Co robić przy pierwszych oznakach przeziębienia

W zimnym (listopad-luty) lub zmiennym sezonie i poza sezonem do 90% osób boryka się z problemem pogorszenia samopoczucia związanego z przeziębieniem. Aby szybko wyzdrowieć, nie zachorować i zapobiec powikłaniom, musisz wiedzieć, co robić przy pierwszych oznakach przeziębienia, jak go leczyć i jakie środki użyć, aby ponownie nie stawić czoła problemowi. Wybór odpowiedniego systemu do leczenia przeziębienia zależy od tego, jakie objawy występują u osoby. Znajomość pierwszych objawów pozwoli zatrzymać objawy i działać bezpośrednio na źródło powodujące niedyspozycję.

Pierwsze oznaki i objawy przeziębienia

Wczesne leczenie przy pierwszych objawach przeziębienia może skrócić czas choroby do 2-3 dni. System ochronny organizmu informuje o problemach, które pojawiły się od czasu pojawienia się pierwszych objawów. Szczególne środki ostrożności należy podjąć w chłodne pory roku - jesień-zima, a także podczas zmiany pór roku. To wtedy ciało jest najbardziej osłabione z powodu braku witamin. Głównym objawem wystąpienia choroby jest obecność wyraźnego wydzieliny z nosa bez zabarwienia.

W ciągu pierwszych 6-8 godzin po infekcji przenika do środka, człowiek czuje się normalnie, pod warunkiem, że jego odporność nie jest osłabiona. W 95% przypadków procesy zachodzące w organizmie nie kolidują ze zwykłą pracą, więc może trwać do 24 godzin po wystąpieniu pierwszych objawów.

Po dodaniu wydzieliny z nosa:

• różne nasilenie bólu głowy;
• uczucie bólu gardła ze stopniowym zaczerwienieniem błon śluzowych;
• głos staje się ochrypły, ponieważ proces zapalny wpływa na więzadła;
• następuje wzrost temperatury ciała w zakresie 37,1-37,5 stopni;

• ból w procesie połykania;
• apetyt zmniejsza się (może całkowicie zniknąć).

Pierwsze objawy przeziębienia obejmują również: apatię, zmęczenie, osoba nie chce nic robić, po prostu spać. Potem rozwija się kaszel, który może być suchy lub mokry w formie, wyrażony w różnych intensywnościach. Na tym tle występują trudności w oddychaniu i lekka duszność. Wytrzymałość jest znacznie zmniejszona. W nosie jest przekrwienie, a potem kichanie.

Rzadziej pierwsze przejawy przeziębienia obejmują:

1. Łzawienie.
2. Czerwone oczy.
3. Wygląd obrzęku oczu.

Objawy te nie pojawiają się wcale, można je też pomylić z reakcją alergiczną wiosną i latem.

Jeśli w ciągu pierwszych 24 godzin nie rozpocznie się leczenie infekcji wirusowej, objawy wzrosną, ponieważ nic nie zapobiega rozwojowi choroby. Należy skupić się na lokalizacji procesów zapalnych. Na samym początku przeziębienia trudno jest zrozumieć, jaki stopień rozwoju procesów negatywnych jest obecny u człowieka, dlatego wymagany jest apel do lekarza.

Objawy przeziębienia u dorosłych należy odróżnić od objawów ARVI lub grypy, ponieważ skutki i presja odczuwana przez organizm są różne w tych przypadkach. Dozwolone jest samodzielne leczenie, jeśli potwierdzone AHD. Po rozpoczęciu przeziębienia musisz zmniejszyć aktywność fizyczną, a także obserwować inne objawy choroby. Główne objawy:

• słabość, która wzrasta z czasem;
• ogólne, wyraźne złe samopoczucie;
• odczuwał ból mięśni (ale niezbyt silny);
• pieczenie lub nieprzyjemne ból gardła;

• kaszel, najczęściej suchy - w początkowej fazie i mokry - do powrotu do zdrowia (o różnej intensywności);
• wzrost temperatury do 37–38,5 stopni;
• dreszcze z gorączką i słabością;
• pocenie się;
• ból oka spowodowany ruchem, jasne światło i uczucie ciężkości;
• intensywne łzawienie;
• zwiększone bóle głowy;
• spadek lub całkowity brak apetytu.

Dodatkowe objawy, które występują u dorosłych: bezsenność, powiększone szyjne węzły chłonne.

Jak nie zachorować

Gdy tylko zauważy się wzrost temperatury lub inne objawy przeziębienia, konieczne jest podjęcie środków zapobiegawczych, aby objawy nie nasilały się. W tym celu zaleca się:

1. Aby spędzić inhalacje mentolem (można też użyć zwykłego bulionu ziemniaczanego lub oleju jodłowego) - dokonuje się wpływ na proces zapalny, zmniejsza się aktywność infekcyjna.
2. Zwiększ spożycie płynów - herbata, wywary z roślin i ziół. W procesie rozwoju ostrych infekcji układu oddechowego w organizmie wytwarzane są toksyny, które należy natychmiast usunąć, aby zmniejszyć ich negatywny wpływ.
3. Aby przeprowadzić mycie nosa płynem zawierającym sól (można go przygotować samodzielnie lub kupić w aptece).

W tym okresie zaleca się picie ciepłego mleka z miodem lub malinami, aby włączyć do diety warzywa z olejkami eterycznymi - czosnek i cebulę. Terminowe zatrzymanie aktywności bakterii pozwoli Ci nie zachorować lub skrócić czas odczuwania złego samopoczucia do 2-3 dni, zamiast zwykłych 6-7 dni.

Jak leczyć pierwsze objawy

Jeśli profilaktyka nie została przeprowadzona natychmiast lub nie była wystarczająco silna, obserwuje się rozwój ostrej choroby układu oddechowego. Musisz wiedzieć, jak przeprowadzić leczenie, aby zapobiec pogorszeniu lub zapobiec powikłaniom (zapalenie zatok, zapalenie stawów). Leki w wysokich temperaturach należy podawać, gdy wskaźniki przekroczą znak 38 stopni. Do tego momentu uważa się, że sam układ odpornościowy zmaga się z problemem.

Głównym programem leczenia jest odpoczynek w łóżku. Jego przestrzeganie pomoże uniknąć komplikacji i zmniejszy intensywność objawów. Leki należy włączać do terapii dopiero po konsultacji z lekarzem, zwłaszcza antybiotykami.

Aby pomóc przy pierwszych oznakach przeziębienia, musisz:

1. Do prowadzenia regularnych pomiarów temperatury.
2. Aby zapewnić, w miarę możliwości, stan spoczynku (sen przywróci siłę i zwiększy skuteczność stosowanych leków, ponieważ ciało jest całkowicie zrelaksowane).
3. Zmniejsz wszystkie rodzaje stresu (w tym psychicznego).
4. Przeprowadzać wietrzenie w pokoju (2 razy dziennie).
5. Pij więcej płynów, aby utrzymać normalny bilans wody i pomóc wyeliminować toksyny.

Wymagane również, aby całkowicie wyeliminować możliwość hipotermii. Jeśli praca układu odpornościowego nie powoduje wzrostu temperatury powyżej 36,9 stopni, możesz użyć ciepłej kąpieli stóp jako kroku leczenia (możesz dodać wywar z ziół i roślin do wody, trochę suchej musztardy). Zaleca się usuwanie tłustych, bogatych w węglowodany pokarmów z diety w czasie leczenia, aby zmniejszyć obciążenie organizmu. Przy pierwszych objawach choroby, gdy pojawił się kaszel, do terapii włącza się kompresy z wywarami z ziół i roślin lub z dodatkiem olejków eterycznych.

