Przewlekłe choroby układu oddechowego są często zaostrzane w zimnych, wilgotnych okresach w roku. Pogarsza się nawet w przypadku złych nawyków, złych warunków środowiskowych. Zasadniczo ludzie ze słabym układem odpornościowym, dzieci, osoby starsze cierpią na takie choroby. POChP: co to jest i jak jest leczone? Przewlekła obturacyjna choroba płuc jest niebezpieczną patologią. Okresowo przypomina sobie o remisjach. Poznaj bliżej proces zapalny i jego cechy.
Co to jest POChP?
Formulacja jest następująca: przewlekła obturacyjna choroba dróg oddechowych, charakteryzująca się częściowo nieodwracalnym ograniczeniem powietrza do dróg oddechowych. Co to jest POChP? Łączy przewlekłe zapalenie oskrzeli i rozedmę płuc. Według statystyk medycznych 10% populacji naszej planety od 40 roku życia cierpi na objawy POChP. Obturacyjna choroba płuc jest klasyfikowana jako zapalenie oskrzeli / rozedmowe. Kodeks POChP dla ICD 10 (międzynarodowa klasyfikacja chorób):
- 43 Rozedma płuc;
- 44 Kolejna przewlekła choroba obturacyjna.
Etiologia choroby (przyczyny pojawienia się):
- głównym źródłem pochodzenia patologii jest palenie czynne / bierne;
- zanieczyszczona atmosfera osadnictwa;
- genetyczna predyspozycja do choroby;
- specyfika zawodu lub miejsca zamieszkania (wdychanie pyłu, oparów chemicznych, zanieczyszczonego powietrza przez długi okres czasu);
- duża liczba chorób zakaźnych układu oddechowego.
Objawy przewlekłej obturacyjnej choroby płuc
POChP: co to jest i jak jest traktowane? Porozmawiajmy o symptomatologii patologii. Główne cechy procesu zapalnego obejmują:
- powtarzające się odnawianie ostrego zapalenia oskrzeli;
- częste codzienne epizody kaszlu;
- stałe wyładowanie plwociny;
- POChP charakteryzuje się wzrostem temperatury;
- zadyszka, która zwiększa się z czasem (w czasie SARS lub podczas wysiłku fizycznego).
Klasyfikacja POChP
POChP dzieli się na etapy (stopnie) w zależności od ciężkości choroby i jej objawów:
- pierwszy etap światła nie ma żadnych znaków, praktycznie nie daje się odczuć;
- stadium umiarkowanego nasilenia choroby jest przesadzone przez duszność przy niewielkim wysiłku fizycznym, możliwy jest kaszel z lub bez plwociny rano;
- Stopień COPD 3 jest ciężką postacią przewlekłej patologii, której towarzyszy częsta duszność, nawroty mokrego kaszlu;
- czwarty etap jest najpoważniejszy, ponieważ nosi otwarte zagrożenie dla życia (duszność w spokojnym stanie, ciągły kaszel, ostra utrata wagi).
Patogeneza
POChP: co to jest i jak leczy się patologia? Porozmawiajmy o patogenezie niebezpiecznej choroby zapalnej. W przypadku choroby zaczyna się rozwijać nieodwracalna niedrożność - włóknista regeneracja, pogrubienie ściany oskrzeli. Jest to wynikiem długotrwałego zapalenia o charakterze niealergicznym. Głównymi objawami POChP są kaszel z plwociną, postępująca duszność.
Długość życia
Wiele osób obawia się pytania: ile osób żyje z POChP? Całkowicie niemożliwe. Choroba rozwija się powoli, ale pewnie. Jej „zamrożenie” za pomocą leków, profilaktyki, recept na tradycyjną medycynę. Pozytywne rokowanie w przewlekłej chorobie obturacyjnej zależy od stopnia patologii:
- Gdy choroba zostanie wykryta na pierwszym, początkowym etapie, kompleksowe leczenie pacjenta pozwala utrzymać standardową oczekiwaną długość życia;
- POChP drugiego stopnia nie ma tak dobrych prognoz. Pacjentowi przepisuje się stałe stosowanie leków, co ogranicza normalne źródła utrzymania.
- Trzeci etap to 7-10 lat życia. W przypadku nasilenia obturacyjnej choroby płuc lub pojawienia się dodatkowych chorób, śmierć następuje w 30% przypadków.
- Ostatni stopień przewlekłej nieodwracalnej patologii ma to rokowanie: u 50% pacjentów oczekiwana długość życia nie przekracza jednego roku.
Diagnostyka
Sformułowanie diagnozy POChP odbywa się na podstawie zestawu danych dotyczących dolegliwości zapalnych, wyników badania za pomocą wizualizacji i badania fizykalnego. Diagnostyka różnicowa prowadzona jest z niewydolnością serca, astmą oskrzelową, rozstrzeniami oskrzeli. Czasami astma i przewlekła choroba płuc są zdezorientowane. Duszność oskrzelowa ma inną historię, daje szansę pacjentowi na całkowite wyleczenie, czego nie można powiedzieć o POChP.
Diagnozę choroby przewlekłej przeprowadza lekarz ogólny i pulmonolog. Szczegółowe badanie pacjenta, stukanie, osłuchiwanie (analiza zjawisk dźwiękowych), oddychanie nad płucami. Pierwotne badania nad wykrywaniem POChP obejmują testowanie leków rozszerzających oskrzela, aby upewnić się, że nie ma astmy oskrzelowej, wtórnej - prześwietlenia rentgenowskie. Rozpoznanie przewlekłej niedrożności potwierdza się za pomocą spirometrii - badania, które pokazuje, ile powietrza pacjent wydycha i oddycha.
Domowe leczenie
Jak leczyć POChP? Lekarze twierdzą, że ten typ przewlekłej patologii płuc nie jest całkowicie wyleczony. Rozwój choroby jest zatrzymywany przez przepisaną na czas terapię. W większości przypadków pomaga poprawić stan. Pełne przywrócenie normalnego funkcjonowania układu oddechowego osiąga się za pomocą jednostek (w ciężkiej POChP wykazano przeszczep płuc). Po potwierdzeniu dowodów medycznych choroba płuc jest eliminowana za pomocą leków w połączeniu z lekami ludowymi.
Narkotyki
Głównymi „lekarzami” w przypadku patologii układu oddechowego są leki rozszerzające oskrzela w POChP. Inne leki są przepisywane w złożonym procesie. Przybliżony przebieg leczenia jest następujący:
- Agoniści beta2. Leki długo działające - „Formoterol”, „Salmeterol”; krótki - salbutamol, terbutalina.
- Metyloksantyny: „Aminofilina”, „Teofilina”.
- Leki rozszerzające oskrzela: bromek tiotropium, bromek oksytropium.
- Glukokortykosteroidy. Układowe: metyloprednizolon. Wdychanie: flutikazon, budezonid.
- Pacjenci z ciężką i ciężką postacią POChP przepisują leki wziewne zawierające leki rozszerzające oskrzela i glikokortykosteroidy.
Środki ludowe
Leczenie POChP środkami ludowymi jest zalecane w połączeniu z lekami. W przeciwnym razie nie będzie pozytywnego wyniku medycyny tradycyjnej. Niektóre skuteczne przepisy babci dotyczące postępowania z POChP:
- Bierzemy 200 g koloru limonki, taką samą ilość rumianku i 100 g siemię lniane. My suszymy zioła, miażdżymy, nalegamy. Na jednej szklance wrzącej wody umieścić 1 łyżkę. l kolekcja. 1 raz dziennie przez 2-3 miesiące.
- Zmieliliśmy na proszek 100 g szałwii i 200 g pokrzywy. Wlej mieszaninę ziół przegotowaną wodą, nalegaj na godzinę. Pij 2 miesiące pół szklanki dwa razy dziennie.
