Duszność to niezwykłe uczucie oddychania lub potrzeba intensywniejszego oddychania. Duszność można zdefiniować jako dyskomfort oddechowy, duszność, niewygodne lub nieprzyjemne uczucie własnego oddechu lub świadomość trudności w oddychaniu.
Duszność jako objaw niewydolności oddechowej pojawia się w przypadku niezdolności ludzkiego układu oddechowego do zaspokojenia zapotrzebowania organizmu na wymianę gazową. Sytuacja ta pojawia się, gdy wzrasta zapotrzebowanie organizmu na tlen lub dochodzi do zakłóceń w dostarczaniu tlenu do tkanek (w przypadku wielu chorób sercowo-naczyniowych i oskrzelowo-płucnych).
Przyczyny duszności podczas chodzenia
Najczęstszymi przyczynami duszności podczas chodzenia są patologie w pracy serca, choroby płuc i oskrzeli, gardła oraz zaburzenia w funkcjonowaniu układu krążenia. Warto zauważyć, że nawet przy nieznacznych odchyleniach, outsiderowi, który jest dość spostrzegawczy, łatwo jest zidentyfikować i zdiagnozować duszność. Skrócenie oddechu objawia się trudnościami w oddychaniu, bólem gardła i naczyń krwionośnych, bólem serca i przerwami w pracy, a ponadto, czasami osoba może mieć krew z gardła lub nosa.
Istnieje kilka grup przyczyn, które mogą powodować duszność:
- Ćwiczenie;
- Dystonia wegetatywna;
- Nerwica, ataki paniki, lęki i lęki;
- Przewlekła obturacyjna choroba płuc;
- Niedokrwistość;
- Otyłość;
- Choroba płuc;
- Choroba niedokrwienna serca;
- Zastoinowa niewydolność serca;
- Astma serca lub napadowa duszność nocna;
- Zatorowość płucna (zatkana skrzepami krwi).
Powyższe choroby i stany są najczęstsze. Jeśli masz duszność, najlepiej skonsultować się z lekarzem, aby określić konkretną przyczynę braku oddechu.
Bardzo ważne jest, aby natychmiast skontaktować się ze specjalistą lub zadzwonić do zespołu pogotowia ratunkowego, jeśli nagle wystąpi duszność, zwłaszcza jeśli towarzyszy mu ból w klatce piersiowej, nudności, wymioty lub gorączka. Objawy te mogą wskazywać na bardzo poważną chorobę. W każdej sytuacji lekarz będzie w stanie określić indywidualny plan badania w celu ustalenia przyczyny.
Przyczyny duszności płucnej
Duszność płucna to taka, która jest spowodowana chorobami i patologiami płuc.
- Duszność wydechowa jest najczęstszą postacią, która zależy od trudności podczas wydechu i występuje, gdy światło w oskrzelach zwęża się z powodu ich obrzęku, skurczu lub niedrożności przez plwocinę. Aby poradzić sobie z tym problemem w procesie oddychania, konieczne jest wzmocnienie pracy mięśni oddechowych, ale nawet to nie wystarczy, a cykl wydechowy może być trudny.
- Duszność wdechowa. Pacjent ma trudności z oddychaniem. Wynika to z nagromadzenia płynu w klatce piersiowej z guzem, obrzękiem krtani, zwłóknieniem, zapaleniem opłucnej i innymi. Osoba nie może mówić bez powtarzających się oddechów. Pojawienie się takiej duszności jest możliwe nawet przy niewielkim wysiłku. Oddechowi towarzyszy świszczący dźwięk.
Skrócenie oddechu w niewydolności serca
Występuje również duszność w niewydolności serca. Na jego występowanie wpływa bezpośrednio przerzedzenie ścian naczyń, wady przegrody, niewydolność serca, zwężenie i wady serca są również jedną z przyczyn duszności serca. W rezultacie, głód tlenu, jest również przyczyną zadyszki podczas chodzenia. Oznaki tej duszności to ortopedia i polipa.
- Polypnea. Stan jest spowodowany nadmiernym przepływem krwi do serca, gdy pacjent jest w pozycji poziomej. Może to być spowodowane niewydolnością serca. Częste i głębokie oddychanie, czasami przed hiperwentylacją.
- Ortopnea to zespół duszności serca, który zmusza osobę do wyprostowania się przez cały czas, ponieważ łagodzi to jego stan. Ortopnea jest związana z niewydolnością lewej komory i lewego przedsionka.
Centralna duszność
Ten rodzaj duszności występuje przy patologiach ośrodkowego układu nerwowego, nerwicy, a także pod działaniem substancji neurotropowych. Duszność centralna nie jest konsekwencją patologii, jest samą przyczyną. Objawia się na różne sposoby: hipernea, oligopnea, arytmia.
Duszność krwiotwórcza
Jest bardzo rzadki i wiąże się z toksycznym wpływem produktów degradacji podczas metabolizmu. Charakteryzuje się bardzo częstym i głębokim oddychaniem. Przyczynami są: niedokrwistość, zaburzenia endokrynologiczne i niewydolność nerek lub wątroby.
Symptomatologia
Główne objawy duszności:
- oddech przyspiesza;
- puls rośnie;
- dusi się;
- oddychanie jest głośne;
- Głębokość wdechu i wydechu jest różna.
Skrócenie oddechu rozpoczyna się w następujących przypadkach:
- podczas chodzenia - wiąże się z aktywnością serca;
- wchodzenie po schodach - mówi o infekcji w płucach, przeziębieniach;
- wychodzenie na zimno jest przyczyną alergii na przeziębienie z powodu patologii płuc;
- podczas odpoczynku w nocy mięsień sercowy jest w zastoju;
- z seksem, każdy powód jest możliwy, na przykład niedokrwistość, niedobór żelaza we krwi.
Zadyszka podczas chodzenia ma pewne przyczyny, a leczenie środkami ludowymi nie zawsze jest w stanie poradzić sobie ze źródłem duszności. Dlatego nie stosuj samoleczenia w domu, jeśli masz ten objaw.
Jak leczyć duszność podczas chodzenia?
Zanim zaczniesz walczyć z dusznością, nie powinieneś iść do apteki i kupować pigułek, które doradzałyby przyjacielowi. Przede wszystkim konieczne jest:
- Aby rzucić palenie w postaci palenia, jeśli palisz;
- Zmniejsz wagę, jeśli jest w nadmiarze;
- Dostosuj ciśnienie krwi, jeśli występuje w nieprawidłowych liczbach.
Aby ustalić przyczynę zaburzeń oddychania, musisz również przejść badanie, które obejmuje:
Najważniejszą metodą radzenia sobie z dusznością jest leczenie choroby, która była przyczyną duszności. Gdy tylko lekarz stwierdzi przyczynę, natychmiast zostanie ustalony skuteczny plan leczenia.
Na przykład w chorobie niedokrwiennej serca i zawale mięśnia sercowego - leczenie preparatami tabletkowymi. Z POChP i astmą - regularne leczenie inhalatorami. Ponieważ główną przyczyną duszności w wielu przypadkach jest niedotlenienie i hipoksemia (niska zawartość tlenu w organizmie), terapia tlenowa jest jednym ze skutecznych sposobów zmniejszenia duszności.
Obecnie opracowano urządzenia - koncentratory tlenu, które umożliwiają „wydobywanie” tlenu z powietrza przez całą dobę. Wdychanie tlenu w wysokich stężeniach eliminuje niedotlenienie i hipoksemię.
Który lekarz idzie na duszność
Gdy diagnoza jest nadal nieznana osobie, najlepiej umówić się na spotkanie z terapeutą. Po badaniu lekarz będzie mógł ustalić przypuszczalną diagnozę, w razie potrzeby skierować pacjenta do specjalisty.