Co wziąć

Skuteczny lek przy pierwszych objawach przeziębienia i do dalszego leczenia jest przepisywany przez lekarza zgodnie z wynikami diagnozy. W 90% przypadków środki w postaci tabletów są uwzględnione w programie odzyskiwania. Popularne leki to:

1. Paracetamol - środek do skutecznego obniżania temperatury (zaleca się używanie go, gdy liczby są powyżej 38,1 stopnia).
2. Amoksycylina - działa przeciwbakteryjnie, eliminuje i zmniejsza intensywność objawów procesu zakaźnego.
3. Aflubin - lek pomaga zwiększyć naturalną siłę odpowiedzi immunologicznej. Dla dzieci jest w postaci kropli.
4. Cykloferon - lek aktywnie radzi sobie z infekcjami wirusowymi, eliminuje procesy zapalne w ostrych infekcjach układu oddechowego.

Do pozbycia się zatorów i złego zimna używa się Nazivina - leku w postaci kropli o działaniu zwężającym naczynia. Aqualore - woda morska. Lek ten pomaga wyeliminować opuchliznę, jeśli pochodzi z nosa. Tabletki aspiryny stosuje się w celu łagodzenia ciężkich bólów głowy. Bronhikum - środek przepisywany, gdy trzeba pozbyć się kaszlu. Dr Mama i jej analogi są stosowane do kompleksowego leczenia - łagodzą kaszel i katar, zapewniają skuteczne rozgrzewanie ciała.

Ponadto lekarz może przepisać takie fundusze:

1. Panadol (analogi) - w celu złagodzenia stanu zapalnego.
2. Immunal - wspiera system odpornościowy.
3. Tamiflu - gdy dołączy do infekcji wirusowej.
4. Amoxiclav - gdy bakterie dostają się do organizmu.
5. Acyklowir - za pozbycie się przeziębienia na ustach.
6. Codelac - do leczenia silnego kaszlu w postaci suchej.
7. Fervex - do kompleksowego leczenia, eliminacji kilku objawów przeziębienia.

Jeśli w procesie diagnozowania lub leczenia pierwotnego wykryto zakażenie wirusowe, lekarz może przepisać dodatkowe leki, które zwiększają działanie leków w kompleksie terapeutycznym. Głównym celem jest zarejestrowanie dostępnego czynnika sprawczego:

1. Remantadin (małe pigułki) - działa jako immunomodulator, jest stosowany w celach profilaktycznych, a także przeciwko grypie.
2. Arbidol jest skuteczny w leczeniu ARVI, grypy, opryszczki, zakażenia rotawirusem.
3. Ingaverin - ma szerokie spektrum działania, ma działanie toksyczne, przeciwzapalne.

Leki te powinny być stosowane ściśle zgodnie ze standardami, uwzględniać wiek pacjenta i przeciwwskazania do stosowania. Antybiotyki nie mogą być stosowane samodzielnie. Jeśli przeziębienie ma charakter bakteryjny lub zakaźny, fakt ten powinien ustalić lekarz, a leki antybiotykowe dobiera się ściśle zgodnie ze zidentyfikowanym patogenem. Podczas przyjmowania takich leków przestrzeganie dawkowania i czasu trwania kursu jest bezwzględnie konieczne, zabronione jest samodzielne zmniejszanie, zwiększanie lub anulowanie leczenia. W 90% przypadków przepisuj:

1. Amoksycylina - środek o szerokim spektrum działania, przepisywany jest 1 tabletka 3 razy dziennie.
2. Azytromycyna - zwiększa stężenie substancji czynnej głównego leku w źródle zakażenia, zmniejszając tym samym czas leczenia.
3. Sumamed - różni się od innych rodzajów antybiotyków silnym i szybkim działaniem. Spożycie kursu nie przekracza 3 dni dziennie, 1 tabletka.

Po zażyciu tych leków należy podjąć środki w celu przywrócenia mikroflory jelitowej.

Środki ludowe

Jako środek zapobiegawczy, w celu utrwalenia osiągniętych wyników lub zwiększenia skuteczności wybranego rodzaju terapii, do kuracji wprowadzane są środki ludowe - naturalne leki otrzymywane z roślin lub produktów o właściwościach leczniczych.

Aby poprawić układ odpornościowy w okresie poza sezonem, musisz zjeść łyżeczkę miodu przed snem lub wypić 50 ml wody z dodatkiem soku z cytryny. Gorący napój, otrzymany z 250 ml wrzącej wody i 2 g zielonej herbaty, pomaga stymulować organizm do zwalczania infekcji. Jeśli pojawią się pierwsze objawy przeziębienia, zaleca się przygotowanie napoju zawierającego przegotowaną wodę (250 ml), posiekany korzeń imbiru (1 łyżeczka). Pomaga również przeciwstawić się przeziębieniom, zwiększa odporność i daje mocny napój, który obejmuje sok z cytryny (20 ml) i miód (1 łyżeczka), dodany do szklanki ciepłej wody.

Dlatego konieczne jest poznanie pierwszych i głównych objawów przeziębienia, aby podjąć w odpowiednim czasie środki mające na celu wyeliminowanie źródła złego stanu zdrowia. Oprócz konwencjonalnych leków, środki ludowe są aktywnie stosowane w celu zwiększenia skuteczności i zapobiegania, antybiotyki - w celu zwalczania silnych procesów zapalnych, bakterii lub infekcji.

Pierwsze objawy przeziębienia i metody ich eliminacji

W przypadku przeziębienia przyjmuje się praktycznie każdą ostrą infekcję dróg oddechowych o etiologii wirusowej (ARVI). Na pierwszy rzut oka leczenie zimnej choroby nie jest trudne, ale wszystko nie jest takie proste.

Przeziębienie jest chorobą, która musi zostać zidentyfikowana w odpowiednim czasie, aby rozpocząć terapię na wczesnych etapach rozwoju. Często wiele osób rozpoczyna chorobę, co powoduje bardzo nieprzyjemne komplikacje. Jak zapobiec temu problemowi i zidentyfikować pierwsze objawy przeziębienia, zostaną omówione w materiale przedstawionym poniżej.

Pierwsze oznaki przeziębienia

Katar, przekrwienie błony śluzowej nosa, kaszel i ból gardła są objawami przeziębienia

Jak wspomniano wcześniej, przeziębienie jest ogólną definicją wielu chorób układu oddechowego spowodowanych przez wirusową, znacznie rzadziej etiologię bakteryjną. Na tej podstawie należy rozumieć, że objawy choroby będą w dużej mierze zależały od tego, który z narządów oddechowych jest dotknięty, to znaczy od konkretnej choroby.

Tak więc na przykład w zapaleniu krtani struny głosowe bardzo często cierpią, a głos staje się ochrypły, gdy obserwuje się nieżyt nosa nadmierne wydzielanie z nosa i jego suchości, aw zapaleniu gardła - porażenie nosogardzieli.

Jednak uważnie analizując etiologiczny obraz wszystkich przeziębień, można podkreślić objawy związane z absolutnie każdym z nich. Z reguły objawy przeziębienia są godne uwagi, ponieważ większość objawów pojawia się przed poważnym stanem zapalnym narządu.

Tak więc ogólna lista symptomów dla każdego rodzaju zimna to:

• wyraźna gorączka (dreszcze, osłabienie, senność, bóle ciała itp.)
• wzrost temperatury
• słaba aktywność fizyczna i psychiczna
• bóle głowy
• objawy miejscowe (ból, ból gardła i zaczerwienienie, przekrwienie błony śluzowej nosa, kaszel itp.).

Aby przeziębienie powodowało jakiekolwiek komplikacje, ważne jest, aby rozpoznać pierwsze objawy choroby w odpowiednim czasie. Pojawienie się nawet kilku powyższych symptomów jest poważnym powodem rozpoczęcia interwencji terapeutycznych. Wystarczy zauważyć, że uderzając na czas i złożony cios w chłód, można pozbyć się choroby prawie całkowicie w ciągu kilku dni.

