią trawę z mlekiem i dwukrotnie gotuj, a następnie zdejmij z ognia i odstaw na pół godziny, odcedź, dodaj miód i masło.

Pij trzy razy dziennie. Szałwia jest silnie działającym ziołem, nie należy pić bulionu dłużej niż dwa dni bez zalecenia lekarza.

Figi z mlekiem na kaszel

Naturalny, skuteczny i smaczny lek! Nasze babcie leczyły się także mlecznym wywarem z kaszlu i kokluszu.

Figi z ciepłym mlekiem łagodzą stany zapalne krtani, mają działanie napotne i przeciwgorączkowe, pomagają w zapaleniu oskrzeli i tchawicy.

Figi z mlekiem na kaszel: przepis

3 sztuki figi (odmiana czarna lub purpurowa), filiżanka mleka

Dobrze wypłukać figi pod gorącą wodą, zalać mlekiem i gotować zaledwie kilka minut. Pozwól jej parzyć przez pół godziny. Weź pół szklanki pół godziny przed posiłkiem trzy razy dziennie. Przed przyjęciem odrobiny ciepła możesz dodać miodu do smaku.

Jeśli nie masz świeżych, ale suszonych fig, owoce powinny być wstępnie napełnione mlekiem, więc pęcznieją.

Istnieje wiele sposobów na złagodzenie suchego kaszlu za pomocą naturalnych środków, wybierz recepturę według własnych upodobań i szybko wyzdrowiej!