Jeśli duszność jest związana z patologią płuc, konieczne jest skonsultowanie się z pulmonologiem, aw przypadku choroby serca kardiologiem. Anemia jest leczona przez hematologa, patologię układu nerwowego - neurologa, choroby gruczołów dokrewnych - endokrynologa, zaburzenia psychiczne, któremu towarzyszy duszność - psychiatra.
Skrócenie oddechu podczas chodzenia i ćwiczeń
Skrócenie oddechu podczas chodzenia - jest to dość powszechne zjawisko. Powstaje w odpowiedzi na zwiększoną aktywność fizyczną. Jeśli obciążenie jest bardzo intensywne, pojawienie się zadyszki można uznać za wariant normy. W przypadku, gdy osoba ma trudności z oddychaniem, nawet podczas chodzenia w normalnym tempie, jest to stan patologiczny.
Duszność nie zawsze występuje u osób starszych, często martwi młode kobiety i mężczyzn. Ignoruj objawy duszności (tak zwani lekarze duszności) nie powinny, zwłaszcza gdy to zjawisko rozwija się w młodym wieku i nie ma widocznego powodu.
Treść artykułu:
Przyczyny duszności podczas chodzenia i aktywności fizycznej
W niektórych przypadkach zadyszka będzie uważana za zjawisko fizjologiczne. Słowo „fizjologiczny” lub „bezpieczny” oznacza normalną reakcję organizmu w odpowiedzi na zwiększoną aktywność ruchową.
Przyczyny tej duszności:
Szybki bieg, ćwiczenia, trening na siłowni, pływanie.
Podnoszenie na wysokość w szybkim tempie, na przykład wchodzenie po schodach.
Ciężka praca fizyczna.
Doświadczony strach, stres lub stres emocjonalny.
Przyczyną zadyszki, która występuje u osoby podczas ćwiczeń, może być brak ćwiczeń. Gdyby wcześniej nie uprawiał sportu i nagle zaczął wykonywać ciężkie ćwiczenia, wówczas zadyszka w tym przypadku będzie mechanizmem kompensacyjnym, który uruchamia ciało. Ma na celu dostosowanie organów i układów do nowych warunków, bez doświadczania głodu tlenowego.
Czasami duszność może wystąpić u zdrowej osoby podczas aktywności fizycznej, pod warunkiem, że niedawno jadł. Eksperci zalecają odczekanie co najmniej 1,5 godziny po posiłku. Dopiero po tym czasie możesz rozpocząć trening. Faktem jest, że ciało potrzebuje energii do rozpuszczenia bolusa pokarmowego. Krew spływa do żołądka, do trzustki, wątroby, jelit. Jeśli w tym czasie osoba zacznie się intensywnie poruszać, wówczas dopływ krwi do płuc wzrośnie, ale nie w pełni, co może spowodować duszność.
Duszność fizjologiczna nie zawsze podąża za osobą. Gdy ciało zostanie wyszkolone, stanie się coraz mniej intensywne, a następnie całkowicie się zatrzyma.
Nie zawsze duszność, która występuje podczas chodzenia i ćwiczeń - to wariant normy. W niektórych przypadkach może mieć podłoże patologiczne.
Choroby i zaburzenia, które mogą prowadzić do duszności:
Zakażenia, którym towarzyszy zatrucie ciała, gorączka.
Choroby krwi (niedokrwistość), nowotwory mózgu lub układu oddechowego, zaburzenia procesów metabolicznych.
Nadwaga,
Porażka układu nerwowego.
Choroby serca i naczyń krwionośnych. Może to obejmować każdą patologię, której towarzyszy rozwój niewydolności serca.
Choroby układu oddechowego: zapalenie oskrzeli, zapalenie płuc, astma oskrzelowa, POChP itp.
Choroby układu hormonalnego. Pod tym względem nadczynność tarczycy i cukrzyca są niebezpieczne.
W zależności od patologii, która spowodowała wystąpienie duszności, towarzyszyć jej będą inne objawy.
Skrócenie oddechu podczas chodzenia u kobiet w ciąży
U młodych kobiet duszność ze zwiększoną aktywnością fizyczną może wystąpić z powodu ciąży. Od końca drugiego trymestru więcej niż 60% wszystkich przyszłych matek zauważa, że chodzenie w szybkim tempie prowadzi do trudności w oddychaniu. Im dłuższy termin, tym większy będzie dyskomfort.
Z reguły taki stan nie jest patologiczny (pod warunkiem, że duszność nie jest intensywna i szybko mija). Jest to związane ze zwiększonym obciążeniem organizmu, ponieważ musi ono dostarczać tlen nie tylko kobiecie, ale także dziecku. Układ oddechowy nie ma czasu na dostosowanie się, dlatego w warunkach zwiększonego wysiłku fizycznego występuje duszność.
Ciężkość duszności
Istnieje pięć stopni duszności, w zależności od jej objawów:
Zero stopnia zadyszki. Występuje dopiero po ciężkim wysiłku fizycznym.
Łagodna duszność. Pojawia się po krótkim spacerze, po wzniesieniu się na wysokość.
Średni stopień. Taka duszność występuje częściej, zmusza osobę do spowolnienia tempa chodzenia. Osoba nie może chodzić w szybkim tempie przez długi czas.
Ciężka duszność występuje po kilku minutach marszu. W przybliżeniu co 100 metrów osoba wykonuje wymuszone postoje, aby „wziąć oddech”. Trudno jest takim osobom wspinać się wyżej niż jedna klatka schodowa.
Bardzo ciężka duszność prześladująca osobę w spoczynku. Zaczyna doświadczać trudności w oddychaniu nawet po minimalnym wysiłku fizycznym.
Objawy duszności
Skrócenie oddechu - uczucie braku powietrza, w związku z którym człowiek odczuwa potrzebę zwiększenia oddechu. Skargi na duszność często sprawiają, że ludzie są całkowicie zdrowi. Jeśli stale się martwi, warto poddać się kompleksowemu badaniu.
Zdrowa osoba nie zwraca uwagi na swój oddech. Jego częstotliwość może wzrosnąć w przypadku ćwiczeń z dozowaniem, na przykład podczas wchodzenia na drabinę. Nie powoduje to jednak niepokoju ani dyskomfortu. Po kilku minutach wszystko wraca do normy. Jeśli dana osoba jest zdrowa, wartość NPV na minutę waha się od 14-22. W dzieciństwie liczby te są nieco inne.
Patologiczne duszności mogą być obecne na bieżąco lub mogą wystąpić podczas zaostrzenia choroby podstawowej.
Najczęstsze objawy duszności obejmują:
Ucisk w klatce piersiowej.
Trudne wdychanie i wydech.
Ciśnienie i ból w klatce piersiowej.
Brak tlenu i zawroty głowy.
Niemożność głębokiego oddychania.
W ciężkich przypadkach zadyszka może spowodować atak zadławienia.
W przypadku patologicznej duszności, u większości pacjentów usta stają się niebieskie, pocenie się zwiększa, a skóra staje się blada. W chorobach serca osoba ma bóle w klatce piersiowej, odczuwa naruszenie rytmu serca. Duszność pogarsza się w pozycji leżącej i osłabiona, gdy pacjent siada.
Duszność wydechowa i wdechowa
Podczas chodzenia osoba może doświadczać duszności zarówno wydechowej, jak i wdechowej. W pierwszym przypadku osoba ma trudności z wydechem, ponieważ ściany oskrzeli ulegają pewnym zmianom lub skurczowi. Duszność wydechowa może towarzyszyć astmie oskrzelowej, obturacyjnemu zapaleniu oskrzeli, rozedmie płucnej i innym procesom patologicznym w narządach układu oddechowego.