Co robić przy pierwszych oznakach przeziębienia

Z powyższego można było zrozumieć, że rozpoczęcie leczenia przeziębienia jest ważne, gdy pojawiają się pierwsze objawy choroby. Ale co dokładnie można zrobić w tej sytuacji?

Szczerze mówiąc, istnieje wiele opcji, ale najskuteczniejszą metodą radzenia sobie z zimnem na początkowych etapach jest wykonanie następujących środków terapeutycznych:

• Zapewnienie pacjentowi pełnego odpoczynku. Przede wszystkim konieczne jest wyraźne określenie pacjenta leżącego w łóżku. Jakikolwiek stres fizyczny lub psychiczny na początkowym etapie rozwoju zimnej choroby znacznie zmniejsza szansę szybkiego pozbycia się jej.
• Systematyczny pomiar temperatury. Jeśli nastąpi wzrost temperatury ciała, oznacza to, że organizm zaczął zwalczać infekcję. Jednak proces ten musi być kontrolowany, dlatego w przypadku, gdy temperatura zaczyna przekraczać 38 C0, ważne jest, aby rozpocząć chłodzenie.
• Unikanie hipotermii. Niezwykle ważne jest, aby nie przemarzać ciała podczas przeziębienia, podczas gdy zarówno lokalnie (zimny napój, lody itp.), Jak i wszędzie (długi pobyt na zimnie, zimna kąpiel itp.).
• Organizacja obfitego picia ciepłego. Przy pierwszych objawach zimnej choroby konieczne jest dostarczenie pacjentowi obfitego i, co najważniejsze, ciepłego napoju. Mogą to być wywary, kompoty, napoje owocowe, herbata lub woda, ale najważniejsze jest to, że cała ciecz powinna być ciepła iw dużych ilościach.
• Właściwe odżywianie. W czasie przeziębienia wskazane jest zachowanie pewnej diety, która nie obejmuje ciężkich węglowodanów, smażonych i tłustych potraw. Idealną opcją byłoby jedzenie ze świeżymi warzywami, owocami i podobnymi produktami.

Podejmując pierwsze środki terapeutyczne, możesz zacząć eliminować nieprzyjemne objawy za pomocą leków, środków ludowych, inhalacji i kompresów, które omówiono poniżej.

Leczenie narkotyków

Leki na leki są przepisywane w zależności od przedstawionych objawów.

Konieczne jest leczenie przeziębienia ze względu na jego wzór etiologiczny. Jeśli zidentyfikujesz przyczynę choroby, a specyficzne objawy nie mogą być w domu, wskazane jest odwiedzenie kliniki w celu ustalenia prawidłowego przebiegu terapii.

Integralną częścią leczenia każdego rodzaju przeziębienia jest organizacja przyjmowania niektórych leków.

Ogólny przebieg leczenia farmakologicznego jest następujący:

• obniża się temperaturę przyjmując leki przeciwgorączkowe (leki na bazie Paracetamolu, Aspiryny)
• wzmacnianie i tonizowanie odporności, siła ciała jest wykonywana za pomocą środków immunostymulujących (Aflubin, Antigrippin, Rinital)
• aby pokonać przyczynę choroby - infekcję, musisz zażyć leki przeciwwirusowe lub przeciwbakteryjne (Arbidol, Amiksin, Amoxicillin, Supraks)
• miejscowe objawy są leczone w zależności od tego, który organ jest dotknięty stanem zapalnym: dla nosa jest to zaczerwienienie (Aqua Maris, Marimer), krople (Naftyzyna, Pinosol, Ksylen), rozgrzewanie (krem do nosa - Dr Mama lub Gwiazdka); na gardło - płukanie (Furacilin), pastylki do ssania (Lisobact, Efizol), ocieplenie (kompresy); bóle głowy - przyjmowanie środków przeciwbólowych (Aspirin, Mig);
• protivokashlevye i leki wykrztuśne (Dr Mama, Bronhikum) pomogą wyeliminować nieprzyjemny kaszel;
• leki przeciwhistaminowe (Promethazine, Astemizol) mają na celu łagodzenie obrzęku i zapalenia błony śluzowej.

Przed przyjęciem jakiegokolwiek leku bardzo ważne jest skonsultowanie się z lekarzem lub przynajmniej z farmaceutą z apteki.

Leki przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne

Leki przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne są przepisywane w zależności od przyczyny przeziębienia.

Większość ludzi cierpiących na przeziębienia wie, że aby całkowicie pozbyć się choroby, konieczne jest zwalczanie źródła infekcji. W zależności od tego, co jest prezentowane, przepisywane są leki przeciwwirusowe lub przeciwbakteryjne. Ale jak określić, który rodzaj leku jest bardziej odpowiedni w pewnych sytuacjach? Zobaczmy.

Leki przeciwwirusowe są przyjmowane, jeśli przyczyną przeziębienia jest wirus. Można to ustalić na dwa sposoby: uważną analizę objawów i badanie krwi. Oczywiście druga metoda określania najbardziej wiarygodnego, ale nie zawsze jest możliwe oddanie krwi. Dlatego najczęściej stosowana metoda, oparta na dogłębnej analizie objawów choroby.

Zimna etiologia wirusowa jest nieodłącznym elementem takich cech jak:

• Choroba ma mały okres inkubacji (od 1 do 4 dni). Oznacza to, że po kontakcie z możliwym źródłem zakażenia lub innymi czynnikami predysponującymi do rozwoju choroby, wyraźnie zaczyna się manifestować po kilku dniach.
• Nagły wzrost temperatury jest zwykle dość wysoki (ponad 38 Co).
• Obecność ogólnej dolegliwości fizycznej i gorączki.
• Brak wyraźnych objawów miejscowych.

Po zidentyfikowaniu powyższych objawów u siebie, można bezpiecznie rozpocząć przyjmowanie leków przeciwwirusowych.

Więcej informacji na temat leczenia przeziębienia można znaleźć w filmie wideo:

Przyjmowanie leków przeciwbakteryjnych będzie skuteczne tylko wtedy, gdy bakterie są prowokatorem przeziębienia. Objawami zimnej choroby przeciwbakteryjnej są:

• Długi okres inkubacji (od 3 do 15 dni).
• Wyraźne objawy miejscowych objawów (ból gardła, przekrwienie błony śluzowej nosa itp.).
• Nie silny wpływ na ogólny stan (tylko w początkowej fazie choroby).
• Niski wzrost temperatury (nie więcej niż 38 Co).

W każdym razie ważne jest, aby zrozumieć, że niemożliwe jest określenie etiologii przeziębienia bez badania i wizyty u wykwalifikowanego specjalisty z maksymalną gwarancją. I niewłaściwie zorganizowana terapia czasami wpływa na organizm nawet gorzej niż sama choroba.

Inhalacje i kompresy

Inhalacja parowa jest jedną z najlepszych metod leczenia przeziębienia.