- Kolekcja do usuwania plwociny z organizmu z obturacyjnym zapaleniem. Potrzebujemy 300 g nasion lnu, 100 g jagód anyżu, rumianku, althei, korzenia lukrecji. Wypełniamy kolekcję wrzącą wodą, nalegamy 30 minut. Odcedzaj i pij pół filiżanki każdego dnia.
Gimnastyka oddechowa w POChP
Specjalne ćwiczenia oddechowe przyczyniają się do leczenia POChP:
- Pozycja wyjściowa: leżeć na plecach. Podczas wydechu zaciskamy nogi do siebie, zginamy je w kolanach, chwytamy je rękoma. Wydychaj powietrze do końca, wdychaj membranę, wróć do pozycji wyjściowej.
- W słoiku zbieramy wodę, wkładamy słomkę na koktajl. Podczas inhalacji pobieramy maksymalną możliwą ilość powietrza, powoli wydychamy do probówki. Ćwicz wykonywanie co najmniej 10 minut.
- Liczymy do trzech, wydychając więcej powietrza (brzuch do wciągnięcia). Na „czterech” rozluźniamy mięśnie brzucha, wdychamy przeponę. Następnie ostro zmniejsz mięśnie brzucha, kaszel.
Zapobieganie POChP
Środki zapobiegawcze na POChP obejmują następujące czynniki:
- należy zrezygnować z używania wyrobów tytoniowych (bardzo skuteczna, sprawdzona metoda rehabilitacji);
- Szczepienie przeciwko grypie pomaga uniknąć kolejnego zaostrzenia obturacyjnej choroby płuc (lepiej jest zaszczepić się przed nadejściem zimy);
- ponowne szczepienie z powodu zapalenia płuc zmniejsza ryzyko zaostrzenia choroby (co 5 lat);
- Pożądane jest, aby zmienić miejsce pracy lub zamieszkania, jeśli niekorzystnie wpływają na zdrowie, zwiększając rozwój POChP.
Komplikacje
Jak każdy inny proces zapalny, obturacyjna choroba płuc czasami prowadzi do wielu komplikacji, takich jak:
- zapalenie płuc (zapalenie płuc);
- niewydolność oddechowa;
- nadciśnienie płucne (zwiększone ciśnienie w tętnicy płucnej);
- nieodwracalna niewydolność serca;
- choroba zakrzepowo-zatorowa (blokada naczyń krwionośnych za pomocą skrzepów krwi);
- rozstrzenie oskrzeli (rozwój funkcjonalnej niższości oskrzeli);
- zespół płucny (wzrost ciśnienia w tętnicy płucnej, prowadzący do pogrubienia obszarów prawego serca);
- migotanie przedsionków (zaburzenie rytmu serca).
Wideo: choroba POChP
Przewlekła obturacyjna choroba płuc jest jedną z najpoważniejszych patologii. Podczas ujawnionej POChP i jej kompleksowe leczenie pozwoli pacjentowi czuć się znacznie lepiej. Z wideo jasno wynika, co to jest POChP, jak wyglądają jego objawy i co spowodowało chorobę. Specjalista opowie o terapeutycznych i profilaktycznych pomiarach chorób zapalnych.
Leczenie POChP: odpowiedzi na najważniejsze pytania
POChP jest powszechnie znaną diagnozą u osób powyżej 45 roku życia. Wpływa na życie 20% dorosłej populacji naszej planety. POChP zajmuje 4 miejsce na liście głównych przyczyn zgonów wśród osób w średnim wieku i osób starszych. Jedną z najbardziej niebezpiecznych cech tej choroby jest jej niepozorny początek i stopniowy, ale stały rozwój. Pierwsze dziesięć lat choroby z reguły wypada poza zasięg wzroku, a chorzy i lekarze. Oczywiste symptomy rozwoju poważnej i niebezpiecznej choroby przez wiele lat są traktowane jako naturalne konsekwencje przeziębienia, złych nawyków i zmian związanych z wiekiem. Będąc w takich urojeniach, chory od lat unika pytania o diagnozowanie i leczenie swojej choroby. Wszystko to prowadzi do prawie nieodwracalnego postępu choroby. Osoba stopniowo traci zdolność do pracy, a następnie ma możliwość pełnego życia. Istnieje niepełnosprawność... W tym artykule szczegółowo przeanalizujemy wszystkie niezbędne informacje, które pozwolą podejrzewać chorobę na czas i podjąć skuteczne środki w celu ratowania zdrowia i życia.
- POChP - co oznacza ta diagnoza?
- Jak rozpoznać POChP? Początek i wiodące objawy choroby.
- Jak odróżnić POChP od astmy i innych chorób?
- Dlaczego POChP jest niebezpieczna? Do czego prowadzi ta choroba?
- Leczenie POChP - opcje i perspektywy.
- Jaki jest główny powód stałego postępu POChP?
- Jak zatrzymać chorobę?
Diagnoza POChP - co to jest?
POChP oznacza Chronic Obstructive Pulmonary Disease. Choroba charakteryzuje się przewlekłym zapaleniem płuc ze stale postępującym spadkiem drożności dróg oddechowych. Prowokatorem takiego zapalenia jest regularne wdychanie dymu tytoniowego, jak również chemikaliów domowych i przemysłowych z powietrza otoczenia.
Regularnie wdychane substancje drażniące powodują przewlekłe zapalenie dróg oddechowych i tkanki płucnej. W wyniku tego zapalenia rozwijają się jednocześnie dwa patologiczne procesy: stały obrzęk i zwężenie dróg oddechowych (przewlekłe zapalenie oskrzeli) i deformacja tkanki płucnej z utratą jej funkcji (rozedma). Połączenie jednocześnie zachodzących i rozwijających się tych procesów i ich konsekwencji - jest to przewlekła obturacyjna choroba płuc.
Z kolei wiodącymi prowokatorami rozwoju POChP są palenie tytoniu, praca w niebezpiecznej produkcji przy ciągłym wdychaniu substancji drażniących i poważne zanieczyszczenie powietrza z produktów spalania paliwa (życie w megalopolis).
Jak rozpoznać POChP? Początek i wiodące objawy choroby.
Przewlekła obturacyjna choroba płuc rozwija się stopniowo, zaczynając od najmniejszych objawów. Przez wiele lat chory uważa się za „zdrowego”. Główną różnicą choroby jest jej stały, słabo odwracalny postęp. Dlatego często pacjent zwraca się do lekarza, który już osiągnął stopień inwalidztwa. Istnieją jednak trzy główne powody, aby podejrzewać POChP na niemal każdym etapie:
- DOSTĘPNOŚĆ regularnie wdychanego patogenu (palenie tytoniu, produkcja itp.)
- WYGLĄD kaszlu / kaszlu z wydzieliną z plwociny
- WYGLĄD zauważalnej duszności po wysiłku
Z reguły choroba zaczyna się od pojawienia się kaszlu. Najczęściej jest to kaszel rano, z wydzieliną z plwociny. Pacjent ma tak zwane „częste przeziębienia”. Przede wszystkim takie kaszel zmartwienia w zimnej porze roku - okres jesienno-zimowy. Najczęściej we wczesnych latach występowania POChP pacjenci nie kojarzą kaszlu z już rozwijającą się chorobą. Kaszel jest postrzegany jako naturalny towarzysz palenia, który nie stanowi zagrożenia dla zdrowia. Podczas gdy ten kaszel może być pierwszym sygnałem alarmowym w rozwoju trudnego i prawie nieodwracalnego procesu.
Na początku wspinaczki po schodach i szybkim chodzeniu zauważalny jest brak tchu. Pacjenci często przyjmują ten stan jako naturalny wynik utraty ich dawnej formy fizycznej - ćwiczeń. Jednak duszność w POChP postępuje stopniowo. Z biegiem czasu mniej wysiłku fizycznego powoduje brak powietrza, pragnienie złapania oddechu i zatrzymania się. Do początku duszności nawet w spoczynku.