W przypadku duszności wdechowej pacjent ciężko jest wdychać. Stwardnienie płuc, gruźlica, rak, astma oskrzelowa, patologia krtani itp. Mogą wywołać ten objaw patologiczny.
W niektórych przypadkach duszność można mieszać, gdy dana osoba ma trudności nie tylko podczas inhalacji, ale także podczas wydechu.
Diagnostyka
Przed rozpoczęciem leczenia konieczne jest ustalenie przyczyn duszności. Pacjent powinien opisać swój stan tak szczegółowo, jak to możliwe, określając, że duszność przeszkadza mu tylko podczas chodzenia lub wysiłku fizycznego.
Lekarz zbada pacjenta i zaleci następujące procedury diagnostyczne:
Zdjęcie rentgenowskie klatki piersiowej.
Tomografia narządów wewnętrznych.
Oddawanie krwi do analizy ogólnej i biochemicznej.
W zależności od uzyskanych danych lekarz będzie w stanie ustalić prawidłową diagnozę i przepisać leczenie.
Leczenie
Pierwszą rzeczą związaną z dusznością występującą podczas chodzenia lub aktywności fizycznej jest zatrzymanie i zatrzymanie ładowania ciała. Odpoczynkowy odpoczynek zapobiegnie niedotlenieniu tkanek i nie pozwoli na powstanie poważnych konsekwencji. Jeśli po 10-15 minutach po ustaniu intensywnych ruchów oddech nie wraca do normy, należy wezwać karetkę.
Aby pozbyć się patologicznej duszności występującej podczas wzrostu aktywności fizycznej, będzie to możliwe tylko wtedy, gdy leczenie ma na celu wyeliminowanie choroby podstawowej.
Głównym zadaniem, które konfrontuje pacjenta podczas ataku duszności, jest zapewnienie prawidłowej wentylacji płuc. Przyczyni się do tego rzucenie palenia, używanie masek podczas pracy w niebezpiecznych branżach, zwiększona aktywność fizyczna, częste spacery na świeżym powietrzu.
Główne kierunki leczenia mogą być następujące:
Jeśli duszność jest wynikiem zapalenia układu oddechowego, konieczne jest wyeliminowanie źródła zakażenia.
Patologie sercowe wymagają stosowania leków mających na celu poprawę funkcjonowania mięśnia sercowego. Pacjent musi przyjmować witaminy i mikroelementy.
Aby poprawić odporność, zaleca się stosowanie immunomodulatorów.
Aby zapobiec wysuszeniu śluzu w narządach oddechowych, musisz wypić wystarczającą ilość wody. Przydatna będzie alkaliczna woda mineralna.
Aby złagodzić zatrucie z organizmu, należy podać dożylnie hemodez, sól fizjologiczną, reopolyglukinę i inne związki.
Często duszność występuje na tle skurczu oskrzeli. W celu ich rozluźnienia można stosować leki takie jak Salbutamol, Fenoterol, Terbutaline, Atrovent i Berodual. Wiele z nich jest stosowanych jako roztwory do inhalacji.
W ciężkich przypadkach przeprowadza się tlenoterapię. Pozwala poprawić jakość życia pacjentów z rakiem płuc, zwłóknieniem płuc i niewydolnością serca.
Niezależnie radzą sobie z dusznością i zwiększają wytrzymałość dzięki ćwiczeniom oddechowym.
Technika jego implementacji jest prosta:
Powietrze jest wydychane przez usta i wdychane przez nos. Wydech musi być silny. W tym czasie wciągany jest żołądek, wstrzymują oddech i liczą się do 10. Ćwiczenie najlepiej wykonywać podczas siedzenia.
Należy usiąść wygodnie, zgiąć ramiona i wyprostować dłonie, obracając je. Potem ściskają dłonie w pięści i wdychają 8 razy, w krótkim oddechu. Następnie ręce są opuszczane i wydychane. Musisz powtórzyć ćwiczenie 20 razy.
Ćwicz ćwiczenia, siedząc na krześle. Nogi są połączone, plecy są wyprostowane. Połóż ręce na dolnych żebrach i zacznij powoli oddychać. Głowa i ramiona podczas upadku. Następnie wróć do pozycji wyjściowej i ponownie wykonaj ćwiczenie.
Regularne wykonywanie ćwiczeń oddechowych, możesz ćwiczyć własne ciało, a ataki duszności będą znacznie mniej przeszkadzające.
Wideo: o najważniejszych „arytmii i duszności podczas wysiłku fizycznego”
Zapobieganie
Aby nie cierpieć na duszność, lepiej zadbać o to z wyprzedzeniem, aby zapobiec jej wystąpieniu.
Można to zrobić za pomocą następujących środków zapobiegawczych:
Unikaj stresu i nadmiernego napięcia nerwowego.
Porzuć złe nawyki. Przede wszystkim dotyczy palenia.
Utrzymuj zdrowy styl życia dzięki regularnym ćwiczeniom. W tym ćwiczeniu powinno być wykonalne dla osoby. Należy powoli i systematycznie zwiększać ich tempo.
Powinno być jak najwięcej czasu na świeżym powietrzu. Dobrze jest, jeśli osoba nie siedzi tylko na ławce, ale idzie na spacer.
Podczas snu powietrze w mieszkaniu powinno być chłodne i wilgotne.
Jeśli dana osoba cierpi na chorobę serca, musisz spać z podniesionym zagłówkiem.
Leczenie chorób serca, układu oddechowego, hormonalnego i innych powinno być na czas.
W przypadku patologicznej duszności, która występuje nawet przy umiarkowanym chodzeniu, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem i dowiedzieć się o jego naturze.
Edukacja: Dyplom z „Kardiologii” otrzymał w Moskiewskim Państwowym Uniwersytecie Medycznym im. I.M. Sechenov (2015). Tutaj ukończył studia podyplomowe i otrzymał dyplom „Kardiolog”.
Skrócenie oddechu podczas chodzenia: przyczyny i metody leczenia
Występowanie ciągłego zadyszki podczas chodzenia powoduje wiele dyskomfortu w życiu każdej osoby. Rzeczywiście, duszność, która pojawia się podczas początku duszności, niekorzystnie wpływa na funkcjonowanie wszystkich układów i narządów w ludzkim ciele.
Z wiekiem duszność, która występuje u ludzi podczas chodzenia, może powodować choroby. Ponadto należy zauważyć, że pojawienie się duszności u osoby może również wskazywać na występowanie różnego rodzaju chorób przewlekłych lub pogorszenie stanu zdrowia.
Główne objawy
U ludzi duszność może wystąpić nagle i może być przewlekła lub napadowa. Dla niektórych osób od czasu do czasu pojawia się skrócenie oddechu, podczas gdy nagle pojawił się on i był. Najbardziej wyraźne objawy duszności obejmują:
- pojawienie się gwizdków lub świszczącego oddechu podczas oddychania;
- pojawienie się ostrego braku powietrza;
- zaburzony rytm, a także głębokość podczas oddychania.
Gdy pojawia się duszność, osoba zaczyna ostro blednąć, a jego usta stają się niebieskie. Jeśli ta dolegliwość ma postać przewlekłą, wówczas w tym przypadku osoba ma trudności z oddychaniem, nawet gdy jest w spoczynku lub leży. W celu określenia formy skrócenia oddechu (przewlekłego, napadowego) należy przeanalizować częstotliwość inhalacji i porównać ją z częstotliwością wydechów.