Wdychanie przeziębienia może być zastosowane w celu złagodzenia obrzęku narządów oddechowych i zwiększenia wydzielania kaszlu. Ważne jest jednak, aby pamiętać, że pewne warunki zabraniają stosowania inhalacji. Obejmują one:

• podwyższona temperatura ciała
• problemy z układem sercowo-naczyniowym
• słabe naczynia krwionośne w nosie
• obecność alergii na składniki roztworu do inhalacji u pacjenta
• pojawienie się ropnego zapalenia dróg oddechowych podczas przeziębienia (na przykład ropne zapalenie migdałków)

W innych przypadkach stosowanie inhalacji w przeziębieniach nie jest przeciwwskazane, ale nawet przydatne. Możesz je wydać na kilka sposobów:

1. Tradycyjna forma inhalacji jest przeprowadzana przez wdychanie pary przez pojemnik z pewną ilością płynu. Najczęściej stosowanymi typami roztworów do inhalacji w tym przypadku są: „3-5 dużych ziemniaków + 2-5 litrów wody + kilka kropli olejku” lub „2-3 duże cebule + 2-3 ziemniaki + 3-5 litrów wody + kilka kropli niezbędnych oleje. Należy wdychać parę przez 10–20 minut, szczelnie przykryć kocem nad pojemnikiem i trzymać twarz z dala od cieczy w odległości około 30 cm.
2. Drugą metodą inhalacji jest użycie rozpylacza. Do jego wdrożenia musisz mieć specjalne urządzenie (nebulizator) i przygotowane rozwiązanie do inhalacji. Wdychaj parę w ten sposób, najlepiej około 10 minut. Najskuteczniejsze roztwory do inhalacji z nebulizatorem na przeziębienie są przygotowywane na bazie takich leków jak Furacilin, Berodual i Lasolvan.

Przed użyciem inhalacji wskazane jest skonsultowanie się z lekarzem, który określi stosowność tego zdarzenia w twoim przypadku.

Zimne opakowania są zwykle używane do łagodzenia kaszlu lub ciężkiego bólu gardła.

Warto odmówić stosowania tej metody leczenia, jeśli pacjent ma ropień w drogach oddechowych (na przykład na migdałkach z ropnym rozcięciem), gorączkę lub nadwrażliwość skóry. Przeciwwskazania te dotyczą tylko kompresów, które mają działanie rozgrzewające.

W przypadku przeziębienia najbardziej skuteczne kompresy są następujące:

• Tłuste. Wykonana jest z gazy zanurzonej w rozgrzanym oleju roślinnym, który jest nakładany na klatkę piersiową i zawijany w polietylen, aby wzmocnić efekt rozgrzewający.
• Twaróg. Do jego przygotowania należy wymieszać 100 gramów ciepłej masy serowej i 1-2 łyżki miodu. Na klatkę piersiową nakładany jest również kompres i owinięty polietylenem.
• Kochanie. Roztop miód w łaźni wodnej i odgarnij pacjenta. Następnie owinąć go w ciepły koc i zostawić na noc.

Leczenie ludowe

Stosowanie jakichkolwiek środków ludowych musi zostać zatwierdzone przez lekarza.

Wzmocnienie efektu leczenia lekami na przeziębienia może być, jeśli dodasz go do popularnych metod leczenia. Najważniejsze w tej praktyce - nie szkodzić. Aby to zrobić, ważne jest, aby wyeliminować możliwość uczulenia pacjenta na którykolwiek składnik medycyny domowej.

Najbardziej skuteczne zabiegi ludowe na przeziębienie to:

• Herbaty witaminowe z cytryną, owocami, suszonymi owocami, dżemem itp., Które mają doskonałe działanie tonizujące i immunostymulujące.
• Kąpiel gorczycowa, przygotowanie przez zmieszanie pary łyżek proszku musztardowego z umywalką ciepłej wody. Przeciwwskazania do tej metody są takie same jak przy inhalacji.
• Para talerzy z bulionu z kurczaka dziennie przyspieszy proces powrotu do zdrowia po przeziębieniu.
• Miód w dowolnej postaci jest doskonałym środkiem immunostymulującym organizm.
• Jeśli masz ból gardła, możesz użyć domowego roztworu do płukania (szklankę ciepłej wody zmieszanej z łyżeczką soli i pół łyżeczki sody). Wskazane jest płukanie gardła co najmniej 5-7 razy dziennie, zawsze po posiłku.

Trudniejsze przygotowanie tradycyjnych leków na przeziębienie nie będzie oczywiście konieczne, jeśli terapia zostanie przeprowadzona szybko i mądrze.

Wysoka temperatura - jak powalić?

Przeziębieniom prawie zawsze towarzyszy gorączka. Pożądane jest obniżenie go tylko z liczby 38 C0. Aby obniżyć temperaturę za pomocą tradycyjnych metod i leków.

Ogólnie przyjęte i naprawdę skuteczne sposoby obniżania temperatury obejmują:

• Pocieranie ciała 3% roztworem octu, który rozcieńcza się czystą wodą w stosunku 1 do 1.
• Organizacja obfitego, ciepłego i witaminowego napoju dla pacjenta (herbata z malinami, wywary z nagietka itp.).
• Przyjmowanie leków: tabletka aspiryny lub dowolny produkt przygotowany na bazie Paracetamolu.

Wraz z gwałtownym wzrostem temperatury i niemożnością samodzielnego obalenia go, należy zwrócić się o pomoc do placówki medycznej, której specjaliści dadzą pacjentowi zastrzyk.

Kiedy potrzebujesz lekarza?

Jeśli przeziębienie towarzyszą dodatkowe niepokojące objawy, należy skonsultować się z lekarzem.

Pomimo względnego bezpieczeństwa przeziębienia, dolegliwości biegowe mogą wywołać szereg poważnych powikłań. Jednak jak ustalić, że bez pomocy lekarza nie może zrobić?

W tym celu konieczne jest określenie obecności niektórych objawów u pacjenta, które wskazują na zaawansowany stopień choroby. Wskaźniki te obejmują:

• Gwałtowny wzrost temperatury po 4-6 dniach udanej terapii i pozornie rozpoczętym procesie gojenia.
• Zbyt duże pogorszenie samopoczucia pacjenta, zwiększona gorączka i inne objawy.
• Pojawienie się nieznośnego bólu gardła, mostka, pleców lub uszu.
• Obrzęk węzłów chłonnych.

Pojawienie się co najmniej jednego z powyższych objawów jest poważnym „dzwonkiem” w celu skontaktowania się z kliniką w celu uzyskania wysoko wykwalifikowanej opieki medycznej.

Pierwsze oznaki przeziębienia u kobiet w ciąży - co robić?

Leczenie na zimno u kobiet w ciąży powinno odbywać się pod nadzorem lekarza!

Podsumowując, warto zwrócić uwagę na interesujący punkt dotyczący leczenia przeziębienia u kobiet w ciąży. W rzeczywistości przebieg terapii jest dość podobny do powyższego, ale dodano do niego pewne przeciwwskazania. Tak więc kobiety w ciąży w trakcie leczenia nie mogą:

• Weź gorące kąpiele dla ciała i stóp.
• Użyj kompresów rozgrzewających, czasami wdechów (ciepło).
• Aby zorganizować odbiór wielu leków. Aby określić przebieg leczenia farmakologicznego u kobiet w ciąży, powinien tylko lekarz prowadzący.

W pozostałych przypadkach pojawienie się zimnej choroby u kobiety w ciąży wymaga wdrożenia powyższych środków terapeutycznych.

Ogólnie rzecz biorąc, leczenie zwykłego przeziębienia jest dość proste, główną rzeczą w tym procesie jest zidentyfikowanie pierwszych oznak choroby w odpowiednim czasie i rozpoczęcie działań mających na celu pozbycie się choroby. Wykorzystując powyższe informacje do zorganizowania leczenia, każda osoba może samodzielnie leczyć przeziębienie. Należy jednak rozumieć, że pojawienie się jakichkolwiek komplikacji wymaga obowiązkowego leczenia lekarza. Zdrowie dla ciebie!

Przeziębienie - pierwsze objawy, przyczyny, objawy, leczenie i powikłania

Przeziębienie to zbiorowa nazwa dużej grupy ostrych zakażeń układu oddechowego, objawiających się nieżytowym zapaleniem błon śluzowych górnych dróg oddechowych i bardzo zróżnicowanymi objawami. Jeśli dana osoba ma dobre zdrowie i dobrą odporność, rzadko choruje. Ciało o osłabionym układzie odpornościowym jest stałym źródłem zakażenia zainfekowanymi drobnoustrojami.