Najbardziej niebezpieczne, okresowe powikłanie choroby. W przytłaczającym odsetku przypadków zaostrzenie objawów POChP występuje na tle bakteryjnych i wirusowych zakażeń górnych dróg oddechowych. Szczególnie często zdarza się to w okresie jesienno-zimowym roku, podczas sezonowego skoku zapadalności na wirusy populacji.
Zaostrzenie objawia się znacznym pogorszeniem stanu pacjenta, które trwa dłużej niż kilka dni. Zauważalny jest wzrost kaszlu, zmiany ilości wydzielanej plwociny z kaszlem. Zwiększenie duszności. Jednocześnie znacznie zmniejsza się czynność oddechowa płuc. Pogorszenie objawów podczas zaostrzeń POChP jest stanem potencjalnie zagrażającym życiu. Zaostrzenie może prowadzić do rozwoju ciężkiej niewydolności oddechowej i konieczności hospitalizacji.
Jak odróżnić POChP od astmy i innych chorób?
Istnieje kilka głównych objawów, które pozwalają odróżnić POChP od astmy oskrzelowej jeszcze przed badaniem. Tak więc z POChP:
- STAN symptomów (kaszel i duszność)
- DOSTĘPNOŚĆ regularnie wdychanego patogenu (palenie tytoniu, produkcja itp.)
- Pacjent w wieku powyżej 35 lat
Zatem klinicznie POChP różni się od astmy przede wszystkim utrzymaniem się objawów przez długi czas. Astma charakteryzuje się jasnym, pofalowanym kursem - ataki braku powietrza zastępowane są okresami remisji.
W POChP prawie zawsze można znaleźć ciągły prowokujący czynnik oddechowy: dym tytoniowy, udział w niebezpiecznej produkcji.
Wreszcie POChP jest chorobą dorosłej populacji - osób w średnim wieku i osób starszych. Jednocześnie, im starszy wiek, tym bardziej prawdopodobne jest, że rozpoznanie POChP ma charakterystyczne objawy.
Oczywiście istnieje szereg badań instrumentalnych i laboratoryjnych, które pozwalają określić diagnozę POChP. Wśród nich najbardziej znaczące są: testy oddechowe, badanie krwi i plwociny, prześwietlenie płuc i EKG.
Dlaczego POChP jest niebezpieczna? Do czego prowadzi ta choroba?
Najbardziej niebezpieczną cechą POChP jest subtelny i stopniowy postęp choroby. Już chory, uważający się za „praktycznie zdrowego” przez 10–15 lat, nie poświęca niezbędnej uwagi swojemu stanowi. Wszystkie objawy choroby przypisuje się pogodzie, zmęczeniu, wiekowi. Przez cały ten czas POChP stale się rozwija. Postępuj tak długo, aż choroba stanie się niemożliwa.
Niepełnosprawność Pacjent z POChP stopniowo traci zdolność do znoszenia wysiłku fizycznego. Wspinając się po schodach, szybki marsz staje się problemem. Po takich obciążeniach osoba zaczyna się dusić - występuje silna duszność. Ale choroba nadal się rozwija. Tak więc, stopniowo przechodząc do sklepu, niewielki wysiłek fizyczny - wszystko to teraz powoduje zatrzymanie oddechu, ciężką duszność. Rozpoczął się koniec choroby - całkowita utrata tolerancji wysiłku, niepełnosprawności i niepełnosprawności fizycznej. Ciężka duszność nawet w spoczynku. Nie pozwala pacjentowi opuścić domu i w pełni służyć sobie.
Zakaźne zaostrzenia POChP. - praktycznie każda infekcja górnych dróg oddechowych (na przykład grypa), zwłaszcza w zimnych porach roku, może prowadzić do poważnego zaostrzenia objawów choroby, aż do hospitalizacji na oddziale intensywnej terapii z ciężką niewydolnością oddechową i potrzebą sztucznego oddychania.
Nieodwracalna utrata funkcji serca - „serce płucne”. Przewlekła stagnacja w krążeniu płucnym, nadmierne ciśnienie w tętnicy płucnej, zwiększone obciążenie komór serca - prawie nieodwracalnie zmienia kształt i funkcjonalność serca.
Choroby sercowo-naczyniowe uzyskać najbardziej agresywny i zagrażający życiu kurs na tle POChP. U pacjenta ryzyko rozwoju choroby wieńcowej, nadciśnienia tętniczego i zawału mięśnia sercowego znacznie wzrasta. Jednocześnie same choroby sercowo-naczyniowe nabierają ciężkiego, postępującego i słabo uleczalnego kursu.
Miażdżyca naczyń kończyn dolnych - Najczęściej występuje z POChP. Jest to zmiana ściany naczynia z późniejszym odkładaniem się płytek cholesterolu, upośledzeniem drożności i ryzykiem zatorowości płucnej (PATE).
Osteoporoza - zwiększona łamliwość kości. Występuje w odpowiedzi na przewlekłe zapalenie płuc.
Postępujące osłabienie mięśni - stopniowy zanik mięśni szkieletowych prawie zawsze towarzyszy postępowi POChP.
W oparciu o powyższe konsekwencje postępu POChP, jego cechy, a także towarzyszące mu warunki, najbardziej niebezpieczne są komplikacje życiowe pacjenta, najczęściej prowadzące do śmierci:
- Ostra niewydolność oddechowa jest wynikiem ostrej choroby. Niezwykle niskie nasycenie tlenem, stan zagrażający życiu, wymagający natychmiastowej hospitalizacji.
- Rak płuc jest wynikiem tego, że pacjenci nie są czujni na swoją chorobę. Wynik niedoszacowania ryzyka ciągłego narażenia na czynniki ryzyka i brak środków podejmowanych w celu terminowej diagnozy, leczenia i modyfikacji stylu życia.
- Zawał mięśnia sercowego jest częstym powikłaniem współistniejącej choroby wieńcowej POChP. Obecność POChP podwaja ryzyko zawału serca.
Leczenie POChP: główne opcje i ich perspektywy.
Przede wszystkim należy zrozumieć: ani lekarstwo, ani operacja nie mogą wyleczyć choroby. Tymczasowo ograniczają jej objawy. Leki stosowane w POChP to dożywotnie wdychanie środków, które tymczasowo rozszerzają oskrzela. W przypadku rozpoznania choroby w środkowych i ciężkich stadiach, do powyższych leków dodaje się hormony glikokortykosteroidowe, zaprojektowane tak, aby silnie zawierały przewlekły stan zapalny dróg oddechowych i czasowo zmniejszały ich obrzęk. Wszystkie te leki, aw szczególności leki oparte na hormonach glikokortykosteroidowych, mają szereg znaczących skutków ubocznych, które znacznie ograniczają możliwości ich stosowania u różnych kategorii pacjentów. Mianowicie:
Leki rozszerzające oskrzela (beta adrenomimetyki) są główną grupą leków stosowanych do kontrolowania objawów POChP. Ważne jest, aby wiedzieć, że te leki mogą powodować:
- zaburzenia rytmu serca, a zatem ich odbiór jest przeciwwskazany u pacjentów z arytmią i jest niebezpieczny w podeszłym wieku.
- niedobór tlenu w mięśniu sercowym - jako możliwy efekt uboczny naśladowania beta adrenergicznego stanowi zagrożenie dla pacjentów z chorobą wieńcową i dusznicą bolesną
- wysoki poziom cukru we krwi jest ważnym wskaźnikiem, który należy kontrolować w przypadku cukrzycy
Hormony glikokortykosteroidowe są podstawą do powstrzymania ciężkiej i umiarkowanie ciężkiej POChP w połączeniu z lekami rozszerzającymi oskrzela. Uważa się, że najgorsze dla zdrowia są tak zwane ogólnoustrojowe skutki uboczne hormonów glikokortykosteroidowych, których rozwój starają się unikać przy użyciu inhalacji. Ale jakie są skutki uboczne glikokortykosteroidów, których tak boją się pacjenci i lekarze? Przeanalizujmy najważniejsze z nich:
- Powoduje uzależnienie i wycofanie hormonów.