Jeśli rytm oddechowy jest silnie odbiegający od normalnego wskaźnika, to najprawdopodobniej wskazuje to na pojawienie się przewlekłej duszności u osoby. Występowanie duszności może być wywołane przez bodźce zewnętrzne i czynniki takie jak:
- Chodzić
- Aktywność fizyczna.
- Niewłaściwa postawa podczas nocnego odpoczynku.
Główna przyczyna pojawienia się duszności podczas chodzenia jest związana z zaburzeniami pracy układu sercowo-naczyniowego. Faktem jest, że podczas chodzenia układ naczyń wieńcowych nie ma czasu na prawidłowe zaopatrzenie mięśnia sercowego w krew nasyconą tlenem. Ponadto jedną z przyczyn duszności u osoby podczas chodzenia może być obecność takiej choroby, jak choroba serca lub nadmierne ścieńczenie ścian naczyń krwionośnych. W wyniku występowania tych dolegliwości w organizmie może rozpocząć się brak tlenu, który z kolei może wywołać rozwój głodu tlenowego podczas chodzenia, aw rezultacie może stać się główną przyczyną duszności.
Trochę ćwiczeń na ciele jest codzienną koniecznością. Jeśli jednak w przypadku nawet najmniejszego wysiłku fizycznego osoba zaczyna odczuwać napady duszności i uczucie braku powietrza, może to wskazywać na wystąpienie patologii. Taka patologia u ludzi wynika z zaburzeń w pracy układu oddechowego lub serca. Na przykład, ze względu na występowanie podobnej patologii, osobie trudno jest wejść na schody. Wszakże nawet przy tak niewielkim wysiłku narządy oddechowe i serce (w obecności patologii) nie mają czasu na nasycenie ciała tlenem, co prowadzi do duszności lub może nawet spowodować utratę przytomności.
Przyczyny choroby
Ataki duszności, które występują podczas chodzenia, mogą wywoływać różne choroby. Określ rodzaj i sklasyfikuj chorobę, która powoduje brak tlenu w organizmie, możesz, analizując częstotliwość wdychanego i wydychanego powietrza. Każda choroba, która powoduje duszność, ma określone oznaczenie i objawy. W związku z tym zadyszka ma kilka rodzajów.
- Duszność typu płucnego może wywołać wystąpienie astmy oskrzelowej. Dość często pojawia się z powodu zapalenia oskrzeli lub z pojawieniem się alergicznego obrzęku oskrzeli. Objawy tej postaci duszności wyrażają się pojawieniem się gwizdków i świszczących dźwięków podczas wydechu. Jednak w przypadku duszności płucnej, w przeciwieństwie do duszności typu serca, osoba może odpoczywać w nocy bez zadławienia się.
- Duszność serca może wystąpić u osoby w wyniku zwężenia zastawki dwudzielnej lub z powodu pojawienia się takiej choroby jak niewydolność serca. W wyniku pojawienia się tych patologii dochodzi do poważnych zaburzeń w układzie krążenia, z powodu których zaczyna się zaburzenie i pojawiają się nieprawidłowości w funkcjonowaniu układu oddechowego. Głównymi objawami tego rodzaju duszności są:
Ortopnea. Może pojawić się z powodu niewydolności lewego przedsionka. Po pojawieniu się tej dolegliwości osoba stara się stale znajdować się w pozycji poziomej, aby złagodzić swój stan.
Polypnea. Występuje z powodu nadmiernego przepływu krwi do mięśnia sercowego. Zwykle występuje na tle ostrej niewydolności serca. Głównymi objawami są zwiększona częstotliwość i znacznie zwiększona głębokość oddychania, co często prowadzi do tak zwanej hiperwentylacji w obszarze płuc.
Duszność krwiotwórcza może wystąpić z powodu toksyn w krwiobiegu. Przyczyną takiego zatrucia organizmu może być pojawienie się takich chorób jak cukrzyca, choroba wątroby. Wraz z pojawieniem się tego typu duszności u osoby, nawet w przypadku nieznacznego obciążenia, oddychanie staje się znacznie częstsze, zaczyna być bardziej głośne.
Metody leczenia
Aby prawidłowo i najskuteczniej leczyć tę chorobę, musisz poprawnie ustalić przyczynę jej wystąpienia u ludzi. W tym celu należy przeprowadzić kompleksowe badanie całego ciała, które powinno mieć na celu zidentyfikowanie wszystkich chorób i patologii w organizmie, które mogą być główną przyczyną objawów duszności.
Uwaga! Aby pozbyć się takiego patologicznego stanu, jak duszność, konieczne jest zapewnienie normalnej wentylacji i przepływu powietrza do płuc. Aby to osiągnąć, przede wszystkim sam pacjent musi podjąć znaczne wysiłki. Przede wszystkim, gdy pojawiają się objawy duszności, należy zrezygnować z tak szkodliwych szkodliwych nawyków, jak palenie, prowadzić bardziej aktywny tryb życia, częściej chodzić na świeżym powietrzu i stopniowo ładować ciało wysiłkiem fizycznym.
Podczas leczenia choroby, takiej jak ortopedia, która znacznie komplikuje oddychanie osoby, która jest nawet w stanie spokojnym, na przykład w pozycji poziomej, przeprowadza się immunoterapię. Również w leczeniu tej choroby jest bardzo skuteczne wykorzystanie ultradźwiękowych urządzeń sanitarnych do inhalacji. Do leczenia duszności tego typu konieczne jest:
- wyeliminować ogniska infekcji w ciele i układzie oddechowym;
- zwiększyć odporność układu odpornościowego;
- doprowadzić do normalnego stanu przewodu pokarmowego;
- prowadzić aktywację energetyczną całego organizmu.
Jeśli główną przyczyną duszności są choroby zakaźne narządów układu oddechowego, w tym przypadku konieczne jest stosowanie leków. Należy jednak zauważyć, że tylko wykwalifikowany specjalista może prawidłowo przepisywać leki. W takim przypadku samoleczenie i samoleczenie jest nie tylko szkodliwe, ale także niebezpieczne dla zdrowia.
Do leczenia duszności, która może wystąpić z powodu choroby, takiej jak skurcz oskrzeli, stosowane leki, które mają długi i krótkotrwały okres ekspozycji. Leki krótkoterminowe obejmują salbutamol. Wykonany jest w postaci inhalatorów, tabletek i roztworów. Leki długo działające obejmują formoterol (w kapsułkach lub jako inhalator) i salmeterol.
Zastosowanie medycyny alternatywnej w leczeniu duszności
Dość często, w celu wyeliminowania lub złagodzenia objawów duszności, stosuje się środki tzw. Medycyny alternatywnej lub tradycyjnej.
- W większości przypadków leczenie duszności stosuje nalewki wykonane z kwiatostanu głogu. Aby przygotować taką nalewkę, należy wziąć 3 szklanki gorącej wody i zalać nią około 150 gramów kwiatów głogu. Następnie powstałą nalewkę należy przefiltrować i dać jej kilka godzin, aby mogła się zaparzać. Powinien być podawany w małych porcjach, kilka razy dziennie.
- Skutecznie objawia się w leczeniu duszności, narzędzia takiego jak olej z miodu i roślin zwanych jałowcem. Do jego przygotowania konieczne jest użycie około 130 gramów szyszek jałowca, dodanie do niego 80 gramów masła i 180 gramów miodu. Uzyskana masa musi zostać poddana działaniu pary wodnej za pomocą łaźni wodnej. Korzystanie z tego narzędzia może być codzienne przez kilka łyżek naraz.