W artykule przyjrzymy się, jak pojawia się przeziębienie, jakie są pierwsze oznaki i objawy oraz jaki rodzaj leczenia dla dorosłych jest najbardziej skuteczny.

Co to jest zimno?

Przeziębienie jest wirusową chorobą zakaźną, która dotyka górne drogi oddechowe. Natychmiast zauważamy, że termin jest potoczny, podczas gdy pod nim czai się choroby zakaźne - ARVI (ostre infekcje wirusowe układu oddechowego), rzadko - ARI.

Zakażenie następuje przez unoszące się w powietrzu kropelki lub drogi kontaktu z domem, dlatego wskazane jest pozostanie obok osoby zakażonej w masce medycznej i codzienna dezynfekcja wszystkich powierzchni w pomieszczeniu.

Według WHO dorośli cierpią z powodu przeziębienia trzy razy w roku, ucznia około 4 razy w roku i przedszkolaka do 6 razy w roku.

Pięć procent ludzi, którzy złapali infekcję wirusową, przeziębia się, a tylko 75 procent odczuwa jej objawy. Jeden i ten sam patogen może wywołać u kogoś tylko lekki ból głowy, a ktoś - najsilniejszy katar i kaszel.

Powody

Zwykłe przeziębienie jest wysoce zaraźliwą infekcją, która łatwo rozprzestrzenia się między ludźmi, nawet przez minimalną liczbę patogenów, które spadają na powłokę dróg oddechowych. Tę zaraźliwość tłumaczy tropowość (powinowactwo) czynnika wirusowego do tkanek ludzkiego ciała.

Do najczęstszych zimnych patogenów należą rinowirusy, adenowirusy, syncytialny wirus oddechowy (RSV), reowirusy, enterowirusy (Coxsackie), wirusy grypy i paragrypy.

Aby złapać zimno lub ARVI, należy przestrzegać dwóch podstawowych zasad:

• osłabiona odporność
• spożycie infekcji.

Osłabienie odporności może wystąpić nie tylko podczas hipotermii, ale także w innych sytuacjach:

• Silny stres. Wstrząsy nerwowe i doświadczenia zmniejszają zdolność organizmu do ochrony, mogą więc prowadzić do poważnej choroby.
• Trwałe wyczerpanie. Brak snu, nadmierne obciążenia podczas pracy również zmniejszają opór.
• Naruszenia przewodu pokarmowego. Odpowiednie regularne odżywianie nie tylko pomaga kontrolować wagę, ale także przyczynia się do ochrony przed przeziębieniem.

Źródło zakażenia: najczęściej - jest to pacjent z objawami przeziębienia, czasem nosiciel wirusa (adenowirusa itp.) Lub bakterii (pneumokok, pałeczki hemophilus, gronkowiec). Maksymalna zakaźność w pierwszych dniach choroby, jednak okres zakaźny może rozpocząć się 1-2 dni przed wystąpieniem objawów i trwa 1,5-2, a czasami dłużej niż tygodnie (na przykład zakażenie adenowirusem).

Według rodzaju infekcji:

1. Infekcja wirusowa jest przenoszona tylko z osoby na osobę. Oznacza to, że przed chorobą powinien nastąpić kontakt z chorą osobą.
2. Zakażenie bakteryjne może być przenoszone nie tylko z osoby na osobę. Bakterie są wszędzie wokół nas. Czasami, nawet w ostrej chorobie układu oddechowego, winne są bakterie, które do tej pory żyły spokojnie w ciele. Ale odporność osłabła w wyniku hipotermii, a zwykła bakteria spowodowała chorobę.

Okres inkubacji przeziębienia (od zakażenia do śluzu aż do pojawienia się pierwszych objawów) wynosi około 2 dni.

Pierwsze znaki

Przeziębienie rzadko zaczyna się nagle z gorączką i słabością, „powalając”. Zwykle zaczyna się nagle z bólem gardła, a następnie innymi objawami:

• Wodnista wydzielina z nosa
• Kichanie
• Zwiększone zmęczenie i słabość
• Kaszel - suchy lub mokry

Złe samopoczucie wzrasta stopniowo, temperatura wzrasta w ciągu pierwszego dnia po wystąpieniu objawów zimna. Mogą wystąpić bóle mięśni i stawów.

Objawy przeziębienia u dorosłych

Tak więc ogólna lista symptomów dla każdego rodzaju zimna to:

• Ogólna słabość, złe samopoczucie;
• Bóle mięśni i stawów;
• Łaskotanie i ból gardła, zaczerwienienie gardła;
• Kaszel;
• Ból oczu, łzawienie;
• Bóle głowy;
• Zwiększona temperatura ciała do 38,5 ° C;
• Zwiększona potliwość, dreszcze;
• Brak apetytu;
• Bezsenność;
• Obrzęk węzłów chłonnych.

Podczas przeziębienia praca gruczołów odpowiedzialnych za oddzielenie ochronnego śluzu, który jest przechowywany w kilku jamach czaszki, jest zakłócona. Kiedy układ odpornościowy zaczyna zwalczać wirusy, powstaje wiele „odpadów” - toksyn, które muszą zostać wypłukane z organizmu. W rezultacie ilość wydzieliny śluzowej zwiększa się kilka razy, ale gruczoły nie mogą ich prawidłowo regulować, więc płyn zastyga w zatokach.

Dlatego przeziębienie charakteryzuje się jednocześnie silnym zimnem, przez które organizm stara się pozbyć infekcji.

W tabeli przyjrzymy się bliżej każdemu z objawów.

• niskie wartości (37,1–38,0 ° C),
• gorączkowy (38,1-39,0 ° C),
• gorączkowy (39,1–40,0 ° C) i nadpęcherzowy (powyżej 40,0 ° C).

Odpowiedź temperaturowa zależy od funkcjonowania ludzkiego układu odpornościowego.

W jednym przypadku może prawie nie wzrosnąć, aw drugim - gwałtowny skok w pierwszych godzinach choroby.

Intoksykacja objawia się w formie:

• ból mięśni (ból mięśni),
• zawroty głowy
• słabości
• nudności
• zaburzenia snu.

Jeśli objawy takie jak:

• Ból po prawej i lewej stronie nosa, w nosie;
• Nasty głos;
• Obrzęk nosa nie ustępuje nawet po zażyciu leków.

Oznacza to, że przeziębienie zmieniło się w poważne powikłanie - zapalenie stawów, zapalenie zatok itp. w tym przypadku konieczne jest przepisanie antybiotyków.

Drugiego lub trzeciego dnia - objawy zaczynają ustępować, a pacjent zaczyna czuć się lepiej. Trzeciego dnia choroba zaczyna się regenerować. W celu pełnego wyzdrowienia od momentu choroby, zajmuje 5-7 dni, w zależności od stopnia, stanu układu odpornościowego i podejścia do leczenia dolegliwości.

Podsumowując powyższe, powodem, dla którego udaje się do lekarza na przeziębienie, powinno być:

• wczesne dzieciństwo pacjenta (do 3 lat, zwłaszcza dzieci);
• temperatura bez blokady powyżej 38 ° ponad 3 dni;
• nieznośny ból głowy, pulsujący lokalny ból głowy;
• wysypka na tułowiu i kończynach;
• pojawienie się bakteryjnego składnika wydzielin (żółtawy i zielonkawy kolor śluzu z nosa, plwociny, ciężkiego bólu gardła), szczekanie kaszlu;
• pojawienie się silnego osłabienia i bólu w klatce piersiowej podczas kaszlu;
• starsi pacjenci powyżej 65 lat;
• osoby z przewlekłymi ogniskami bakteryjnymi (przewlekłe zapalenie oskrzeli, zapalenie zatok i inne);
• osoby z chorobami współistniejącymi (rak, pacjenci z hematologią, patologia wątroby, nerek).