Tłumienie funkcji kory nadnerczy. Na tle ciągłego przyjmowania glikokortykosteroidów naturalna produkcja istotnych hormonów nadnerczy może być upośledzona. W tym przypadku rozwija się tak zwana niedoczynność nadnerczy. Jednocześnie, im wyższe były dawki hormonów i im dłuższy był akceptowany przebieg leczenia, tym dłużej można utrzymać zahamowanie czynności nadnerczy. Co wtedy się dzieje? Istnieje naruszenie wszystkich rodzajów metabolizmu, zwłaszcza metabolizmu wody i soli. W rezultacie występują nieprawidłowości w pracy serca - arytmie, skoki i wysokie ciśnienie krwi. I zmienia się zawartość cukru we krwi. Dlatego ten stan jest szczególnie niebezpieczny dla pacjentów z cukrzycą i chorobami serca.
Immunosupresja - hormony glikokortykosteroidowe hamują miejscową odporność. Dlatego w wyniku regularnego wdychania pacjent może rozwinąć kandydozę jamy ustnej. Z tego samego powodu bakteryjne i wirusowe infekcje dróg oddechowych, które mogą spowodować poważne zaostrzenie choroby, mogą łatwo dołączyć do POChP.
Zmniejszona gęstość kości - ze względu na zwiększone usuwanie wapnia z organizmu. Osteoporoza rozwija się. W rezultacie - złamania kompresyjne kręgów i kości kończyn.
Śmierć kości (martwica kości) - może objawiać się pojawieniem się wielu małych ognisk, głównie w głowie kości udowej i kości ramiennej. Najwcześniejsze nieprawidłowości można śledzić za pomocą MRI. Późne naruszenia są widoczne na zdjęciach rentgenowskich.
Biorąc powyższe pod uwagę, staje się oczywiste:
Nieprzekraczalne skutki uboczne stosowania takich leków same w sobie mogą spowodować oddzielną chorobę.
Z drugiej strony, istnieje szereg ograniczeń dotyczących przyjmowania w podeszłym wieku - co odpowiada głównej grupie pacjentów z POChP, którzy wymagają leczenia.
Wreszcie, znaczna większość chorych na POChP ma już współistniejące choroby sercowo-naczyniowe, takie jak nadciśnienie i choroba wieńcowa serca. Przyjmowanie leków na POChP może prowadzić do pogorszenia przebiegu tych chorób: wzrost ciśnienia, pojawienie się arytmii. Podczas przyjmowania leków na nadciśnienie może nasilić objawy POChP: zwiększyć duszność i wywołać kaszel.
W takiej sytuacji jest absolutnie konieczne, aby pacjenci byli świadomi możliwości leczenia POChP w sposób nielekowy, co pomoże znacząco zmniejszyć obciążenie lekami na ciele i uniknąć skutków ubocznych leków.
Jak zatrzymać POChP bez leków?
Pierwszą rzeczą, którą musisz zrozumieć dla każdego pacjenta z POChP: rzucenie palenia jest absolutnie konieczne. Opcja leczenia choroby bez eliminacji wziewnego środka drażniącego jest niemożliwa. Jeśli przyczyną choroby jest szkodliwa produkcja, wdychanie substancji chemicznych, kurz - w celu ratowania zdrowia i życia konieczna jest zmiana warunków pracy.
W 1952 r. Radziecki naukowiec Konstantin Pawłowicz Butejko opracował metodę, która bez użycia leków znacznie złagodziłaby stan pacjentów z oficjalnie uznaną „nieuleczalną” chorobą - POChP.
Badania dr Butejki wykazały, że głębokość oddechu pacjenta ma ogromny wpływ na rozwój obturacji oskrzeli, powstawanie reakcji alergicznych i zapalnych.
Nadmierna głębokość oddychania jest zabójcza dla organizmu, niszczy metabolizm i normalny przebieg wielu ważnych procesów.
Butejko udowodnił, że ciało pacjenta automatycznie chroni się przed nadmierną głębokością oddychania - zachodzą naturalne reakcje obronne, których celem jest zapobieganie wypływowi dwutlenku węgla z płuc. Więc jest obrzęk błony śluzowej dróg oddechowych, mięśnie gładkie oskrzeli są ściśnięte - wszystko to jest naturalną ochroną przed głębokim oddychaniem.
To właśnie te reakcje ochronne odgrywają ogromną rolę w przebiegu i rozwoju takich chorób płuc, jak astma, zapalenie oskrzeli i POChP. I każdy pacjent jest w stanie usunąć te reakcje ochronne! Bez użycia jakichkolwiek leków.
Ćwiczenia oddechowe Butejki to uniwersalny sposób na normalizację oddychania, zaprojektowany, aby pomóc pacjentom z najbardziej znaną patologią. Pomoc, która nie wymaga leków i operacji. Metoda ta opiera się na rewolucyjnym odkryciu chorób głęboko oddychających, dokonanych przez dr Buteyko już w 1952 roku. Przez ponad trzydzieści lat Konstantin Pawłowicz Butejko poświęcił się tworzeniu i szczegółowemu praktycznemu rozwojowi tej metody. Z biegiem lat metoda pomogła ocalić zdrowie i życie tysięcy pacjentów. Rezultatem było oficjalne uznanie metody Butejki przez Ministerstwo Zdrowia ZSRR 30 kwietnia 1985 r. I włączenie jej do standardowej terapii klinicznej chorób oskrzelowo-płucnych.
Główny lekarz Centrum Skutecznej Nauki Metody Butejki,
Neurolog, terapeuta manualny
Konstantin Sergeevich Altukhov
Jak nauczyć się metody Butejki?
Rejestracja do nauki metody Butejki jest otwarta po otrzymaniu „Praktycznego kursu wideo na temat metody Butejki”
POChP: przyczyny, objawy, diagnoza i leczenie
Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP) jest niezależną postępującą chorobą charakteryzującą się procesem zapalnym, jak również zmianami strukturalnymi w tkance i naczyniach krwionośnych płuc. Chorobie towarzyszy naruszenie drożności oskrzeli.
POChP zwykle występuje u mężczyzn po 40 latach. A przy braku odpowiedniego leczenia prowadzi do obrzęku błony śluzowej oskrzeli i skurczów mięśni gładkich.
Dość często chorobie towarzyszą powikłania bakteryjne, wzrost ciśnienia i zmniejszenie poziomu tlenu we krwi. Z tymi objawami prawdopodobieństwo śmierci wynosi aż 30%.
Leczenie choroby odbywa się za pomocą tradycyjnej i tradycyjnej medycyny.
Powody
Dokładna przyczyna choroby nie została zidentyfikowana.
Główne czynniki zwiększające ryzyko rozwoju POChP obejmują:
- palenie;
- żyjąc w wilgotnym i zimnym klimacie;
- przewlekłe lub ostre przedłużone zapalenie oskrzeli;
- niekorzystne warunki pracy;
- różne choroby płuc;
- predyspozycje genetyczne.
Grupa ryzyka obejmuje:
- osoby o niskich dochodach, które używają paliw stałych do ogrzewania i gotowania;
- palacze z wielkim doświadczeniem;
- mieszkańcy dużych miast o wysokim poziomie gazu.
Dlatego 9 na 10 przypadków diagnozuje się w krajach o niskim lub średnim dochodzie. Wynika to nie tylko ze złych warunków życia i pracy, ale także z braku skutecznej profilaktyki.
Recenzje domowego leczenia zapalenia tchawicy.