- Być może najłatwiejszym środkiem tradycyjnej medycyny, który może być stosowany w leczeniu duszności, jest liliowy. Do przygotowania takiego narzędzia trzeba wziąć trochę kwiatów bzu (wystarczy jedna łyżka stołowa) i zalać je 250 ml wrzącej wody. Weź tę nalewkę jest konieczne 4 razy dziennie, 2 łyżki stołowe. Aby korzystać z tego narzędzia, zaleca się go na czczo, co najmniej pół godziny przed posiłkiem.
Zapobieganie wystąpieniu duszności
Aby nie mieć problemu z dusznością podczas chodzenia, należy przestrzegać kilku zasad, które pomogą zapobiec jego wystąpieniu. W końcu, jak wiesz, każda choroba jest o wiele łatwiejsza do ostrzeżenia niż do leczenia później.
Skrócenie oddechu podczas chodzenia: przyczyny, rodzaje i metody leczenia
Z różnych powodów może wystąpić duszność. Pojawienie się zadyszki podczas chodzenia zależy od czynników psychofizjologicznych, anomalii psychosomatycznych, poważnych chorób, przyczyny wystąpienia tej choroby koniecznie wymagają leczenia.
Objawy duszności
Duszność jest naukową nazwą krótkiego oddechu. Duszności towarzyszy zmiana i głębokość oddychania.
Możesz mówić o trudnościach w oddychaniu, jeśli to nastąpi:
- częste płytkie oddychanie;
- uczucie braku tchu;
- hałaśliwe oddechy i wydechy, którym towarzyszy gwizdanie lub świszczący oddech.
W przypadku braku tlenu (podczas wspinania się na dużą wysokość lub przebywania w zamkniętych pomieszczeniach o dużej zawartości dwutlenku węgla), nawet u zdrowej osoby, może wystąpić duszność.
Duszność występująca podczas ćwiczeń pozwala organizmowi dostosować się do nowych warunków. Ten stan występuje u niewytrenowanych osób podczas biegania, intensywnego chodzenia i podnoszenia ciężarów.
Te rodzaje duszności nie stanowią zagrożenia dla zdrowia. Jeśli osoba zaczyna regularnie ćwiczyć, zwiększać stres, budować wytrzymałość, opuści go nieprzyjemny stan.
Jeśli duszność jest związana z jakąkolwiek chorobą układu oddechowego, naczyniowego, immunologicznego organizmu, konieczne jest, po konsultacji z lekarzem, poddanie się kuracji.
Objawy duszności
Częstotliwość ruchów oddechowych w normalnych warunkach wynosi - 20 na minutę. Jeśli częstotliwość, głębokość i rytm oddychania zmienia się i powoduje znaczny dyskomfort dla osoby, jest to duszność.
Istnieją 3 rodzaje duszności:
- Duszność pojawiająca się podczas wdechu występuje z powodu zwężenia światła tchawicy i dużych oskrzeli;
- Skrócenie oddechu wynikające z wydechu z powodu zwężenia małych oskrzeli. Ten gatunek występuje, gdy ogarnia płuco.
- Duszność, której towarzyszy skomplikowana inhalacja i wydech, występuje w wyniku niewydolności serca lub ciężkiej choroby płuc.
Zdrowa osoba z reguły nie zwraca uwagi na swój oddech. Nawet wchodząc po schodach, gdy zwiększa się częstość oddechów, osoba, która nie ma problemów zdrowotnych, nie odczuwa dyskomfortu, ponieważ duszność podczas szybkiego chodzenia mija, normalne oddychanie zostaje przywrócone.
Jeśli duszność martwi się nawet w spoczynku, oznacza to poważną patologię.
Występuje 5 stopni duszności:
1 stopień - zero, pojawia się tylko przy zwiększonej aktywności fizycznej.
2 stopnie - łatwe, powstaje podczas wchodzenia po schodach lub podczas szybkiego długiego spaceru.
Stopień 3 - średni, występuje regularnie podczas chodzenia, zmuszając do częstych przystanków i wolniejszego chodzenia.
Stopień 4 - ciężki, pojawia się nawet przy powolnym chodzeniu, zmuszając pacjenta do częstego zatrzymywania się. Wspinanie się nawet po schodach powoduje ciężką duszność.
5 stopni - niezwykle trudne. Pacjent dusi się nawet w spoczynku. Najmniejszy wysiłek wywołuje ciężką duszność.
Patologiczne duszności są ostre lub przewlekłe. Duszność może stale podążać za pacjentem lub pojawiać się okresowo z zaostrzeniem chorób powodujących patologię.
Powody
Patologiczne duszności występują w chorobach związanych z zaburzeniami metabolicznymi, z niewydolnością serca, w wyniku chorób płuc lub obturacji oskrzeli, z nerwicą, dystonią układu nerwowo-krążeniowego.
Niedokrwistość
Spadek hemoglobiny lub zmiana składu krwi powoduje niedokrwistość. Często niezrównoważone odżywianie, częste sztywne diety, przewlekłe krwawienia, ciężkie choroby zakaźne i zaburzenia metaboliczne prowadzą do takiego stanu.
Hemoglobina odgrywa ważną rolę w dostarczaniu tlenu z płuc do narządów i tkanek organizmu. Jego niedobór w organizmie prowadzi do głodu tlenu. Ciało, próbując skompensować wynikające z tego naruszenie, zwiększa częstotliwość i głębokość oddechów, aby pompować tlen do płuc. Powoduje to charakterystyczną duszność.
Niedokrwistości towarzyszy osłabienie, uporczywe bóle głowy. Skrócenie oddechu komplikuje pozycję pacjenta.
Duszność serca
Chorobom serca i naczyń towarzyszą ostre objawy wieńcowe, niewydolność serca, zapalenie osierdzia, zapalenie mięśnia sercowego i wady serca. Duszność towarzyszy wszystkim tym warunkom.
Jeśli nie zostanie przeprowadzona odpowiednia terapia, duszność serca narasta szybko, pojawiają się bóle serca, skóra staje się blada, pojawia się biały trójkąt nosowo-wargowy.
Nasilenie choroby można ocenić na podstawie szybkości wzrostu trudności w oddychaniu.
Skrócenie oddechu, które występuje podczas nocnego snu, może być przyczyną niewydolności serca. Przewlekłej postaci tej choroby towarzyszą głębokie oddechy. Ciało próbuje więc poradzić sobie z głodem tlenowym.
Ciężką postacią niewydolności serca jest wzrost duszności w spoczynku. Jeśli nie podejmiesz pilnych działań terapeutycznych, możliwy jest zawał mięśnia sercowego.
W astmie sercowej duszność wzrasta w pozycji leżącej. Pacjent nie może kłamać, zmuszony do ciągłego przebywania w pozycji pionowej, aby ułatwić oddychanie. Oczywiście, temu schorzeniu towarzyszy bezsenność, przewlekłe zmęczenie w ciągu dnia.
Duszność płucna
Prawie wszystkie choroby oskrzeli i płuc rozwijają duszność o różnym nasileniu.
- zapalenie oskrzeli;
- zapalenie płuc;
- astma oskrzelowa;
- obrzęk płuc;
- przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP);
- gruźlica;
- rozedma płuc, odma opłucnowa;
- paraliż, polio;
- skolioza, zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa;
- choroby zawodowe powodujące uszkodzenie płuc;
- nowotwory złośliwe
Duszność w zapaleniu płuc pojawia się od samego początku choroby, pacjent ma trudności z oddychaniem podczas inhalacji i wydechu. Podczas chodzenia pacjent doświadcza szczególnie ciężkiej duszności.