Komplikacje

Zwykłe przeziębienie jest chorobą, której całkowite wyzdrowienie występuje w większości przypadków, ale występują powikłania. Najczęstszym jest długotrwałe przeziębienie, co oznacza obecność objawów po dwóch tygodniach.

Możliwe powikłania przeziębienia u dorosłych:

• Pojawienie się silnego bólu u jednego lub obu uszu, uszkodzenie słuchu, wzrost temperatury wskazuje na rozwój zapalenia ucha. Objawy oznaczają, że infekcja z jamy nosowej przeszła do jamy ucha.
• Zapalenie zatok przynosowych (zapalenie zatok, zapalenie zatok, zapalenie zatok czołowych) jest kolejnym powikłaniem przeziębienia. Jednocześnie osoba doświadcza znacznego przekrwienia błony śluzowej nosa, katar nie przechodzi długo, ale tylko pogarsza się. Głos staje się nosowy, w miejscu choroby występują bóle (na czole i nosie, po lewej lub prawej stronie nosa).
• W przypadku zapalenia oskrzeli w wyniku przeziębienia charakterystyczny jest kaszel, który nasila się w nocy. Na początku może być sucha i szorstka, potem jest nawilżona i zaczyna się tworzenie plwociny. W przypadku zapalenia oskrzeli, w przeciwieństwie do zapalenia tchawicy i zapalenia krtani, występują szorstkie, świszczące i brzęczące suche rzędy, ciężki oddech, a także duże pęcherzykowe wilgotne rzędy.
• Powikłania przeziębienia obejmują zapalenie węzłów chłonnych - zapalenie węzłów chłonnych. Najczęściej dotyka węzłów chłonnych szyi.

Diagnostyka

W obecności lub tylko podejrzenia rozwoju przeziębienia należy natychmiast poprosić o poradę takich lekarzy, jak terapeuta. Lekarz zazwyczaj diagnozuje przeziębienie na podstawie opisu objawów i wyników podczas badania fizykalnego.

Badania laboratoryjne zwykle nie są przeprowadzane, jeśli nie ma obaw o inny stan zdrowia, taki jak choroba bakteryjna lub potencjalne powikłania.

Zimne leczenie w domu

Właściwie zdrowe ciało jest w stanie poradzić sobie z chorobą, więc wszystko, co pacjent musi zrobić, to pomóc swojemu organizmowi poradzić sobie z chorobą. Konieczne jest zapewnienie odpoczynku w łóżku, z wyłączeniem poważnego wysiłku fizycznego.

Istnieje kilka zasad, które nie powinny być naruszane podczas leczenia przeziębienia:

1. Tryb łóżka i pół łóżka. Jest to niezbędne dla organizmu do gromadzenia sił w walce z infekcją, a także do zapobiegania wtórnej infekcji u ludzi. Jest to również środek zapobiegawczy dla nieproliferacji patogennej mikroflory w miejscach częstego pobytu pacjenta;
2. Jeśli wyjście do pracy jest nieuniknione, należy wystrzegać się zwiększonego wysiłku fizycznego, ponieważ może to niekorzystnie wpływać na aktywność serca i naczyń krwionośnych;
3. Obfity ciepły napój - zielona lub czarna herbata, herbaty ziołowe - pomaga wyeliminować toksyny z organizmu;
4. Racjonalne odżywianie ze wzrostem ilości witamin, odrzucenie alkoholu, pikantne, tłuste, smażone potrawy. Ważna jest również opcja gotowania - aby nie zranić gardła, lepiej wybrać buliony, miękkie potrawy o umiarkowanej temperaturze, które nie podrażniają błony śluzowej;
5. Nie można obniżyć temperatury, jeśli nie osiągnęła ona 38 stopni. Chociaż jego wzrost wiąże się z dreszczami i innymi nieprzyjemnymi odczuciami, to z jego pomocą organizm zwalcza bakterie i wirusy. Z dreszczami organizm wytwarza interferon - białko, które skutecznie przeciwdziała infekcji. Im wyższa temperatura, tym więcej i tym szybciej organizm radzi sobie z chorobą;
6. W przypadku poważnego przekrwienia błony śluzowej nosa i kaszlu, ważne jest, aby podczas nocnego odpoczynku umieścić głowę wyżej, to znaczy spać w pozycji półsiadującej. W tej pozycji śluz z nosa i kaszel denerwują znacznie mniej.

Leki do leczenia

Na półkach aptecznych prezentowane są leki przeciwwirusowe przepisywane na przeziębienia:

• Amizon;
• Anaferon;
• Arbidol;
• Ingavirin;
• Influcid;
• Kagocel;
• Oseltamiwir;
• Rymantadyna;
• Tamiflu.

Stale monitorujemy temperaturę w przypadku przeziębienia, jeśli nie wzrasta ona powyżej 38 i jednocześnie czuje się normalnie - nie bierz leków przeciwgorączkowych, gorączka zabija wirusy i mikroby. Użycie leków przeciwgorączkowych w leczeniu przeziębienia jest potrzebne tylko w przypadkach, gdy temperatura przekracza 38 ° C

Powszechne i skuteczne środki obniżania temperatury to rozpuszczalne preparaty na bazie paracetamolu:

W przypadku ciężkiego nieżytu nosa i (lub) przekrwienia błony śluzowej nosa zaleca się krople do nosa o działaniu zwężającym naczynia:

• Nazol - wygodny spray, stosować 2-3 p / dzień;
• Nazol Advance - wygoda w postaci sprayu, zawiera olejki eteryczne, stosowane 2 p / dobę;
• Nazivin - wygodne formy dla dorosłych, dzieci;
• Tizin - krople, zawierają olejki eteryczne, skuteczne w lepkim wydzielinie z nosa.
• Lasolvan aerozol do nosa (rozcieńcza śluz nosa).
• Pinosol (roztwór oleju) spada i rozpyla się.

Cecha otrzymywania kropli do nosa o działaniu zwężającym naczynia krwionośne: przebieg nie powinien przekraczać 5-7 dni, w przeciwnym razie leki przestaną działać, a zanik błony śluzowej nosa.

Leki przeciwhistaminowe - leki stosowane w leczeniu alergii. Mają wyraźne działanie przeciwzapalne, dlatego usuwają objawy zapalenia: obrzęk błon śluzowych, przekrwienie błony śluzowej nosa. Leki nowej generacji, takie jak semprex, loratadyna (claritin), zyrtec, fenistil nie powodują senności.

Kaszel Przy silnym suchym kaszlu stosuje się: „Codelac”, „Sinekod”. Do skraplania plwociny - „Ascoril”, „ACC” (ACC). Aby usunąć plwocinę z dróg oddechowych - syrop babki, „Tussin”.

Antybiotyki są stosowane tylko wtedy, gdy pojawiają się komplikacje bakteryjne, są absolutnie bezużyteczne dla wirusów. Dlatego nie są przepisywane podczas zimna.

Faktem jest, że antybiotyki hamują układ odpornościowy, niszczą korzystną mikroflorę jelitową, więc tylko specjalista może zdecydować, czy spodziewane korzyści ze stosowania antybiotyków przewyższają szkodę, jaką powodują.

Spłukiwanie nosa na przeziębienie

1. Roztwór izotoniczny (sól). Dawka powinna wynosić 0,5-1 łyżeczki na 200 ml przegotowanej wody. Sól zakłóca wzrost i reprodukcję patogenów, rozcieńcza plwocinę i wspomaga jej usuwanie.
2. Roztwór sody lub jodu. Przygotowany w podobnej koncentracji. Soda tworzy środowisko alkaliczne w jamie nosowej, niekorzystne dla wzrostu kolonii drobnoustrojów chorobotwórczych.