Szybkie leczenie kaszlu w domu z ludowymi środkami.
Objawy i stadia choroby
Najczęstsze objawy choroby to duszność i kaszel z plwociną. Wraz z rozwojem choroby płuc, nawet minimalna aktywność fizyczna jest znacznie utrudniona.
Najbardziej charakterystyczne objawy choroby obejmują:
- Kaszel Jeden z pierwszych objawów POChP. Palacze odpisują na kaszel w wyniku złego nawyku. A jeśli początkowo kaszel jest słaby i epizodyczny, stopniowo zmienia się w postać przewlekłą, stając się prawie ciągła. Najczęściej kaszle w nocy;
- Flegma. Ten objaw występuje przy kaszlu. Phlegm po raz pierwszy wyróżnia się w małych ilościach. Jednak w ostrej postaci choroby, gdy kaszel, obfita, a nawet ropna plwocina może być emitowana;
- Zadyszka. Dotyczy późniejszych objawów choroby. Duszność może wystąpić lat po pojawieniu się pierwszych objawów. Najczęściej objaw ten występuje przy znacznym wysiłku fizycznym lub ostrej chorobie układu oddechowego. W późniejszych stadiach duszność zamienia się w ciężką niewydolność oddechową.
W zależności od ciężkości choroby istnieją cztery etapy, z których każdy ma swoje własne objawy:
- Pierwszy etap. Płynie w łagodnej formie. Najczęściej pacjenci nawet nie zauważają w swoim naruszeniu płuc. Objawy obejmują przewlekły kaszel, zgodnie z którym lekarze diagnozują. Jednak w pierwszym etapie może nie być kaszlu;
- Drugi etap Przebieg choroby w drugim etapie jest umiarkowany. Występuje zaostrzenie choroby, któremu towarzyszy silny kaszel, plwocina i duszność ze znacznym wysiłkiem fizycznym;
- Trzeci etap. Przebieg choroby charakteryzuje się ciężkim przebiegiem. Często występują zaostrzenia choroby, duszność wzrasta i zmienia się w niewydolność oddechową;
- Czwarty etap. Na tym etapie stan osoby pogarsza się, a częste zaostrzenia zagrażają życiu. Na tym etapie obserwuje się ciężką obturację oskrzeli i może wystąpić rozwój płuc. Czwarty etap choroby powoduje, że osoba jest niepełnosprawna i może być śmiertelna.
Co to jest POChP i jak lekarze odkrywają tę chorobę na czas, zobacz film:
Diagnostyka
Diagnoza choroby polega na zebraniu wywiadu, ocenie ogólnego stanu pacjenta, a także wykorzystaniu różnych badań i testów.
Aby ocenić charakter zapalenia oskrzeli, stosuje się badanie cytologiczne plwociny. Badanie krwi może wykryć polycetomię, która występuje podczas rozwoju niedotlenienia.
Aby zidentyfikować ostrą niewydolność oddechową za pomocą analizy składu gazu we krwi.
Dodatkowo można prześwietlić płuca, aby wykluczyć podobne choroby. Elektrokardiogram ujawnia nadciśnienie płucne. Diagnoza i leczenie POChP jest pulmonologiem.
Tradycyjne zabiegi
Ponadto lekarz zaleci leczenie, które może spowolnić proces niszczenia płuc, a także znacznie poprawić stan zdrowia.
W leczeniu choroby stosuje się takie środki:
- Leki mukolityczne. Zapewnić rozcieńczenie śluzu i jego usunięcie z oskrzeli;
- Leki rozszerzające oskrzela. Przyjmowanie leków rozszerza oskrzela z powodu rozluźnienia ścian;
- Antybiotyki. Zaleca się w przypadku powikłania choroby w celu złagodzenia stanu zapalnego;
- Inhibitory mediatorów przeciwzapalnych. Leki te hamują aktywację substancji odpowiedzialnych za proces zapalny;
- Glukokortykosteroidy. Są to leki hormonalne stosowane w zaostrzeniu choroby w celu złagodzenia ataku niewydolności oddechowej.
Leki rozszerzające oskrzela są najczęściej wytwarzane w postaci inhalacji, które mogą być stosowane przez osoby w każdym wieku, w tym osoby starsze. Ta forma leku jest najbezpieczniejsza i nie obciąża wątroby, nerek i innych narządów.
Skuteczne leczenie to wizyta w programie rehabilitacyjnym, który pomaga nauczyć się, jak zatrzymać atak na własną rękę. Program zawiera zestaw ćwiczeń, a także zalecenia dotyczące żywienia.
Podczas prowadzenia POChP zaleca się stosowanie terapii tlenowej. Jest to jeden z najskuteczniejszych sposobów postępującej niewydolności oddechowej.
Leczenie środków ludowych
Jedną z najbezpieczniejszych i najpopularniejszych metod leczenia jest stosowanie ziół leczniczych i innych naturalnych środków. Jednak przed użyciem któregokolwiek z nich zaleca się skonsultowanie z lekarzem.
Najbardziej skuteczne leczenie:
- Nasiona lnu, lipy, rumianku i eukaliptusa. Konieczne jest przyjmowanie ziół w równych proporcjach, dokładnie posiekaj je za pomocą miksera. Łyżka kolekcji zalać 250 ml gorącej wody. Weź szklankę rano i przed snem, aż objawy choroby ustąpią;
- Rumianek, ślaz i szałwia. Będziesz potrzebował 5 łyżek rumianku i ślazu oraz dwie łyżki szałwii. Powstała mieszanina musi zostać rozgnieciona w młynku do kawy do stanu proszku. Aby przygotować napar, zalej dwie łyżeczki kolekcji szklanką gorącej wody. Czas parzenia - 1,5 godziny. Zażywaj 2-3 razy dziennie przez miesiąc;
- Rumianek, dopływ, korzeń lukrecji i Althea. Wysuszyć składniki i wziąć je w równych częściach. Na pół litra wrzącej wody potrzebne są dwie łyżki stołowej kolekcji. Czas infuzji - 20 minut. Po czym infuzję należy filtrować i pić przez cały dzień w małych porcjach;
- Czarna rzodkiewka i buraki. Skuteczny środek zalecany przez lekarzy jako leczenie pierwotne lub wtórne. Konieczne jest mielenie buraków i czarnej rzodkiewki średniej wielkości, dodanie niewielkiej ilości wody i miodu do powstałego kleiku. Odstaw na 2-3 godziny. Weź trzy łyżki stołowe przed każdym posiłkiem. Przebieg leczenia powinien wynosić co najmniej miesiąc;
- Sól Inhalacja solą fizjologiczną może pomóc złagodzić objawy choroby, a także poprawić ogólne samopoczucie. Do inhalacji najlepiej używać specjalnego sprzętu, a także soli morskiej. Możesz jednak przygotować gorący roztwór soli i oddychać nim, przykrywając głowy ciepłym ręcznikiem.
Wniosek
POChP jest chorobą nieuleczalną. Jednakże, jeśli zostanie zdiagnozowana w odpowiednim czasie, będzie można zawiesić uszkodzenie płuc.
Aby to zrobić, trzeba rzucić palenie, zawsze nosić respirator w niebezpiecznej produkcji i leczyć choroby układu oddechowego na czas.
Współczesne leczenie POChP - terapia i rodzaje operacji przewlekłej obturacyjnej choroby płuc
Leczenie tej choroby jest długim procesem wymagającym zintegrowanego podejścia. W łagodnych stadiach POChP można stosować terapię lekową, przy bardziej zaawansowanych warunkach konieczna jest terapia tlenowa, a przy braku pożądanego efektu i pogorszenia stanu pacjenta stosowane są metody chirurgiczne.
Jednak najważniejszym punktem w leczeniu POChP jest korekta stylu życia. Pacjent musi porzucić złe nawyki, monitorować dietę, regularnie wykonywać techniki oddechowe, a także uprawiać sport.