Choroba tarczycy - nadczynność tarczycy, która wytwarza nadmiar hormonów steroidowych, powoduje kołatanie serca, utrudnia pompowanie krwi do tkanek i narządów. W rezultacie rozwija się brak tlenu w organizmie, pojawia się duszność.
Duszność w podeszłym wieku
Ludzie, którzy przekroczyli 60-latek, zwiększają ryzyko chorób płuc, które powodują duszność podczas chodzenia.
Może to być astma, zapalenie płuc, niewydolność serca, niedokrwistość, POChP i cukrzyca.
Wszystkie powyższe rodzaje duszności wymagają specjalnego leczenia poważnych chorób.
Leczenie
Jeśli przyczyną zadyszki podczas chodzenia jest niedokrwistość, należy skonsultować się z lekarzem, aby ustalić przyczynę patologii. W przypadku braku poważnych chorób wystarczy ustanowić dobre odżywianie, które musi zawierać pokarmy bogate w żelazo i witaminę C, pić specjalne suplementy żelaza, chodzić na świeżym powietrzu.
Kobiety w okresie menopauzy często mają duszność podczas chodzenia. Pomoc w tym przypadku może wzmocnić wydarzenia, pozytywne emocje, otrzymać napary z kwiatów lipy i szałwii.
Weź przez miesiąc infuzję lipy, przygotowaną według następującego przepisu:
- 1 łyżka. l kwiaty lipy, 500 g wrzącej wody. Napełnij lipą wrzącą wodą, pozostaw na 20 minut. Pij ten produkt w ciągu dnia.
Miesiąc później, według tego samego przepisu, przygotuj i weź napary szałwii. Następnie zrób sobie przerwę na 1 miesiąc. Powtórz kurs. Zazwyczaj wystarczą 2 lub 3 kursy, aby pozbyć się uderzeń gorąca, a jednocześnie zadyszka podczas chodzenia.
Skrócenie oddechu podczas chodzenia z powodu obrzęku zniknie, gdy tylko wyleczysz przyczynę dolegliwości.
Przygotuj infuzje moczopędne, które pomogą usunąć nadmiar płynu z organizmu.
1 łyżka. l skrzyp polać 300 g wrzącej wody, nalegać pół godziny. Wypij 1/3 filiżanki 3 p. dziennie.
Duszność występująca przy intensywnym chodzeniu wskazuje na słabą formę fizyczną. Z reguły. W takim przypadku nie jest wymagane specjalne traktowanie. Zwracaj większą uwagę na ćwiczenia fizyczne, stopniowo zwiększaj obciążenie. Idź pieszo częściej, codziennie zwiększając dystans, pływając, tańcząc, prowadząc zdrowy tryb życia.
Duszność podczas chodzenia. Ciężka duszność podczas chodzenia: przyczyny, leczenie
Ciało nie jest idealną maszyną. Czasami osoba może nie czuć się zbyt dobrze z różnych powodów. W tym artykule chcę powiedzieć, dlaczego duszność może wystąpić podczas chodzenia i jak sobie z tym poradzić.
Terminologia
Na samym początku musisz dowiedzieć się, co to jest zadyszka. Przede wszystkim należy zauważyć, że jest to objaw, który może towarzyszyć wielu chorobom. Aby jednak lepiej zrozumieć naturę duszności, należy wziąć pod uwagę jej główne cechy:
- Oddychanie człowieka staje się coraz częstsze.
- Jest uczucie uduszenia, tj. osoba odczuwa brak powietrza.
- Głębokość wdechu-wydechu jest różna. Oddychanie staje się bardziej głośne.
Warto również powiedzieć, że duszność jest zawsze zauważalna dla innych ludzi.
Powód 1. Układ sercowo-naczyniowy.
Pierwszym i najważniejszym powodem, dla którego zadyszka występuje, gdy chodzenie jest problemem w układzie sercowo-naczyniowym. Tak więc ten objaw może wystąpić w niewydolności serca, miażdżycy. Pojawia się najczęściej podczas wysiłku fizycznego i podczas ruchu. Jeśli problem nie zostanie rozwiązany, może zmienić się w poważniejszą formę - duszność podczas leżenia na plecach. Pozbycie się tej choroby będzie znacznie trudniejsze. Jeśli zadyszką podczas chodzenia towarzyszą inne objawy, może to wskazywać na następujące problemy:
- Zawał mięśnia sercowego. W takim przypadku trudnościom w oddychaniu towarzyszy ból w okolicy klatki piersiowej.
- Ponadto ból mostka i duszność mogą sygnalizować pęknięcie tętniaka aorty i choroby niedokrwiennej serca.
Powód 2. Układ oddechowy
Jeśli osoba cierpi na ciężką duszność podczas chodzenia, przyczyny w tym przypadku mogą być ukryte w naruszeniu układu oddechowego ciała. Ten objaw może towarzyszyć następującym chorobom:
- Zapalenie płuc. W tym przypadku, duszność rozwija się podczas chodzenia z bólem w klatce piersiowej. Ponadto osoba ma słabość. Temperatury mogą nie być.
- Zapalenie opłucnej. W tym przypadku zadyszka idzie w parze z uczuciem ciężkości w klatce piersiowej.
- Zapalenie oskrzeli. W tym przypadku osoba często ma duszność. Bardzo ważne jest, aby wyleczyć tę chorobę na czas, ponieważ może ona przeniknąć do astmy oskrzelowej.
- Przewlekła obturacyjna choroba płuc. Choroba występuje u palaczy, a także u osób, które pracują w niebezpiecznej produkcji układu oddechowego.
Jeśli duszność zamienia się w uduszenie, jest to alarmujący objaw. W takim przypadku mogą wystąpić sytuacje, w których praca układu oddechowego będzie znacznie utrudniona.
Powód 3. Układ nerwowy
Duszność podczas chodzenia może wystąpić u osób, które doznały urazu głowy, a także u osób narażonych na stresujące sytuacje. Rzeczywiście, niektóre struktury mózgu należące do centralnego układu nerwowego są odpowiedzialne za regulację oddychania.
Powód 4. Niedokrwistość
Często ciężka duszność podczas chodzenia z powodu niedokrwistości. W tym przypadku krew nie może przenosić tlenu przez tkanki, a zatem istnieje podobny stan. Skrócenie oddechu podczas ruchu może również wskazywać, że pacjent rozwija procesy nowotworowe w śródpiersiu.
Inne powody
Nadal rozważamy temat „duszności podczas chodzenia: przyczyny, leczenie”. Tak więc podobny objaw może wystąpić również w następujących sytuacjach:
- Przeziębienia. W tej chwili dana osoba ma zatkany nos, co również znacznie komplikuje proces oddechowy. Aby poradzić sobie z tym problemem, wystarczy kupić lek na przeziębienie w aptece.
- Reakcje alergiczne. W takim przypadku duszność może również wystąpić podczas chodzenia. Stan ten może być spowodowany obrzękiem krtani lub obrzękiem strun głosowych.
Kiedy muszę udać się do lekarza?
Tylko lekarz może powiedzieć, jak leczyć duszność podczas chodzenia. Rzeczywiście, w przypadku samoleczenia, można rozpocząć chorobę bez ujawniania głównej przyczyny objawu. W jakich sytuacjach należy natychmiast szukać pomocy medycznej?
- Gdy brakuje powietrza, i nie można już tego kompensować szybkim oddychaniem.
- Gdy ból w klatce piersiowej występuje z dusznością.
- Objawy takie jak obrzęk goleni i stóp muszą być chronione.
- Jeśli u pacjenta nie stwierdzono wcześniej astmy lub innej poważnej choroby układu oddechowego, a duszność nie mija.