Gargling

Do płukania przeziębienia w domu możesz użyć:

• Sól, roztwory sodowe;
• Opłaty za klatki piersiowe, zbierane niezależnie lub zakupione w aptece;
• Nalewka z propolisu;
• Pieścić gardło nadtlenkiem wodoru. Należy go rozcieńczyć, biorąc 2 łyżeczki w 50 ml ciepłej wody. W dniu, w którym musisz użyć narzędzia 3-5 razy, aż poczujesz, że stało się to łatwiejsze.

Środki ludowe

Środki ludowe na przeziębienie są prawie zawsze włączane do schematu leczenia chorób układu oddechowego, ze względu na jego korzystne właściwości.

1. Przy pierwszych objawach leczenia przydatne jest przygotowanie soku z marchwi i wymieszanie w nim kleiku 3-5 ząbków czosnku. Weź pół szklanki leku 3-4 razy dziennie na godzinę przed posiłkami przez pięć dni.
2. Kąpiele do stóp. Jeśli chorobie nie towarzyszy temperatura, do wody można dodać musztardę. Aby to zrobić, dodaj jedną łyżkę suchego proszku na 7 litrów. Zanurz stopy w wodzie i przytrzymaj, aż woda zacznie się ochładzać. Potem przetrzyj je dobrze i włóż skarpety wełniane na nogi.
3. Wymieszaj 30 g oleju z rokitnika, 20 g świeżego soku z nagietka, 15 g roztopionego masła kakaowego, 10 g miodu, 5 g propolisu. W przypadku zimnej głowy namocz bawełnę w tej kompozycji i włóż ją do nosa na 20 minut.
4. Wlać 1 łyżeczkę suchych, rozdrobnionych korzeni mniszka lekarskiego 1 szklanką wrzącej wody, pozostawić w szczelnym pojemniku we wrzącej łaźni wodnej na pół godziny, ostudzić, odcedzić. Weź to samo co wlew do przeziębienia.
5. Jagody Kalina są w stanie zapewnić wyjątkowy efekt terapeutyczny. Aby uzyskać pozytywny efekt produktu, możesz zrobić wywar, używając łyżki jagód do szklanki wody. Pij sok otrzymany najlepiej w postaci ciepła i miodu.
6. Jeśli masz przeziębienie, zaszczepiaj 3-5 kropli aloesu do każdego otworu nosowego 4–5 razy dziennie, odchylając głowę do tyłu i masując skrzydła nosa po wkropleniu.
7. Kwiaty lipy pomogą złagodzić ból gardła i pozbyć się kaszlu. Herbata lipowa: dwie łyżeczki kwiatu limonki na szklankę wody.

Jak chronić się przed zimnem?

Przeziębienia - wynik chwilowego obniżenia odporności i kontaktu z infekcją. W związku z tym zapobieganie ma na celu zapobieganie tym czynnikom ryzyka.

Co możesz zrobić, aby uniknąć przeziębienia?

• Unikaj zatłoczonych miejsc, w których ryzyko infekcji jest znacznie wyższe.
• Jeśli to możliwe, trzymaj się z dala od ludzi z przeziębieniem.
• Nie dotykaj nosa ani oczu po fizycznym kontakcie z osobą, która jest chora.
• Dokładnie umyć ręce, zwłaszcza podczas kataru.
• Dobrze wentyluj swój pokój.

Jeśli nie rozpoczniesz leczenia przeziębienia w czasie, istnieje ryzyko powikłań, które mogą ostatecznie przerodzić się w choroby przewlekłe. Dlatego zadbaj o siebie, przy pierwszych objawach, zacznij pomagać swojemu organizmowi i ogólnie monitoruj swoje zdrowie przez cały rok.

Pierwsze oznaki przeziębienia traktujemy

Treść artykułu

Definicja przeziębienia

Choroby towarzyszące kaszlowi i katarowi są uważane za zimne. Istnieje nawet pojęcie „zimnej pory roku”, co oznacza gwałtowny wzrost częstości występowania zakażeń układu oddechowego w zimnych miesiącach roku. Przeziębienie jest uważane za analogię ARVI - jest pamiętane, jeśli chodzi o grypę i inne ostre zmiany w drogach oddechowych o etiologii wirusowej. Nie jest to jednak do końca prawda - i musisz wiedzieć dlaczego.

Po pierwsze, przeziębienie jest zjawiskiem związanym z hipotermią. Występuje, gdy osoba wypiła zimne napoje, była w przeciągu, pracowała na zewnątrz w chłodzie lub w pomieszczeniu pod klimatyzatorem ustawionym na najniższą możliwą temperaturę.

Zimno jest koniecznie obecne jako czynnik prowokujący, a konsekwencje nie zawsze objawiają się jedynie objawami oddechowymi - objawy przeziębienia u kobiety mogą rozwinąć się po noszeniu krótkiej kurtki lub cienkiej sukienki podczas zimnej pory roku.

W przypadku infekcji wirusowej infekcja występuje niezależnie od warunków temperaturowych.

Nie można kłócić się z faktem, że zamrażanie pomaga zmniejszyć mechanizmy obronne organizmu. Niektóre wirusy utrzymują się dłużej w niskich temperaturach i wysokiej wilgotności - ma to również duże znaczenie. Ale ARVI jest przenoszona przez kropelki unoszące się w powietrzu, przez kontakt z kichającą, kaszlącą osobą o wysokiej temperaturze, która wyciera nos i usta dłonią, a następnie dotyka klamek i poręczy w metrze. Powszechne przeziębienie w pierwotnym znaczeniu to aktywacja warunkowo patogennej mikroflory lub zaostrzenie przewlekłej patologii zakaźnej, która ma etiologię bakteryjną, a nie wirusową. Schłodzona osoba z przewlekłym zapaleniem pęcherza moczowego będzie odczuwać zwiększone parcie, ból podczas oddawania moczu i inne znane wcześniej objawy, a pacjent cierpiący na przewlekłe zapalenie zatok będzie odczuwał przekrwienie błony śluzowej nosa, ból głowy, zauważy skąpe lub ciężkie wydzielanie z jamy nosowej. U każdego z pacjentów temperatura ciała wzrasta - ale prowokatorzy nie byli wcale czynnikami sprawczymi ostrych infekcji wirusowych układu oddechowego, ale czynnikami bakteryjnymi przewlekłych ognisk infekcji.

Definicja „przeziębienia” jest szeroko stosowana, jeśli chodzi o wymienienie ostrych zmian wirusowych układu oddechowego. Wynika to w dużej mierze z podobieństwa przejawów, ale należy pamiętać, że przeziębienie i grypa nie są podobne, jak przeziębienie i inne infekcje wirusowe. Hipotermia nie zawsze prowadzi do przeziębienia, a ARVI nie zawsze rozwija się na tle hipotermii. Konieczna jest uważność w diagnostyce różnicowej, ponieważ nie tylko etiologia może być inna, ale także podejście terapeutyczne.

Powody

Zimno występuje, gdy ciało jest wystawione na zimno - a co najważniejsze, gdy jest na nie wrażliwe. Większość ludzi zna koncepcję hartowania - procedura oblewania zimną wodą nie jest przyjemna, ale prawidłowe zastosowanie metody pozwala osiągnąć imponujące rezultaty. Chociaż hartowanie nie jest odpowiednie dla wszystkich, jego możliwa skuteczność wyraźnie wskazuje na pewną podatność na warunki środowiskowe.

Hipotermia może być:

• często (gdy ciało nie jest w stanie utrzymać normalnej temperatury ciała za pomocą własnych zasobów);
• lokalny (jeśli wpływ niskiej temperatury jest skierowany na określony obszar ciała).