Metody diagnozowania przewlekłej obturacyjnej choroby płuc - diagnostyka różnicowa
Aby zidentyfikować tę patologię, skorzystaj z następujących środków diagnostycznych:
- Kontrola u odpowiedniego specjalisty. Za pomocą fonendoskopu lekarz będzie w stanie wykryć świszczący oddech w płucach, a także prześledzić charakter procesu oddechowego. Na tym etapie lekarz dowiaduje się, w jakich warunkach pracuje pacjent, obecność jego złych nawyków.
- Spirometria Najpopularniejsza metoda diagnozowania omawianej choroby, która charakteryzuje się prostotą i niską ceną. Dzięki temu lekarz ocenia jakość przepływu mas powietrza przez drogi oddechowe, pojemność płuc, wymuszoną objętość wydechową i inne wskaźniki. W niektórych przypadkach, przed i po tej procedurze, inhalacja jest przeprowadzana za pomocą leków, które wspomagają ekspansję oskrzeli.
- Pletyzmografia ciała. Umożliwia to określenie objętości płuc, których nie można zmierzyć spirometrycznie. Podczas oddychania mierzone są drgania mechaniczne klatki piersiowej, które są porównywane z wynikami spirografii.
- Analiza plwociny. Potrzebujesz zbadać naturę procesu zapalnego w oskrzelach. W obecności zaostrzeń plwocina zmienia konsystencję i kolor. Ponadto procedura ta sprzyja wykrywaniu spójności.
- Ogólne badania krwi. W zaawansowanych stadiach przewlekłej obturacyjnej choroby płuc objawia się zwiększeniem liczby czerwonych krwinek i hemoglobiny. Zwiększony ESR wskazuje na rozwój zaostrzeń.
- Badanie składu gazu we krwi. Istotne dla podejrzewanej niewydolności oddechowej.
- Radiografia płuc. Daje możliwość wykluczenia innych chorób podobnych pod względem objawów do POChP. Zmiany strukturalne w ścianach oskrzeli i tkance płucnej będą wyraźnie widoczne na radiogramie. W niektórych przypadkach do dokładnej diagnozy może być wymagana tomografia komputerowa.
- Elektrokardiografia. Nadciśnienie płucne niekorzystnie wpływa na funkcjonowanie prawej komory, co może spowodować śmierć pacjenta. EKG umożliwia wykrywanie zmian w strukturach serca i reagowanie na nie w odpowiednim czasie.
Wideo: Leczenie POChP - od tradycji do przyszłości
Leczenie zachowawcze POChP - skuteczne metody terapeutyczne, leki
Podstawowym zadaniem przy wyborze taktyki leczenia tej dolegliwości jest poprawa jakości życia pacjenta, zminimalizowanie ryzyka rozwoju zaostrzeń i ograniczenie rozwoju obturacji oskrzeli.
- Zminimalizuj narażenie na pokoje / obszary, w których występuje wysokie stężenie szkodliwych substancji.
- Utrzymanie sportowego stylu życia u pacjentów ze zdiagnozowaną łagodną POChP. Nacisk należy położyć na chodzenie w wyścigu, pływanie, gimnastykę.
- Regularne szczepienia przeciwko grypie i zakażeniom pneumokokowym. Najbardziej odpowiedni czas na zastrzyk wynosi od października do połowy listopada.
- Odrzucenie złych nawyków. Przede wszystkim dotyczy palenia.
- Odpowiednie odżywianie wzbogacone białkami. Pacjenci powinni również pilnować swojej wagi, unikając otyłości.
Eksperci pracujący tutaj przeprowadzą prace wyjaśniające na temat doboru odpowiedniej aktywności fizycznej, zapoznają się z dostępnymi lekami w walce z chorobą, nauczą się prawidłowo używać inhalatorów.
W przypadku, gdy pacjent ma POChP 2. stopnia i powyżej, przepisano mu jedną z następujących procedur:
- Terapia tlenowa. Podaż tlenu (co najmniej 1-2 litry na minutę) jest przeprowadzana przez 15 godzin.
- Zastosowanie respiratorów tlenowych, których tryb wentylacji jest wybrany dla każdego pacjenta w szpitalu. Określony respirator musi działać, gdy pacjent śpi, a także są adresowane przez kilka godzin w ciągu dnia.
- Drenaż uderzeniowy zawartości oskrzeli.
- Gimnastyka oddechowa.
Procedury opisane powyżej powinny być przeprowadzane przy spełnieniu 3 ważnych warunków:
- Pacjent otrzymuje niezbędne leki.
- Pacjent całkowicie odmówił palenia.
- Pacjent ma chęć przeprowadzenia terapii tlenowej.
Farmakoterapia obejmuje przyjmowanie następujących leków:
- Leki rozszerzające oskrzela. Takie narzędzia eliminują skurcze w oskrzelach, przyczyniają się do ich ekspansji i zapewniają utrzymanie ich normalnej postaci. W początkowej fazie choroby przepisywane są krótko działające leki, których działanie utrzymuje się przez maksymalnie 6 godzin. Przy bardziej zaawansowanych warunkach dotyczą długoterminowych środków, trwają 12-24 godziny.
- Mukolityka. Rozrzedza plwocinę i ułatwia jej wypływ.
- Terapia przeciwzapalna. Stosuje się go w przypadkach, gdy powyższe preparaty nie przerywają zapalenia oskrzeli. Obejmuje następujące leki:
- Glukokortykosteroidy. Często używane są inhalacje. Poprawa kondycji trwa kilka miesięcy. Przerwanie stosowania tych leków prowadzi do pogorszenia przebiegu tej choroby. Głównym skutkiem ubocznym tego leczenia jest kandydoza jamy ustnej. Tej komplikacji można uniknąć przez płukanie jamy ustnej po każdej inhalacji.
- Terapia witaminami.
- Inhibitory fosfodiesterazy-4. Pomagają zminimalizować ryzyko zaostrzeń w przypadku patologii typu zapalenia oskrzeli. - Terapia antybiotykowa. Pokazane tylko z zaostrzeniami zakaźnymi.
Wideo: Przewlekła obturacyjna choroba płuc
Leczenie chirurgiczne POChP - rodzaje operacji i wskazania do ich wdrożenia
- Wiek pacjenta nie przekracza 75 lat.
- Pacjent powstrzymuje się od palenia przez co najmniej 3 miesiące.
- Leczenie farmakologiczne i rehabilitacja płuc nie są w stanie poradzić sobie z ciężką dusznością. Jednocześnie obowiązkowym momentem jest odpowiednie intensywne leczenie POChP przez długi okres czasu. Jeśli stan pacjenta pogarsza się po podjęciu wszystkich środków, zostaje skierowany na konsultację do chirurga klatki piersiowej w celu podjęcia decyzji o możliwości interwencji chirurgicznej.
- Badanie CT potwierdza ciężką rozedmę płuc w górnym płacie.
- Istnieją oznaki hiperinflacji.
- Objętość wymuszonego wydechu po przyjęciu leków rozszerzających oskrzela w pierwszej sekundzie nie przekracza 45% należnego.
Algorytm zmniejszania objętości płuc:
- Ulga w bólu Udaj się do znieczulenia ogólnego ze sztuczną wentylacją płuc. Obsługiwane rozliczenie po jego stronie.
- Realizacja resekcji w 5 lub 6 przestrzeniach międzyżebrowych. Chirurg wykonuje torakotomię boczną.
- Rewizja jamy opłucnej.
- Maksymalna eliminacja (około 30%) transformowanej tkanki płucnej. Ta manipulacja nazywa się redukcyjną pneumoplastyką.
- Szwy rany warstwowej.
- Przekład na spontaniczne oddychanie.