- Należy również udać się do lekarza, jeśli dana osoba ma ochrypły oddech i kaszel z plwociną oraz zadyszkę.
Leczenie
Jeśli osoba okresowo ma duszność podczas chodzenia, leczenie jest czymś, na co należy zwrócić szczególną uwagę. W końcu ten objaw może wskazywać na dość poważną chorobę. Przede wszystkim konieczne jest zidentyfikowanie przyczyny tego stanu. W końcu od tego zależy rodzaj leczenia i jego skuteczność. Jakie są główne sposoby radzenia sobie z tą chorobą?
- Jeśli problemy z układem oddechowym powodują duszność, możesz poradzić sobie z objawem za pomocą ćwiczeń oddechowych. Również w tym przypadku terapia tlenowa pomaga dobrze, a jeśli to konieczne, leki przeciwbakteryjne. Jeśli pacjent cierpi na astmę, powinien zawsze mieć pod ręką specjalny inhalator, który pomoże przywrócić mu normalny oddech.
- Jeśli wystąpi duszność z powodu zakłócenia układu sercowo-naczyniowego, wówczas leczenie powinno być prowadzone ściśle pod nadzorem lekarzy. Podjęcie jakichkolwiek niezależnych działań w tej sytuacji jest niezwykle niebezpieczne.
- Jeśli duszność spowodowała reakcję alergiczną, możesz po prostu przyjąć jeden z następujących leków: L-tset, Tavegil, Suprastin. Obrzęk alergiczny znika, a następnie objaw znika.
- Jeśli niedokrwistość powodowała duszność podczas chodzenia, wówczas w takim przypadku pacjent najprawdopodobniej zostanie przypisany przez lekarza do leków, takich jak Ferroplex lub Hemofer.
Tradycyjna medycyna
W przypadku, gdy dana osoba jest torturowana przez zadyszkę podczas chodzenia, leczenie można również przeprowadzić przy pomocy tradycyjnej medycyny. W takim przypadku odpowiednie będą następujące przepisy:
- Infuzja. Szklankę wrzącej wody należy zalać jedną łyżeczką kwiatów głogu. Następnie składniki powinny być protomitowane przez 15 minut w kąpieli wodnej i nalegać na 45 minut w ciemnym miejscu. Leki przyjmowane są trzy razy dziennie na trzeci kubek.
- Odwar. 0,5 litra wrzącej wody należy wlać 100 gramów pokruszonego owocu głogu. Lek jest gotowany przez pół godziny, a następnie schłodzony, przefiltrowany. Konieczne jest przyjęcie środków trzy razy dziennie po 100 ml po jedzeniu.
- Płatki owsiane. Pomaga złagodzić duszność, która występuje podczas ruchu. Aby przygotować danie lecznicze, 0,5 szklanki ziaren owsa należy zalać dwoma litrami mleka. Wszystko jest umieszczane w nagrzanym piekarniku i w niskiej temperaturze traci na półtorej godziny. Do jedzenia owsianki potrzebna jest jedna szklanka na godzinę przed snem. Przebieg leczenia tą metodą wynosi dwa tygodnie.
Skrócenie oddechu podczas chodzenia: powoduje
Lekko przyspieszyli tempo i natychmiast poczuli, jak ich oddech utknął, a nie było wystarczającej ilości powietrza... Znajomy? Skrócenie oddechu jest problemem, z którym boryka się wielu ludzi, niezależnie od płci i wieku. Nie można tego nazwać chorobą niezależną, ale dość symptomem poważnych chorób. Utrata oddechu i spoczynku, ale częściej niż zadyszka, kiedy chodzenie jest problemem, jego przyczyny są dość rozległe. Dlaczego powstaje i jak sobie z tym poradzić?
Czym jest duszność i jak się manifestuje
Nie każdy wzrost oddychania można przypisać duszności. Na przykład, po szybkim wzniesieniu się na piąte piętro lub po biegu na 100 metrów, całkowicie zdrowa osoba będzie ciężko oddychać. Takie sytuacje nie są istotne dla rozważanego problemu. Prawdziwa zadyszka (lub inaczej - duszność) to patologiczna zmiana w oddychaniu, objawiająca się wzrostem (lub skurczem) i zmianą głębokości oddychania, w której występuje ostry brak tlenu. Może wystąpić z przyczyn fizjologicznych i jako objaw niektórych chorób (często - serca i płuc), a także podczas ciąży, otyłości, astmy itp. W międzynarodowej klasyfikacji chorób ICD-10 przypisano jej kod R 06-8.
Objawy
Podczas wysiłku, chodzenia, a także w przypadku poważnych chorób występuje duszność podczas odpoczynku i snu. Możesz rozpoznać chorobę, nawet po raz pierwszy.
Objawy obejmują:
- uczucie ucisku pod żebrami, w klatce piersiowej;
- trudność w wykonaniu pełnego oddechu lub wydechu;
- uduszenie z powodu braku powietrza;
- często zawroty głowy.
Istnieją różne rodzaje duszności, ale warunkowo można je podzielić na 2 grupy:
Jeśli te pierwsze wiążą się z fizycznym nieprzygotowaniem organizmu do stresu, te drugie są wariantem manifestacji dysfunkcji narządów i układów ciała.
Ponadto zadyszka to:
- wdechowe, gdy podczas wdechu występują przerwy w oddychaniu;
- wydechowy, gdy wydech jest trudny.
Najczęściej duszność wdechowa jest charakterystyczna dla osób z astmą, chorobami płuc i serca. Możliwe jest również sprowokowanie takiego stanu przez przyklejenie obcego obiektu do dróg oddechowych (głównie u dzieci). Naprzeciwko, duszność wydechowa jest charakterystyczna dla osób obserwowanych przez kardiologa i pulmonologa, a także podczas gwałtownego wzrostu, w czasie ciąży, z nadwagą. Czasami występuje mieszana duszność spowodowana niewydolnością serca lub chorobą płuc.
Duszność jest podzielona na typy iw zależności od częstotliwości oddychania na jednostkę czasu (zwykle minutę) na:
- tachypnea, gdy oddech staje się szybszy, a na minutę notuje się 20 ruchów oddechowych (na przykład podczas histerii, osoba jest w stanie oddychać do 80 razy na minutę, a temu zjawisku nadaje się termin „oddech upolowanej bestii”);
- bradypnea, gdy częstość ruchów oddechowych jest znacznie mniej normalna (od 12 i niższa na minutę), ten stan występuje w patologiach mózgu, niedotlenieniu, śpiączce itp.
Duszność występuje podczas normalnych ćwiczeń, w przypadkach pierwotnej manifestacji, na przykład podczas chodzenia po prostej powierzchni w szybkich krokach. Intensywne ćwiczenia i podnoszenie ciężarów nie są brane pod uwagę.
Kiedy iść do lekarza
Jeśli zadyszka podczas chodzenia u osób starszych jest stosunkowo zmiennym zjawiskiem normalnym, wówczas w młodości ten stan powinien zostać ostrzeżony. W przypadku nawrotu tego zjawiska zdecydowanie powinieneś odwiedzić lekarza w celu konsultacji i dalszych badań. Duszność jest objawem wielu poważnych chorób i nie należy odkładać wizyty u lekarza. Ale który specjalista przyjdzie na ratunek? Przede wszystkim - terapeuta lub lekarz rodzinny. Gdy rozpoznana wcześniej choroba serca nie zaszkodzi umówić się na wizytę z kardiologiem i patologiami układu oddechowego - do pulmonologa.