Przykładem ogólnej hipotermii jest utrata ciepła podczas wpadania do lodowatej wody i utrata ciepła przez lody lub zimne napoje. Istotny jest także skurcz naczyń błon śluzowych dróg oddechowych, który występuje odruchowo. Podczas chodzenia po zimnej podłodze bez butów lub niemożności usunięcia mokrych butów na zimno, pierwsze objawy przeziębienia nie pozwolą ci czekać. Innym prawdopodobnym wyzwalaczem może być utrata ciepła, która nastąpiła bardzo szybko - na przykład, jeśli osoba pocąca się okazuje się być w przeciągu lub w zimnym pomieszczeniu.

Patogenetyczna podstawa zimna to nie tyle efekt niskiej temperatury, co reakcja organizmu na nią.

Gdy miejscowa odporność jest osłabiona, bakterie zamieszkujące drogi oddechowe mogą powodować proces patologiczny. Spadek reaktywności immunologicznej poprzedza:

• wystarczające do przechłodzenia w zimnie lub lokalnego wpływu niskich temperatur;
• upośledzony dopływ krwi do błony śluzowej jamy nosowej, gardła i innych narządów układu oddechowego, spowodowany ostrym skurczem naczyń krwionośnych.

Skurcz naczyń nie oznacza choroby. Ale jeśli osoba nie ogrzeje się, pojawiają się oznaki przeziębienia. Kiedy pacjent ma nidus przewlekłego zakażenia, istnieje wysokie prawdopodobieństwo zaostrzenia.

Objawy grypy i przeziębienia pojawiają się nawet bez wyraźnej hipotermii - kontakt z pacjentem z ostrą infekcją wirusową układu oddechowego i uderzeniem wirusa na błonę śluzową dróg oddechowych powoduje wystąpienie choroby.

Objawy

Przeziębienie jest stanem, który może przejawiać się na różne sposoby, ale pierwsze objawy razem stanowią klasyczny obraz znany większości pacjentów:

1. Stopniowy start.
   Przeziębienie rzadko zaczyna się nagle z gorączką i słabością, „powalając”. Złe samopoczucie wzrasta stopniowo, temperatura wzrasta w ciągu pierwszego dnia po wystąpieniu objawów zimna. Mogą wystąpić bóle mięśni i stawów.
2. Gorączka.
   Temperatura jest pierwsza podgorączkowa (37,1–38 ° C), rzadziej gorączkowa (38,1–39 ° C). Ostre skoki (wzloty, upadki) nie są typowe dla przeziębienia, jak również reakcje hipertermiczne. Wyjątkiem są ogniska ropne, ale w tym przypadku mówimy o komplikacjach.
3. Ból głowy
   Może być stała, zwiększać się wraz ze wzrostem temperatury. Bolesny ból głowy jest charakterystyczny dla zaostrzenia zapalenia zatok i jest jednym z typowych objawów.
4. Nieżyt nosa.
   Zapalenie błony śluzowej nosa nosi nazwę kataru lub kataru. Zmienia się aktywność wydzielania śluzu i jego właściwości fizykochemiczne. Objawy przeziębienia u dorosłych i dzieci obejmują kichanie, uczucie suchości błony śluzowej. W przypadku przeziębienia zwykle pojawia się duża ilość wydzieliny z nosa, ale w niektórych przypadkach zaostrzenia przewlekłego zapalenia zatok nie ma lub nie występuje wydalanie. Przedstaw także przekrwienie błony śluzowej nosa.
5. Ból gardła.
   Ból może mieć różną intensywność - od tolerancyjnej do bardzo silnej, co utrudnia połykanie jedzenia i mówienie. Pacjenci martwią się także bólem gardła, kaszlem.
6. Kaszel
   Jako początkowy objaw przeziębienia, kaszel nie zawsze jest zauważany i często wskazuje na rozwój powikłań. Ale nieproduktywny kaszel lub kaszel z niewielką ilością wydzieliny śluzowej lub ropnej może być oznaką zapalenia górnych dróg oddechowych. Krótki kaszel rano z przeziębieniem jest spowodowany spływaniem zawartości jamy nosowej do dolnych dróg oddechowych.
   

W przypadku zapalenia oskrzeli lub zapalenia płuc warto mówić nie o zwykłym przeziębieniu, ale o specyficznym procesie patologicznym związanym z czynnikiem zakaźnym.

Leczenie

Co robić przy pierwszych oznakach przeziębienia? To pytanie jest istotne dla większości ludzi - zwłaszcza w rodzinach, w których są małe dzieci.

Należy natychmiast zauważyć, że nie można całkowicie zatrzymać przeziębienia. Wszelkie tabletki na pierwszym znaku pozwalają złagodzić stan, ale nie eliminują objawów bez śladu. Jedynym sposobem uniknięcia przeziębienia jest zapobieganie:

• noszenie butów i odzieży „na pogodę”;
• regulacja temperatury i wilgotności w pomieszczeniu;
• eliminacja projektów;
• zmniejszona ekspozycja na zewnątrz w zimnej porze roku;
• natychmiastowe ocieplenie podczas zamrażania.

Wśród środków zapobiegawczych zaleca się również hartowanie, ale lepiej jest omówić ten problem z lekarzem, który oceni możliwości organizmu, prawdopodobne ryzyko i oczekiwane korzyści.

Lek na pierwszy znak zimna to nie jedyna pigułka lub syrop. Stosowany jest zestaw środków:

1. Odpoczynek w łóżku podczas gorączki.
2. Obfity ciepły napój (kompot, herbata, woda mineralna).
3. Racjonalne odżywianie ze wzrostem ilości witamin, odrzucenie alkoholu, pikantne, tłuste, smażone potrawy. Ważna jest również opcja gotowania - aby nie zranić gardła, lepiej wybrać buliony, miękkie potrawy o umiarkowanej temperaturze, które nie podrażniają błon śluzowych.
4. Płukanie nosa solą fizjologiczną za pomocą kropli soli.

Pierwsze oznaki przeziębienia są leczone w warunkach „właściwej” temperatury (18–20 ° C) i wilgotności (50–70%). W takim przypadku konieczne jest ubranie pacjenta, aby nie był przeziębiony.

Jak leczyć pierwsze objawy przeziębienia, objawiające się bólem gardła i bólem gardła? Dorośli i dzieci w wieku szkolnym mogą płukać gardłem roztwory sody, soli lub nagietka, wywar z szałwii, rumianku. Temperatura produktu nie powinna przekraczać 40–50 ° C, a szybkość płukania powinna wynosić od 8 do 10 razy dziennie. Stosowano także spraye ze środkami znieczulającymi i antybakteryjnymi (orasept), tabletki do resorpcji w jamie ustnej (Strepsils, faringosept).

Szybko działające leki złożone, w tym leki przeciwgorączkowe, przeciwhistaminowe i witamina C (Coldrex, Fervex) nie mogą być podstawą terapii. Oprócz niebezpieczeństwa przedawkowania, istnieje również inny niepożądany efekt - zahamowanie aktywności układu odpornościowego przy jednoczesnym wyeliminowaniu gorączki. Jak leczyć pierwsze oznaki przeziębienia, jeśli gorączka jest wysoka? Stosuje się monopreparaty o działaniu przeciwgorączkowym (nurofen, panadol).

Pomoc przy pierwszych objawach przeziębienia polega na zapewnieniu pacjentowi odpoczynku, odpoczynku w łóżku i wystarczającej ilości płynu. Leki przeciwbakteryjne, które mogą być wskazane w niektórych przypadkach, przepisuje tylko lekarz. Jeśli u noworodka występują oznaki przeziębienia, należy natychmiast skonsultować się z pediatrą. Hipotermia jest bardziej niebezpieczna dla dzieci niż dla dorosłych, a niektóre infekcje są znacznie trudniejsze.