W przypadku, gdy na tle aktywnego zniszczenia ścian pęcherzyków płucnych wytworzą się rozległe pęcherze (przestrzenie powietrzne), lekarz może przepisać bullektomię. Ta procedura jest w stanie rozwiązać problem związany z niewydolnością oddechową.
W przypadku zaawansowanych postaci POChP wykonuje się przeszczep płuc. Istotą operacji jest zastąpienie uszkodzonego płuca zdrowym płucem, które pochodzi od zmarłego dawcy.
Ogólnie rzecz biorąc, jeśli wszystko pójdzie dobrze, standard życia pacjenta znacznie się poprawi w przyszłości.
Jak zapobiegać powikłaniom po leczeniu POChP - powrót do zdrowia po leczeniu i operacji, zalecenia dla pacjentów
Przywrócenie zdolności do pracy po zabiegu chirurgicznym w celu leczenia danej choroby zajmuje średnio rok.
W ciągu pierwszych 4-5 dni pacjent pozostaje z rurkami drenażowymi w obszarze operowanym. W tym okresie martwi się bólami głowy, dusznością, zmęczeniem. Zjawiska te są spowodowane brakiem tlenu w organizmie. Aby go uzupełnić, w ciągu kilku godzin po zabiegu pacjentowi przepisuje się zestaw ćwiczeń oddechowych, terapię wysiłkową i terapię tlenową.
Aby zminimalizować ryzyko infekcji, przepisuje się antybiotykoterapię, a dla złagodzenia bólu należy najpierw przyjmować leki przeciwbólowe.
- Podczas okresu rehabilitacji bardzo ważne jest monitorowanie wagi. Dodatkowe kilogramy będą wywierać nacisk na przeponę. Musisz jeść często, ale w małych porcjach, z naciskiem na zdrową żywność.
- Aktywność fizyczna po raz pierwszy powinna ograniczać się do wędrówek na świeżym powietrzu.
- Od złych nawyków należy na zawsze porzucić.
- Trzeba także unikać hipotermii i chronić się przed przeziębieniem.
Wideo: Co nie robić z obturacyjnym zapaleniem oskrzeli? - Doktorze Komarovsky
Środki ludowe do leczenia POChP
Zabieg ten nie jest w stanie całkowicie zastąpić terapii lekowej!
Aby poprawić wypływ plwociny stosowany wziewnie z wywaru z ziół leczniczych. Jako główny składnik możesz wybrać miętę, oregano, ślazowiec i podbiał. Podczas używania nebulizatora zabrania się dodawania olejku eterycznego do przygotowanego bulionu: może to prowadzić do zapalenia płuc.
Ogólnie rzecz biorąc, recepta na tradycyjną medycynę do zwalczania objawów POChP jest całkiem spora.
Jak sam leczyć POChP?
Przewlekła obturacyjna choroba płuc jest długotrwałą chorobą. Pod wpływem terapii jej objawy mogą ustąpić, a opieka domowa może zmniejszyć intensywność kaszlu, wyeliminować nadmierną produkcję śluzu i rozwiązać inne problemy.
Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP) charakteryzuje się zmniejszeniem przepływu powietrza, które wchodzi i opuszcza płuca. W przypadku POChP ludzie często doświadczają duszności, dlatego mogą doświadczać trudności w wykonywaniu aktywności fizycznej i wykonywaniu codziennych zadań.
Obecnie nie ma strategii terapeutycznych, które mogłyby trwale wyleczyć POChP, ale niektóre domowe środki pomagają otworzyć drogi oddechowe i poprawić jakość życia.
W ramach tego materiału opisujemy metody opieki domowej, które pomagają zarządzać POChP. W szczególności omówimy pozytywne zmiany, które należy wprowadzić w stylu życia, a także porozmawiamy o dodatkach i olejkach eterycznych.
Jak samodzielnie leczyć POChP?
Poniżej znajdują się domowe środki zaradcze i naturalne środki, które często umożliwiają ludziom opanowanie objawów POChP i spowolnienie postępu choroby.
Zaprzestanie palenia
Zaprzestanie palenia może spowolnić postęp POChP.
Palenie jest główną przyczyną POChP na całym świecie. 90% zgonów związanych z POChP odnotowuje się z powodu uzależnienia ludzkości od papierosów.
Palenie tytoniu podrażnia drogi oddechowe w płucach. Zapalenie dróg oddechowych powoduje ich zwężenie, co utrudnia przepływ powietrza na obie strony.
Badanie przeprowadzone w 2011 r. Przez międzynarodową grupę naukowców wykazało, że czynność płuc palaczy w POChP umiera szybciej. Ponadto pacjenci ci wiążą się z większym ryzykiem powikłań i śmiertelności.
Palenie może również zmniejszać skuteczność inhalatorów steroidowych, które są przepisywane przez lekarzy w leczeniu POChP.
Rzucenie palenia jest najskuteczniejszym sposobem na spowolnienie postępu choroby. Pacjenci z POChP powinni skontaktować się z lekarzem w sprawie szybszego i łatwiejszego rzucenia palenia.
Poprawa jakości powietrza w środowisku
Niektóre bodźce mogą utrudniać oddychanie osobom z POChP. Należą do nich:
- farby i lakiery;
- chemiczne środki czyszczące;
- pestycydy;
- dym papierosowy;
- kurz;
- sierść zwierzęca.
Aby poprawić jakość powietrza w domu, pomogą następujące zalecenia:
- ograniczyć kontakt z chemią gospodarczą;
- otwórz okno, aby poprawić przepływ powietrza;
- używać systemów filtracji powietrza;
- regularnie czyścić systemy filtracji powietrza, aby zapobiec rozwojowi szkodliwej pleśni;
- odkurz i utrzymuj porządek w domu, aby zapobiec gromadzeniu się kurzu;
- cotygodniowe pranie pościeli w celu zmniejszenia ilości roztoczy.
Ćwiczenia oddechowe
Ćwiczenia oddechowe są wykonywane w celu złagodzenia objawów POChP poprzez wzmocnienie mięśni zaangażowanych w oddychanie. Innym celem takich ćwiczeń jest łatwiejsze postrzeganie wysiłku fizycznego przez ciało.
W 2012 r. Australijscy naukowcy przeprowadzili badanie, w którym przez 15 tygodni porównywali stan pacjentów z POChP, którzy wykonywali ćwiczenia oddechowe ze stanem pacjentów, którzy nie wykonywali takich ćwiczeń.
Naukowcy uwzględnili następujące elementy w liczbie ćwiczeń oddechowych.
- Oddech z mocno ściśniętymi ustami. To ćwiczenie polega na wdychaniu przez nos i wydychaniu przez usta ze ściśniętymi wargami.
- Membrana oddechowa. Aby wykonać to ćwiczenie, musisz zmniejszyć przeponę, aby oddech był głębszy. Brzuch rozszerza się znacząco przy wdychaniu i rozluźnia się przy wydechu.
- Pranayama. Ta metoda kontrolowanego oddychania jest często stosowana w jodze. Pranayama zapewnia koncentrację na tych obszarach ciała, które biorą udział w procesie oddechowym.
Wyniki badania nie wykazały znacznego zmniejszenia objawów i poprawy jakości życia na tle stosowania wymienionych technik, ale ludzie, którzy wykonywali ćwiczenia zaobserwowali poprawę podatności organizmu na ćwiczenia.
Zarządzanie stresem
Stres psychologiczny osłabia układ odpornościowy i może przyczyniać się do rozwoju ognisk POChP.
POChP może powodować nagłe wybuchy objawów, które w praktyce medycznej nazywane są zaostrzeniami. Lęk i depresja mogą zwiększać ryzyko takich epizodów. Ponadto techniki zmniejszające poziom stresu poprawiają ogólny stan zdrowia.