Diagnostyka
Do diagnozy stosuje się różne techniki, w tym kontrolę wzrokową pacjenta, a także badania laboratoryjne i instrumentalne. Najczęstsze metody to:
- Fizjologiczne: wywiad za pomocą rozmowy, badania, perkusji, palpacji pacjenta;
badania biomateriałów - krew, mocz w laboratorium; - USG;
- RTG;
- tomografia (obliczona lub rezonans magnetyczny;
- EKG
Przy zbieraniu wywiadu, takich jak charakterystyka duszności przy wdechu i wydechu, jego intensywność, obecność / brak czynnika dziedzicznego, przewlekłe choroby serca i płuc, zależność duszności od pozycji ciała i ćwiczeń fizycznych jest ważna. Jest więc kilka stopni duszności:
- zero: dla tego wymagany jest znaczny wysiłek fizyczny dla manifestacji niewydolności oddechowej;
- po pierwsze: ten łagodny stopień objawia się nieregularnie, na przykład podczas intensywnego chodzenia po schodach itp.;
- drugi, środkowy, w którym z powodu trudności w oddychaniu, powolności ruchów, wymuszone zatrzymanie podczas chodzenia;
- trzeci poważny stopień, w którym pacjent nie jest w stanie stale pokonać i 100 metrów w prostym kroku;
- Niezwykle ciężki stopień objawia się tym, że duszność pojawia się nawet przy minimalnym wysiłku, a nawet w spokojnym stanie - jest to czwarty etap.
Skrócenie oddechu podczas chodzenia: przyczyny pojawienia się i rodzaje duszności
W języku medycznym zadyszka podczas chodzenia u młodych i starszych ludzi może mieć dodatkowy „specyficzny” termin. Istnieją takie rodzaje duszności: płucna, krwiotwórcza, sercowa, centralna. Wszystkie mają różne przejawy i przyczyny.
Duszność płucna
Płuca mają raczej złożoną strukturę, a choroby mogą dotyczyć dowolnej ich części: oskrzeli, opłucnej, pęcherzyków itp. Choroby mogą mieć charakter wirusowy lub bakteryjny, pasożytniczy i onkologiczny lub mogą powstać w wyniku urazów. Płuca cierpią na nikotynę, spaliny, szkodliwą produkcję. Jeśli podczas chodzenia pojawi się podobny stan, może to być objaw astmy, zapalenia oskrzeli, zapalenia płuc itp. Taka duszność może być wdechowa lub wydechowa.
Duszność wdechowa jest stanem, w którym płyn gromadzi się w klatce piersiowej, inhalacji towarzyszy gwizdek, pacjent nie jest w stanie mówić przez długi czas. Duszność wydechowa objawia się zwężeniem oskrzeli w świetle, pojawiają się trudności podczas wydechu.
Duszność krwiotwórcza
Duszność krwiotwórcza rozpoznaje się w chorobach układu krwiotwórczego i krwi. Często przyczyną duszności są zatrucia toksynami, cukrzyca, zaburzenia czynności wątroby, niedokrwistość. Do diagnozy jest obowiązkowe biochemiczne badanie krwi.
Duszność serca
Jednym z najczęstszych rodzajów duszności jest duszność z niewydolnością serca i inne patologie serca, takie jak zwężenie zastawki dwudzielnej, śluzak, niedokrwienie, atak serca itp. Duszność występuje z powodu zaburzeń krążenia prowadzących do zaburzeń oddychania. Charakterystyczne objawy duszności obejmują zespoły:
- ortopedia, charakteryzująca się tym, że pacjent wymaga pozycji pionowej, aby ułatwić dobre samopoczucie, co zwykle występuje w patologiach lewej komory lub lewego przedsionka;
- polipa, w której częstość oddechów i jej głębokość są obarczone hiperwentylacją płuc, co często ma miejsce w przypadku przewlekłej niewydolności serca, a pacjent jest najwygodniejszy w pozycji leżącej.
Długotrwały brak leczenia tego typu duszności objawia się pojawieniem się bólu w sercu, bladości kończyn i niebieskiego trójkąta nosowo-wargowego.
Centralna duszność
Centralne zaburzenie oddychania zaburza pacjentów z patologią ośrodkowego układu nerwowego ze zmianą ośrodka oddechowego w rdzeniu (dolna część mózgu). W tym przypadku żadna choroba nie powoduje duszności, ale wywołuje takie objawy, jak: arytmia, spowolnienie lub przyspieszenie oddychania itp.
Skrócenie oddechu: leczenie
Podczas diagnozy „duszności” przepisuje się leczenie w zależności od rodzaju duszności i przyczyn jej wystąpienia. Terapia ma na celu wyeliminowanie choroby podstawowej. Na przykład leczenie duszności polega na stosowaniu leków normalizujących aktywność układu sercowo-naczyniowego, aw przypadku chorób płuc ważne jest wyeliminowanie choroby płuc.
Ponadto ważne:
- zaprzestanie palenia tytoniu i alkoholu;
- właściwe odżywianie;
- użycie wystarczającej ilości płynu (zwłaszcza napojów bezalkoholowych);
- ćwiczenia oddechowe;
- prawidłowo wykonane ćwiczenia itp.
Aby pozbyć się duszności, ważne jest, aby unikać biernego palenia, dlatego praca w miejscach, w których palenie nie jest zabronione, powinna zostać w miarę możliwości zastąpiona.
Nie należy się niepokoić, jeśli duszność prześladuje kobiety w ciąży (zwłaszcza w ostatnim trymestrze), ponieważ stan ten zwykle powraca do normy po porodzie.
Terapia tlenowa
Terapia tlenowa jest uważana za skuteczną metodę pozbywania się duszności. Jest wskazany w przypadku duszności płucnej. Prowadzenie tlenoterapii jest wskazane dla wszystkich rodzajów duszności. Duszność charakteryzuje się nieodpowiednim odżywianiem komórek mózgowych, płuc i krwi tlenem, a zastosowanie koncentratorów tlenu pozwala na zwiększenie stężenia cząsteczek tlenu w powietrzu i złagodzenie duszności. Jednak ta metoda nie eliminuje samej choroby, w której duszność jest tylko alarmującym objawem.
Środki ludowe
Dobrą pomocą w pozbyciu się duszności są środki tradycyjnej medycyny.
- Głóg: przygotowuje się napar z owoców i kwiatostanów w równych proporcjach, wlewając łyżkę surowca szklanką wrzącej wody. Weź ½ szklanki trzy razy dziennie.
- Podobny napar jest wykonany z koloru bzu w tych samych proporcjach. Wziąć co 6 godzin na 2 łyżki rosołu.
- Kozie mleko jest gorące na pusty żołądek. Szklankę miodu dodaje się do szklanki mleka. Przebieg leczenia wynosi do miesiąca.
Najlepiej jest używać ich tradycyjnych receptur oprócz podstawowej terapii lekowej.
Zapobieganie
Aby duszność podczas chodzenia i wysiłku fizycznego nie ściemniała życia, najlepszą profilaktyką jest trening: chodzenie, bieganie i gimnastyka. Metody te pomagają wzmocnić cały organizm i układ oddechowy jako całość. Trzymanie się zdrowego, umiarkowanie aktywnego stylu życia, rezygnacja ze szkodliwych nawyków, które niszczą ciało, to pierwsze kroki w kierunku wyeliminowania duszności.
W duszności, wywołanej dysfunkcją narządów wewnętrznych, najlepszą miarą profilaktyki jest terminowa diagnoza i leczenie. Duszność podczas chodzenia, której przyczyny mają charakter patologiczny - okazja do stałej obserwacji przez specjalistę. Oddychaj płynniej! I bądź zdrowy!