Badanie przeprowadzone przez amerykańskich naukowców, którego wyniki opublikowano w 2016 r., Wykazało, że jeśli osoba cierpiąca na POChP doświadcza depresji, ma większą szansę na ponowne wejście do szpitala trzydzieści dni po poprzednim wypisie ze szpitala. Stres emocjonalny może osłabić układ odpornościowy, a tym samym zwiększyć ryzyko rozwoju zakażeń układu oddechowego.
Dla wielu ludzi medytacja uważności pomaga zmniejszyć stres psychiczny. Małe badanie przeprowadzone przez amerykańskich naukowców w 2015 r. Wykazało, że dwumiesięczny kurs medytacji uważności poprawia tempo oddychania u osób z POChP. Uczestnicy tego badania informowali również lekarzy o poprawie stanu emocjonalnego po sześciu tygodniach uczestnictwa w zajęciach.
Zdrowa waga
Pacjenci z POChP, którzy mają niedowagę, wiążą się ze zwiększonym ryzykiem zgonu w porównaniu z osobami z otyłością w przewlekłej obturacyjnej chorobie płuc.
W przypadku POChP i niskiej masy ciała bardziej prawdopodobne jest wystąpienie następujących zmian:
- osłabienie mięśni oddechowych;
- zmniejszona zdolność do postrzegania aktywności fizycznej;
- spadek pojemności płucnej.
Według ostatniego sondażu przeprowadzonego przez holenderskich naukowców zrównoważona dieta może pomóc ludziom z POChP poprzez poprawę wydajności ich płuc. Ponadto odpowiednia dieta wspomaga zdrowie serca i sprzyja metabolizmowi. Osoby o niskiej masie ciała mogą uzyskać specjalne korzyści z żywienia, jeśli spożywają pokarmy bogate w kalorie, białka i tłuszcze nienasycone. Wszystkie powyższe w połączeniu z aktywnością fizyczną prowadzą do wzrostu masy mięśniowej i wzrostu poziomu energii.
Wzmocnienie mięśni
Wiele osób z POChP ma trudności z wykonywaniem różnych rodzajów aktywności fizycznej, ponieważ trudniej oddychać podczas ćwiczeń.
Należy jednak rozumieć, że całkowita awaria ćwiczeń może pogorszyć objawy POChP. W szczególności pomaga zmniejszyć siłę mięśni i zwiększyć zmęczenie.
Następujące rodzaje aktywności fizycznej pomagają pacjentom z POChP wzmocnić mięśnie i zwiększyć pojemność płuc.
- Trening interwałowy. Zapewniają one zmianę okresów obciążeń o niskiej i wysokiej intensywności. Trening interwałowy może być szczególnie przydatny dla osób cierpiących na ciężką POChP, ponieważ powodują one pracę mięśni, ale nie przeciążają serca i płuc.
- Trening siłowy. W tym przypadku, aby poprawić stan mięśni, stosuje się metody oporu, na przykład za pomocą ciężkich przedmiotów, ekspanderów taśmowych lub własnej masy ciała. Budowanie mięśni w dolnej części ciała może zmniejszyć stopień zadyszki.
Gdy tylko człowiek zaczyna tracić kształt fizyczny, obciążenia dla niego stają się coraz bardziej złożone, a funkcja płuc może się pogorszyć. Dlatego lekarze zalecają ludziom przestrzeganie reżimu aktywności fizycznej od początkowych etapów POChP.
Ćwiczenia wodne
Osoby z POChP mogą cierpieć na problemy z mięśniami lub kośćmi, które utrudniają aktywność fizyczną. Ćwiczenia wodne narzucają mniejszy nacisk na struktury ciała, dlatego te typy treningu są uważane za łatwiejsze do opanowania i często bardziej odpowiednie dla pacjentów z przewlekłą obturacyjną chorobą płuc.
W 2013 r. Australijscy naukowcy przeprowadzili badania i stwierdzili, że zajęcia sportowe wykonywane w wodzie zwiększają intensywność aktywności fizycznej i poprawiają jakość życia. W przypadku osób niepełnosprawnych z POChP ćwiczenia wodne okazały się bardziej skuteczne niż regularne ćwiczenia i całkowity brak aktywności fizycznej.
Naukowcy sugerują, że wynika to z unikalnych właściwości wody, która utrzymuje ciężar ciała na powierzchni i jednocześnie zapewnia odporność, co pozwala zwiększyć intensywność wysiłku fizycznego.
Suplementy
Objawy POChP można złagodzić poprzez przyjmowanie różnych suplementów. Poniżej znajdują się najbardziej skuteczne.
Witamina D
Brak witaminy D może nasilić zapalenie dróg oddechowych i osłabić zdolność organizmu do zwalczania bakterii.
W 2015 r. Chińscy naukowcy opublikowali raport naukowy, który wykazał, że osoby z ostrymi postaciami POChP mają zwykle niski poziom witaminy D. Suplementy witaminy D mogą poprawić niektóre objawy POChP i pomóc w walce z zaostrzeniami.
Koenzym Q10 i kreatyna
Koenzym Q10 i kreatyna są naturalnymi substancjami chemicznymi, które promują przepływ energii do komórek organizmu.
W 2013 roku amerykańscy naukowcy postanowili sprawdzić, czy koenzym Q10 w połączeniu z kreatyną osłabia objawy POChP u osób z przewlekłą niewydolnością oddechową.
Po dwóch miesiącach przyjmowania suplementów kreatynowych i koenzymu Q10 pacjenci poprawili swoją podatność na wysiłek fizyczny, osłabienie duszności i poprawę jakości życia.
Olejki eteryczne
Pacjenci z POChP mogą również stosować olejki eteryczne do rozszerzania dróg oddechowych i oczyszczania śluzu z płuc. Produkty te mogą być pobierane przez dyfuzor lub rozcieńczane olejami nośnikowymi i nakładane bezpośrednio na skórę. Wśród olejków eterycznych przydatnych w POChP znajduje się olej eukaliptusowy.
Olej eukaliptusowy
Olejek eukaliptusowy ma właściwości przeciwzapalne.
Olej eukaliptusowy zawiera eukaliptol. Jest to naturalny związek chemiczny, który może przynieść korzyści pacjentom z POChP z powodu następujących właściwości:
- jest przeciwutleniaczem i naturalnym środkiem przeciwzapalnym;
- otwiera drogi oddechowe w płucach;
- zmniejsza produkcję śluzu;
- pomaga usunąć śluz z płuc;
- zapobiega ogniskom w umiarkowanej do ciężkiej POChP.
Według wyników innego badania naukowcy zasugerowali, aby ludzie dodawali 12 kropli oleju eukaliptusowego do 150 mililitrów przegotowanej wody i oddychali parą trzy razy dziennie.
Kiedy powinienem odwiedzić lekarza?
Powinieneś skonsultować się z lekarzem, jeśli wystąpią objawy zaostrzenia POChP, a mianowicie:
- cięższa duszność;
- zwiększone objętości wydzielanego śluzu;
- śluz żółty, zielony lub brązowy;
- grubszy lub bardziej lepki śluz;
- gorączka;
- objawy przeziębienia i grypy;
- zwiększone zmęczenie.
Niektóre objawy przedmiotowe i podmiotowe wskazują na ciężkie zaostrzenia POChP, więc gdy się pojawią, należy zwrócić się o pomoc lekarską. Znaki te obejmują:
Lecząc zaostrzenia POChP na wczesnym etapie, można zmniejszyć prawdopodobieństwo dalszych komplikacji.
Wniosek
POChP jest przewlekłą chorobą, która nie jest łatwo kontrolowana. Ludzie mogą walczyć ze swoimi objawami metodami opieki domowej, które obejmują aktywność fizyczną, techniki oddychania, suplementy diety i olejki eteryczne.
Jeśli objawy POChP pogorszą się, wówczas w takiej sytuacji lepiej skonsultować się z lekarzem.